Pode Dong Quai ajudar com a menopausa?

O que é dong quai?

Angelica sinensis >, também conhecido como dong quai, é uma planta perfumada com um conjunto de pequenas flores brancas. A flor pertence à mesma família botânica que cenouras e aipo. As pessoas na China, Coréia e Japão secam sua raiz para uso medicinal. Dong quai tem sido usado como medicamento herbal há mais de 2 000 anos. É usado para: construir sangue

• aumentar ou ativar a circulação sanguínea
• tratar a deficiência de sangue
• regular o sistema imunológico
• aliviar dor
• relaxar intestinos

Os herbalistas prescrevem dong quai para as mulheres que precisam "enriquecer" o seu sangue. Enriquecendo ou nutrindo, seu sangue significa aumentar a qualidade do seu sangue As mulheres podem encontrar o maior benefício de dong quai depois de ter um bebê ou durante e após a menstruação para problemas como síndrome pré-menstrual (PMS), menopausa e cólicas. É por isso que dong quai também é conhecido como o "ginseng feminino". "

Dong quai também é chamado de:

Radix Angelica Sinensis

• tang-kui
• dang gui
• Raiz angélica chinesa
• Há pouca evidência científica sobre os benefícios diretos de dong quai. A erva é mais um remédio terapêutico e não deve ser usado como tratamento de primeira linha. Pergunte ao seu médico sobre quaisquer preocupações ou possíveis efeitos colaterais, especialmente se você estiver tomando medicação.

Benefícios Quais são os benefícios propostos do dong quai?

O aumento da pesquisa mostra que pode haver conexões científicas entre os usos do dong quai e suas reivindicações. Mas não há muitos ensaios de estilo ocidental bem concebidos para formar uma conclusão clínica. Os efeitos propostos podem ser devidos ao ácido trans-ferulico de dong quai e capacidade de dissolver em gorduras e óleos como um óleo essencial. Esses componentes podem ter efeitos anti-inflamatórios e diminuir a coagulação do sangue.

Pessoas que podem encontrar benefícios em dong quai são pessoas com:

condições cardíacas

• pressão arterial elevada
• inflamação
• dores de cabeça
• infecções
• dor nervosa
• problemas hepáticos ou renais
• Na teoria da medicina chinesa, diferentes partes da raiz podem ter efeitos diferentes.

Parte de raiz

Usos indicados	Quan dong quai (raiz inteira)
enriquecer o sangue e promover o fluxo de sangue	Dong quai tou (cabeça de raiz)
promover o fluxo sanguíneo e parar o sangramento < Dong quai shen (corpo principal da raiz, sem cabeça ou cauda)	enriquecer o sangue sem promover o fluxo sanguíneo
Dong quai wei (raiz estirada)	promover o fluxo sanguíneo e coágulos sanguíneos lentos
Dong quai xu (raízes mais finas do cabelo)	promovem o fluxo sanguíneo e aliviam a dor
Sete alimentos que são bons para a pressão arterial elevada "	Promovendo a circulação sanguínea saudável

Os dados disponíveis sobre como seu corpo absorve e excreta dong quai sugere que dong quai pode melhorar a circulação sanguínea e aliviar a dor.A pesquisa também descobriu que os extratos de água e etanol de dong quai efetivamente diminuíram o acúmulo de gordura. O excesso de tecido adiposo pode aumentar seu risco de diabetes tipo 2 e doença cardíaca.

Um estudo de 2005 relatou um aumento do fluxo sanguíneo e queda da pressão arterial em um cão, gato e coelho após a injeção de dong quai root oil, de acordo com a Agência Européia de Medicamentos.

Potencial papel no tratamento do câncer

Os extratos de Dong quai têm o potencial de parar o ciclo celular e causar a morte celular em células cancerosas. Pesquisas sugerem que dong quai pode potencialmente matar células cancerosas para tumores cerebrais, leucemia e câncer de cólon. Mas outros estudos observam que não há impacto significativo contra as células cancerosas, especialmente nos seres humanos.

Um estudo de 2011 descobriu que tomar dong quai pode ser eficaz na redução da incidência de anemia - baixa contagem de glóbulos vermelhos - em pessoas com câncer.

Os usos quase universais para a erva significam que homens e mulheres tomam isso por vários motivos. Sempre fale com seu médico antes de tomar a erva. Pode causar efeitos colaterais com outros medicamentos que você pode tomar.

Em mulheres Por que as mulheres tomam dong quai?

Como o "ginseng feminino", dong quai é popular para muitas mulheres que têm:

pele pálida e maçante

pele seca e olhos

• visão embaçada
• cumes em suas camas de unhas
• corpo frágil
• batimento cardíaco rápido
• Cólicas menstruais calmantes
• As mulheres que sofrem cólicas abdominais devido ao seu período podem encontrar dong quai calmante. Ligustilide, um componente de dong quai, mostra promover a atividade antiespasmódica inespecífica, especialmente para os músculos uterinos. Dong quai também pode ajudar a regular seu ciclo menstrual, embora haja pouca evidência para isso.

