Não Consuma esses 10 ALIMENTOS que Inflamam Muito a Pele !
Índice:
- Glicerina misturada com aloe vera
- Óleo de semente de framboesa vermelha
- Astaxantina
- suplementos DIM
- Pastilha de maçã verde
- Starchy em pó como shampoo seco
Existem poucas mulheres que podem dizer com confiança que sempre gostava de estar em sua própria pele. Enquanto a indústria da beleza tem muitos conselhos e centenas de produtos que fazem todos os tipos de promessas, você pode estar se perguntando por que nada realmente funciona.
O blogueiro adulto de acne, Tracy Raftl, de The Love Vitamin, esteve lá. Hoje, ela é a criadora da Naturally Clear Skin Academy, que promete ajudar as mulheres a encontrar o alívio que sempre quiseram da acne e viver felizes para sempre com uma pele clara e radiante. Um amante do melhor da natureza, os pratos Raftl sobre os produtos que fazem um grande corte de beleza, bem como seus achados saudáveis favoritos para a pele gostosa, da cabeça aos pés.
Glicerina misturada com aloe vera
Tome qualquer marca de farmácia de glicerina pura e aloe vera para hidratar sua pele. Eu uso Green Leaf Naturals Aloe Vera. Eu adoro esta combinação porque o aloe e a glicerina são uma equipe calmante de humectantes - o que significa que eles atraem água para a sua pele - e fazem com que a pele se sinta perfeitamente hidratada. Minha pele sempre foi um pouco seca até eu descobrir esta combinação! Certifique-se de que, quando o aplicar, a sua pele está úmida. Em seguida, siga sua rotina com uma gota de óleo para bloquear a umidade.
Óleo de semente de framboesa vermelha
Eu tentei muitos óleos hidratantes diferentes ao longo dos anos para o meu rosto, mas estabeleci o óleo de semente de framboesa vermelha da Berry Beautiful como um dos meus favoritos . Está cheio de propriedades curativas e é não comedogênico, o que significa que não vai entupir seus poros. Contém um monte de ácido linoleico, que é perfeito para a pele propensa à acne. Parece suficientemente leve para a pele oleosa, mas hidratante o suficiente para a pele seca. O vidro âmbar também protege o óleo dos raios do sol.
Astaxantina
A astaxantina é um suplemento antioxidante super poderoso que realmente pode proteger sua pele do dano de envelhecimento do sol. Além disso, ele se livra das rugas e parece aclarar a acne para mim. Quem vai se queixar sobre isso? Adoro esse suplemento! Eu uso BioAstin Hawaiian Astaxanthin, que também suporta articulações, tendões e saúde ocular.
suplementos DIM
DIM (também conhecido como diindolilmetano) é o meu antigo suplemento de espera para minha pele. Embora nem a acne de todos seja causada pela mesma coisa (lembre-se, nenhum suplemento irá funcionar para todos), este faz coisas particularmente surpreendentes para minha acne de queixo teimoso. Converse com o seu médico primeiro - nem todas as mulheres adultas devem tomar DIM sem verificar os níveis de hormônio. Mulheres com níveis elevados de testosterona e baixos níveis de estrogênio podem achar que sua acne piora.
Pastilha de maçã verde
Pode haver alguns produtos químicos questionáveis na pasta de dentes convencional, mas adoro esta alternativa natural no sabor de maçã da Green Beaver.Principalmente gosto muito mal! É como um deleite para escovar meus dentes agora.
Starchy em pó como shampoo seco
Meu cabelo definitivamente se inclina para o lado oleoso, mas eu realmente não me sinto confortável pulverizando todos esses produtos químicos na minha cabeça para obter os benefícios do shampoo seco. Em vez disso, eu uso uma escova de kabuki para escovar meu cabelo com amido de tapioca, depois passei meus dedos pelo meu cabelo com a cabeça de cabeça para baixo para tirar o excesso. Funciona como um encanto!
Tracy Raftl é um blogueiro de acne adulto e o criador de The Love Vitamin. Depois de lutar com a acne há anos e não encontrar uma solução bem sucedida a longo prazo, a Raftl encontrou uma abordagem mais natural e holística para limpar seu acne para sempre. Hoje, ela ajuda as mulheres a gostar dela através do blog, dos programas e da Natural Skin Academy. Encontre-a no Twitter.9 Produtos químicos não testados que você usa todos os dias
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