Melhores produtos de corrida

O treinador de atletismo dos EUA, Jason Fitzgerald, sabe uma coisa ou duas sobre correr. Quando ele não está ajudando outros corredores a alcançar seus marcos na vida real e em seu site StrengthRunning, ele está dizendo ao mundo por que ele é tão apaixonado pelo esporte.

Então, descobrimos que não havia uma pessoa melhor para nos ajudar a completar os melhores méritos do corredor. Aqui estão as melhores escolhas de Fitzgerald para correr como um campeão.

1. Meias de Swiftwick

Eu usei meias de Swiftwick há anos, tanto na estrada quanto na trilha. Eles se mantêm extremamente bem com todos os tipos de abuso e têm uma sensação maravilhosa e suave que nunca irrita meus pés ou dá Eu também tenho um ajuste agradável e confortável com algum suporte de arco suave que é retido através de lavagens repetidas.

2. Garrafa de água portátil

Eu nunca você Sentir-se gostar de correr com uma garrafa, mas com algumas longas corridas nas montanhas que demoram quase três horas, é muito necessário nessas altas altitudes!

Com um pequeno bolso na alça de mão para transportar a chave do seu carro e um gel, é uma ótima maneira de se manter hidratado e adequadamente alimentado em corridas longas. Eu realmente gosto da garrafa de agua Nathan SpeedDraw Plus.

3. Casaco Patagonia Houdini

Por anos, eu estava tentando encontrar um casaco super-resistente à prova de vento e à água que ainda tivesse uma leve respirabilidade. Isso se encaixa na conta. É incrivelmente leve, mas incrivelmente resiliente e pode ser enrolado e guardado em seu próprio bolso. Este é um must-have para qualquer pessoa que se dirija em condições rápidas e intempestivas.

4. Braçadeira do telefone

Nunca corri com meu telefone até recentemente, quando comecei a usar o tempo para ouvir mais podcasts. É uma ótima maneira de aprender algo novo enquanto faz uma corrida fácil. A braçadeira universal LightRunner é uma ótima opção para os corredores.

5. Anfípode colete reflexivo

Como um corredor de predawn freqüente, quase sempre preciso de equipamento reflexivo para minhas corridas iniciais. Eu usei o colete reflexivo Xinglet por anos. É o meu favorito de todos os que eu dei (e tem sido muito). Eu amo o quão minimalista é, mas também como refletivo e brilhante. Eu não percebo isso mesmo nas mais rápidas das manhãs de verão!

6. Picky Bars

Eu sou um otário para uma boa barra de alimentação esportiva, mas a maioria deles tem muitos ingredientes não identificáveis ​​neles. Picky Bars foi desenvolvido pelos atletas da estrela do rock Lauren Fleshman, seu marido, Jesse Thomas e Steph Bruce. Eles são sem glúten e feitos de todos os ingredientes de alimentos reais. A maioria dos seus sabores também são veganos.

Eles são meus lanches quando preciso de algo rápido, pré ou pós-corrida, e eu não preciso me sentir culpado por comê-los com freqüência!

Você é um corredor? Quais são os seus achados saudáveis ​​favoritos que você precisa em qualquer lugar?

Jason Fitzgerald é um maratonista 2: 39, treinador certificado pela USATF e treinador em Force Running .Você pode segui-lo em @ JasonFitz1 em Twitter em Instagram .