Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
Índice:
A Semana do Blog Diabetes hoje nos pergunta para refletir sobre a questão "O que eles devem saber", i. e. O que nós, na Comunidade de Diabetes, dirijamos a alguém que não tem diabetes, tendo a chance. Nossa anfitriã, Karen Graffeo, encoraja-nos a usar essa chance de fazer um pouco
Estive em torno do bloco algumas vezes desde que fui diagnosticado com diabetes tipo 1 como criança, então eu aviso: minha lista não é curta. As pessoas não sabem o suficiente sobre diabetes. Eu queria que eles o fizessem. Essa é minha opinião em poucas palavras. Olhando para trás, estes são os pontos que eu compartilharia com um punhado de PWD específicos que eu encontrei em algum momento da minha vida, que deveria ter sabido um pouco mais.
Para o caixa do McDonald's em Ohio, que tentou me convencer, a "Coca de Dieta saborosa" foi de fato dita refrigerante dietético e pensei ter confundido com o fato de ser um refrigerante regular:
1. Serviço ao cliente, cara. Procure. Trabalhando esses trabalhos focados no cliente nos meus anos mais novos, eu aprendi a aceitar a idéia de que "o cliente sempre está certo". Explore esse conceito.
2. Tenho diabetes e, embora isso não signifique muito para você, certamente significa muito para mim. Isso significa que o que eu como e bebo é uma parte muito importante da minha saúde e sobrevivência. Pequenas coisas, como beber um refrigerante regular com açúcar, em vez de dieta, pode ser uma coisa MAU para mim. Por favor, respeite isso e confie em mim quando eu digo que isso não é dieta. Eu posso dizer . E tudo que você precisa fazer é verificar. Abrace o papel do serviço ao cliente e seja o que você deve estar em sua posição atual. Caso contrário, encontre outro trabalho. Desde já, obrigado.
Para esse repórter escrevendo uma história sobre o "assassino silencioso" que é diabetes, com um editor que exige fontes com excesso de peso ou que deve se injetar todos os dias com tiros:
Os fatos são importantes e precisos é o seu trabalho. Nem todos com diabetes, de qualquer tipo, estão acima do peso. Existem dois tipos principais de diabetes, e é importante para você distinguir entre eles e explicar adequadamente aos leitores essas diferenças. Muitas pessoas pensam que aqueles de nós que tomamos insulina têm o "mau" tipo de diabetes, ou que nossa doença é de alguma forma mais severa do que aqueles que não tomam insulina. Isso ajuda a criar medo e equívocos, especialmente entre os tipos 2 que às vezes vêem a insulina como último recurso e sinal de falha - o que NÃO é. O que você escreve está jogando em tudo isso, então tenha cuidado. Certifique-se de que está conseguindo certo. De um jornalista para outro. Se o seu editor tiver um problema com isso, envie as fontes certas ao seu caminho. Nós, no DOC, teremos certeza de que eles receberão a mensagem.
Para o outro repórter ou colunista que já publicou uma história criticando qualquer pessoa com diabetes por comer açúcar, porque é uma receita para a destruição:
PODEMOS comer açúcar.Você entendeu errado. Seja ou não a escolha de comer coisas doces, é uma decisão pessoal deixada para cada um de nós, porque é preciso muito trabalho para gerenciar as conseqüências, mas não é algo que estamos restrito de desfrutar se escolhermos. Aqueles de nós que vivemos com diabetes não precisamos evitar completamente o açúcar; Nós apenas temos que nos certificar de que estamos tomando insulina suficiente para acomodar o que estamos comendo. Claro, a moderação é importante e ninguém deve comer constantemente sorvete ou doce. Certifique-se de saber o que está escrevendo antes de ser publicado. Há uma iniciativa inteira agora administrada pelo grupo Diabetes Advocates, com o objetivo de garantir que o jornal e a mídia tenham diabetes direito. Faça o que você precisa, para obter as informações mais precisas para seus leitores. Nos agradecemos.
Meu médico e eu tivemos essa discussão e determinamos que essas muitas verificações de açúcar no sangue foram as melhores para minha saúde. Você não é meu médico. Pare de adivinhar aqueles que deveriam tomar decisões baseadas na saúde, não como uma linha de fundo financeira. Podemos sentar aqui e discutir sobre por que checo X muitas vezes por dia, para manter uma pista adequada de onde estou … porque estou trabalhando para evitar altos e baixos que podem me deixar na necessidade de ajuda paramédica, uma visita à sala de emergência ou futuras complicações que irão custar muito mais do que as tiras de teste adicionais necessárias a cada mês. Você faz a matemática!
