A higiene (a limpeza) do pênis - O esmegma
Índice:
- O que é smegma? > Smegma é uma substância composta de óleo e células mortas da pele. Ela pode se acumular sob o prepúcio em machos não circuncidados ou em torno das dobras dos lábios nas fêmeas. Não é sinal de uma infecção sexualmente transmissível e não é uma condição grave. Mas deixado sem tratamento, pode causar um odor ou, em alguns casos, endurecer e causar irritação nos órgãos genitais.
- A maneira mais simples de remover o smegma é ajustar sua rotina de higiene pessoal. Nos homens, isso significa limpar adequadamente seus órgãos genitais, incluindo ao redor e sob seu prepúcio. Seu corpo produz um lubrificante para ajudar retração do prepúcio. Esse lubrificante pode acumular-se sob seu prepúcio juntamente com outros óleos naturais, células mortas da pele, sujeira e bactérias. É por isso que esta condição é menos comum em homens circuncidados.
- Saiba mais: 7 dicas para se livrar do odor vaginal "
- Se você tiver excesso de acúmulo de smegma apesar da boa higiene pessoal, ou se notar outras alterações nos órgãos genitais, inclua inflamação, dor ou descarga anormal, consulte o seu médico.
O que é smegma? > Smegma é uma substância composta de óleo e células mortas da pele. Ela pode se acumular sob o prepúcio em machos não circuncidados ou em torno das dobras dos lábios nas fêmeas. Não é sinal de uma infecção sexualmente transmissível e não é uma condição grave. Mas deixado sem tratamento, pode causar um odor ou, em alguns casos, endurecer e causar irritação nos órgãos genitais.
Leia mais para aprender a se livrar e evitar o acúmulo de smegma.
Nos machosComo tratar o smegma em machosA maneira mais simples de remover o smegma é ajustar sua rotina de higiene pessoal. Nos homens, isso significa limpar adequadamente seus órgãos genitais, incluindo ao redor e sob seu prepúcio. Seu corpo produz um lubrificante para ajudar retração do prepúcio. Esse lubrificante pode acumular-se sob seu prepúcio juntamente com outros óleos naturais, células mortas da pele, sujeira e bactérias. É por isso que esta condição é menos comum em homens circuncidados.
Retire delicadamente seu prepúcio. Se o smegma se endurecer, talvez não seja capaz de puxá-lo de volta ao longo do caminho. Não forçá-lo, pois isso pode causar dor e rasgar a pele, o que pode levar a uma infecção.
- Use um sabão neutro e água morna para lavar a área geralmente coberta pelo seu prepúcio. Evite esfregar severo, pois isso pode irritar a pele sensível. Se o smegma endureceu. Suavemente esfregando óleo na área antes de limpá-lo pode ajudar a soltar o acúmulo.
- Enxaguar completamente todo o sabão e depois tapar suavemente a área seca.
- Puxe o seu prepúcio para trás sobre a ponta do seu pénis.
- Repita este dia até o smegma desaparecer.
Se o smegma não estiver melhorando após uma semana de limpeza adequada, ou se estiver piorando, consulte o seu médico. Você também deve consultar seu médico se seu pênis estiver vermelho ou inflamado. Você pode ter uma infecção ou outra condição que requer tratamento médico.
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Enxaguantes salinos e banhos de sal Epsom
Em uma conta médica de 1997, os enxaguantes salinos regulares sob o prepúcio demonstraram ajudar a reduzir a inflamação e remover o smegma em apenas uma semana. Há também relatórios anecdóticos de pessoas que encontram alívio de imersão em um banho de sal Epsom. Você pode comprar soluções salinas e sais de Epsom na maioria das farmácias. Siga as instruções de embalagem ou pergunte ao seu médico para obter mais informações. > Higiene em bebês e bebês não circuncidados
Smegma em bebês podem parecer pontos brancos ou "pérolas" sob a pele do prepúcio. Na maioria dos bebês, o prepúcio não se retrai completamente no nascimento.A retração total geralmente ocorre aos 5 anos, mas também pode acontecer mais tarde em alguns meninos.
Não tente forçar o prepúcio do seu filho quando o toma banho. Forçar o prepúcio para trás pode causar dor, sangramento ou danos à pele. Em vez disso, suavemente esponja banhe os órgãos genitais com água e sabão externamente. Você não precisa usar cotonetes ou irrigação sob ou sobre o prepúcio.
Uma vez que ocorre retração, ocasionalmente a limpeza sob o prepúcio pode ajudar a reduzir a smegma. Após a puberdade, seu filho precisará adicionar a limpeza sob o prepúcio para sua rotina de higiene normal. Ensinar seu filho a fazer isso ajudará a desenvolver bons hábitos de higiene pessoal e reduzir seu risco de acumulação de smegma. Os passos para a limpeza de uma criança não circuncidada são os mesmos que os passos para adultos.
Se o seu filho é mais velho, faça ele puxar suavemente o parafixo para longe do final do pênis em direção ao eixo. Se o seu filho é muito jovem para fazer isso ele mesmo, você pode ajudá-lo a fazer isso.
Usando sabão e água morna, enxágue a área. Evite esfregar duro, porque esta área é sensível.
- Enxaguar todo o sabão e tapar a área em seco.
- Puxe delicadamente o prepúcio para trás sobre o pênis.
- Nas fêmeasComo tratar o smegma em mulheres
- Smegma pode ocorrer em mulheres e pode ser a causa de odor vaginal. Pode se acumular nas dobras dos lábios ou ao redor do capuz do clitóris.
Saiba mais: 7 dicas para se livrar do odor vaginal "
Similar aos homens, a maneira mais fácil de remover o smegma dos órgãos genitais femininos é através de uma higiene pessoal adequada.
Puxe suavemente as dobras vaginais. Posicione os seus dois primeiros dedos em forma de V para ajudar a espalhar as dobras.
Use água morna e, se necessário, um sabão suave, para limpar as dobras. Evite obter sabão dentro da abertura vaginal.
- Enxaguar completamente a área
- Suavemente tapeie a área seca.
- Você também pode usar roupas íntimas feitas de materiais respiráveis, como algodão, e evite usar calças apertadas para ajudar a reduzir o risco de acumulação de smegma.
- Mudanças na descarga vaginal e o odor pode indicar uma infecção. Consulte o seu médico se o smegma não esclarecer ou piorar. Você também deve consultar seu médico se tiver dor, comichão ou sensação de queimação em seus órgãos genitais ou se tiver uma secreção anormal. Além disso, consulte o seu médico se tiver uma secreção vaginal amarela ou verde.
Prevenção de prevenção para prevenção
Smegma pode ser prevenida através de uma boa higiene pessoal. Limpe seus órgãos genitais diariamente e evite usar sabões ou produtos ásperos na área. Nas mulheres, isso inclui evitar duches ou enxaguetas vaginais, o que pode levar a infecções vaginais e outros problemas de saúde.
Se você tiver excesso de acúmulo de smegma apesar da boa higiene pessoal, ou se notar outras alterações nos órgãos genitais, inclua inflamação, dor ou descarga anormal, consulte o seu médico.