Profissional de saúde
Como Time Your Refeições para perda de peso ideal
Qual é o melhor momento para comer para perda de peso? Leia mais para descobrir quando você deve e não deve comer para manter seu peso corporal ideal. […]
Quanto peso devo levantar no ginásio?
O treinamento com pesos tem seus benefícios quando você sabe o que está fazendo. Mas como sabemos? Confira seu guia básico para levantar na academia e algumas rotinas para você começar. […]
Como se livrar de uma erupção de axila
Como se livrar de uma erupção de axila. […]
Como lidar com a Solidão: Suporte e Recursos
Se você é um adolescente ou sénior, imigrante ou veterano, a solidão afeta todos de forma diferente. Aqui está o que você deve saber e como obter suporte. […]
Como aumentar a altura: 6 fatores
Sua genética desempenha o papel mais importante em quão alto você é. Mas existem certos fatores que você pode controlar, que podem ajudar a aumentar sua altura ou mantê-lo com a idade. […]
Como fazer um splint: finalidade, requisitos e procedimento
Uma tala é usada para estabilizar um osso quebrado, enquanto a pessoa ferida é levada ao hospital. É usado para estirpe severa ou entorse em um de seus membros. […]