O óleo de semente de borracha pode ajudar a sua menopausa?

Introdução

Se você é uma mulher com mais de 50 anos, provavelmente está familiarizado com os desconfortos da menopausa. Você pode estar propenso a ataques suados de suor, sono interrompido, sensibilidade dos peitos e um arco de mudanças de humor hormonais, como você não viu desde a 10ª série. Você também pode notar uma redução indesejável no seu desejo sexual e a sua falta de sensação vaginal.

Os sintomas e a gravidade da menopausa são diferentes para cada mulher. Não há nenhuma pílula mágica para qualquer sintoma ou combinação de sintomas. Muitas mulheres se dirigem para o corredor de suplemento de saúde para soluções. O óleo de semente de borracha é promovido como tratamento para sintomas da menopausa e até mesmo aqueles relacionados à síndrome pré-menstrual (PMS). Mas é seguro? E como deve ser usado?

Visão geral O que é óleo de semente de borracha?

A borracha é uma erva verde frondosa comumente encontrada em climas mediterrâneos e mais frios. As folhas podem ser comidas sozinhas, em uma salada ou como sabor de pepino para alimentos. O extrato de semente é vendido em cápsulas ou em forma líquida.

O óleo de suas sementes tem sido usado na medicina tradicional há milhares de anos. Usado topicamente, diz-se que trata acne e erupções bacterianas secundárias semelhantes, bem como mais condições de pele a longo prazo, como dermatite e psoríase.

A tomada de óleo de semente de borracha em alimentos ou como suplemento pode ajudar a tratar as seguintes condições:

• artrite
• artrite reumatóide
• gengivite
• condições cardíacas
• glândula adrenal Problemas

De acordo com a Cleveland Clinic, o óleo de borragem tem propriedades anti-inflamatórias e pode reduzir o desconforto relacionado à menopausa e à síndrome pré-menstrual (PMS), tais como:

• ternura mamária
• mudanças de humor
• hot flashes

A clínica enfatiza que os resultados da pesquisa são misturados sobre esses usos do óleo de borragem e recomenda mais pesquisas.

Ingredientes: qual é o ingrediente secreto?

Parece que a poção mágica no óleo de semente de borracha é um ácido gordo chamado ácido gamma linolênico (GLA). A GLA está presente no óleo de onagra, outro suplemento natural que você já ouviu falar sobre isso, que é dito para ajudar a tratar os sintomas hormonais das mulheres.

De acordo com a Cleveland Clinic, os resultados preliminares da pesquisa mostram que o GLA tem potencial para tratar as seguintes condições, mas é necessário mais estudos:

• eczema
• artrite reumatóide
• desconforto na mama

Um estudo realizado pela Mayo Clinic mostrou que o GLA ajudou a reduzir o crescimento de algumas células de câncer de pâncreas em camundongos. Embora o estudo mostre potencial para o tratamento de câncer de óleo de borracha, o estudo ainda não foi duplicado para humanos.

Fatores de risco: escolha segura

Se você optar por experimentar o óleo de sementes de borracha para tratar seus sintomas hormonais, você deve estar ciente de que algumas preparações de borragem podem conter elementos chamados de PA hepatotóxicas.Estes podem causar danos ao fígado e também podem causar alguns tipos de câncer e mutação genética. Compre o óleo de semente de borracha que é rotulado como hepatotóxico PA livre ou livre de alcalóides de pirrolizidina insaturados (UPAs).

Não tome suplementos de borracha ou óleo de semente de borracha sem antes falar com o seu médico, especialmente se estiver grávida ou a amamentar. Certifique-se de perguntar ao seu médico como os medicamentos que você já está tomando podem interagir com o óleo de semente de borracha. Além disso, o óleo de semente de borracha não foi estudado em crianças.

TakeawayTakeaway

O óleo de borragem é uma ótima promessa no tratamento de sintomas de menopausa, inflamação e até câncer. No entanto, é necessário mais pesquisa antes que os resultados sejam definitivos. Se você decidir tentar o óleo de borracha, certifique-se de verificar primeiro com o seu médico e observe cuidadosamente o rótulo para se certificar de que não contém PAs hepatotóxicas, o que pode danificar seu fígado.