Um estudo de 2004 mostrou que 39 por cento das mulheres que tomaram uma dose concentrada de dong quai duas vezes por dia relataram melhora na dor abdominal (de forma que não precisavam de analgésicos) e uma normalização do ciclo menstrual. A maioria (54 por cento) pensou que a dor era menos grave, mas ainda precisava de analgésicos para fazer tarefas do dia a dia.

Remédios caseiros para cólicas menstruais "

Mas o estudo não foi equilibrado e os resultados foram muito semelhantes ao grupo controle para concluir que dong quai afeta diretamente dor menstrual. É possível que dong quai simplesmente tenha um efeito placebo .

Menopausa

Algumas pessoas tomam dong quai para tratar os hot-flashs. No entanto, um estudo de 2006 publicado na revista American Family Physician também conclui que é necessário fazer mais pesquisas sobre a eficácia do dong quai no tratamento de ondas de calor. teste controlado randomizado, que durou mais de um ano, não houve diferença significativa nas mulheres que tomaram um produto de gerenciamento de flash quente com dong quai como ingrediente.

Efeitos secundários em mulheres

A Associação Americana de Gravidez considera dong quai inseguro porque estimula os músculos do útero, o que pode levar a um aborto espontâneo. Esta erva também possui alguns efeitos sedativos e indutores do sono, por isso não é recomendável usá-lo durante a amamentação.Não o usar durante a gravidez e a amamentação é a maneira mais segura de saber que isso não afetará seu bebê.

Dong quai também pode atuar como estrogênio em seu corpo e afetar condições hormonais sensíveis que pioram quando expostas a estrogênio, como câncer de mama.

Também não há evidências científicas sobre o potencial de dong quai para aumentar sua fertilidade. Estudos mostram que dong quai pode engrossar o revestimento do útero, embora isso só tenha sido testado em ratos.

Efeitos secundários Quais são os efeitos colaterais de dong quai?

Como a U. S. Food and Drug Administration (FDA) não regulam dong quai, seus efeitos colaterais não são tão conhecidos como os medicamentos prescritos. No entanto, existem alguns efeitos colaterais confirmados e interações com base em sua história de 2 000 anos como suplemento. Estes incluem:

dificuldade de respirar

queda na pressão arterial

• sonolência
• febre
• dores de cabeça
• aumento do risco de hemorragia
• baixo nível de açúcar no sangue
• dor de estômago
• transpiração > problemas para dormir
• perda de visão
• Pessoas que são alérgicas a plantas na família da cenoura, que incluem anis, alcaravia, aipo, aneto e salsa, não devem tomar dong quai. Dong quai está na mesma família dessas plantas e pode causar uma reação.
• Outros medicamentos que dong quai pode reagir com incluem:
• pílulas anticoncepcionais

disulfiram, ou Antabuse

terapia de reposição hormonal

• ibuprofeno, ou Motrin e Advil
• lorazepam, ou Ativan > naproxen, ou Naprosyn e Aleve
• tretinoína tópica
• Os anestesiologistas como a varfarina, ou Coumadin em particular, podem ser perigosos com dong quai.
• Esta lista não é abrangente. Sempre fale com o seu médico antes de começar a tomá-lo e leia cuidadosamente as recomendações do fabricante sobre quanto tomar.
• Como usá-lo Como você toma dong quai?
• Você pode encontrar a maioria das ervas chinesas em:

a granel ou em forma bruta, incluindo raízes, galhos, folhas e ervas

formas granulares, que podem ser misturadas com uma forma de pílula de água fervente

, a ser misturada com outras ervas ou vendidas unicamente como dong quai

forma de injeção, tipicamente na China e no Japão

• forma seca, a ser fervida e esticada como chá ou sopa
• Dong quai raramente é tomado por conta própria. A idéia por trás da medicina tradicional à base de plantas chinesas é que as ervas funcionam juntas, uma vez que uma erva pode contrariar os efeitos colaterais da outra. Como tal, os herbalists geralmente prescrevem uma combinação de ervas para atingir necessidades de saúde únicas e individualizadas. Compre de uma fonte confiável. A FDA não monitoriza a qualidade e algumas ervas podem ser impuras ou contaminadas.
• Uma erva comumente utilizada com dong quai é cohosh preto. Esta erva também é usada para reduzir os sintomas associados à menstruação e à menopausa.
• Um profissional treinado pode monitorar seus sinais e sintomas e dizer se dong quai é ideal para você. Leia cuidadosamente os rótulos, pois isso pode afetar a dosagem que você costuma tomar.
• TakeawayThe takeaway

Dong quai é um suplemento que propôs benefícios para a saúde do sangue e pode ter um efeito sobre a desaceleração do crescimento do câncer.Embora tenha sido usado na medicina chinesa há mais de 2 000 anos, não há muitos estudos científicos para demonstrar que dong quai pode melhorar significativamente sua saúde no sangue. Converse com seu médico antes de tomar dong quai, especialmente se você está tomando outros medicamentos. Interrompa dong quai e visite um médico se você tiver qualquer tipo de sangramento fácil, como sangramento de gengivas ou sangue em sua urina ou fezes. Evite usar dong quai se estiver grávida, amamentando ou tentando conceber.