Para a linda senhora preocupada no Target:
Você não parecia muito sobre o básico do Diabetes 101, mas quando eu estava com um baixo no corredor do queijo que um dia e simplesmente parecia um pouco "fora" "Você achou em seu coração perguntar se tudo estava bem. E você viu que não era. E ao ver a bomba de insulina cortada no meu cinto, e me ouvindo falar sobre a necessidade de suco ou açúcar, você correu para a geladeira vizinha e pegou uma caixa de correio para que eu consumisse. Esse comportamento errático causado por baixas acontece às vezes com pessoas com diabetes e, muitas vezes, somos confrontados com olhares de julgamento de pessoas que pensam que somos apenas atores bêbados ou excessivamente dramáticos. Há também a Polícia da Diabetes que, com todas as boas intenções, faz perguntas e tenta nos oferecer conselhos ou sugestões - mesmo nos momentos mais inoportunos. Mas você não foi lá. Então, obrigado por isso, e muito obrigado é o seu caminho para me ajudar.
Para o cara no aeroporto de Kansas City, em outubro, ver como uma dúzia de membros da Diabetes Online Community se reuniram para cumprimentar um amigo que visitava a Austrália:
Estamos sãos, realmente. Isso não é uma mentira. Mesmo aquela garota com o sinal da proposta de casamento faux. Somos amigos que se encontraram on-line por causa do diabetes, mas ampliamos essas amizades para a vida real além dessa condição crônica compartilhada. O apoio, a camaradagem e a grandeza são algo que espero que você tenha em sua vida.Nós nos referimos a essa reunião particular como Simonpalooza, mas a pessoas de fora, pode ser mais simplesmente referido como boa amizade.
Para o agente da TSA ou funcionários de segurança nas entradas do tribunal que me incomodaram por causa da bomba de insulina e CGM engatada no meu cinto:
Não, estes não são pagers ou telefones celulares. Eles são mais importantes do que isso. Deve ser óbvio - eu gosto de fingir que sou o Batman com um bom cinto de utilidade. O que! ? Você pensou que estes eram dispositivos médicos ou algo assim? Por favor … Isso é como dizer que pensei que suas práticas e atitudes de triagem efetivamente serviram para uma finalidade benéfica. Mas não, sério, eu gostaria que os agentes de triagem não-D e os agentes de detecção de metais nos prédios do governo saibam que estou apenas tentando chegar onde eu deveria ir sem ser aborrecido abertamente e ter meus dispositivos médicos colocados em perigo por suas máquinas e métodos, tudo em nome da segurança.
Para o meu amigo não-D que brinca que People With Diabetes se reúne para reuniões para "snort Pixy Stix", em vez de sair como amigos:
Eu não disse nada, porque Eu sei que você está brincando, mas isso me incomoda. Eu acho que é porque a frase sugere o equívoco de que "o açúcar causa diabetes". Você sabe a diferença, porque nós tivemos essa conversa e você sabe melhor. Mas isso ainda me incomoda, talvez ainda mais, porque parece que você está batendo meus amigos e minha D-Comunidade. Posso estar me aproximando do ponto em que eu vou te confrontar com isso.
Para o meu eu de 5 anos, pouco antes de eu ter sido diagnosticado com o tipo 1:
Estou dobrando as regras um pouco aqui, mas, se pudesse, eu voltaria e diga a mim mesmo: as coisas ficam um pouco loucas e você terá que começar a punhalar-se com agulhas em breve. Mas não se preocupe. Ficará tudo bem. Você é normal. E tanto quanto você pode se sentir "diferente", você é uma pessoa antes de ser diabético. Apenas viva sua vida, o pequeno Mike. Diabetes vai mudar sua vida para melhor e levar a grandes coisas, pessoalmente e profissionalmente. Isso permitirá que você alcance novas alturas para alcançar seus sonhos. Não é um puro negativo, mesmo que seja difícil às vezes. Apenas mantenha seu queixo erguido.
Para qualquer pai, apenas antes de serem jogados no mundo D pela primeira vez:
Você pode não entender o diabetes neste momento, mas em breve você estará bem versado ao nível de um super-herói. Não há cura e você não causou isso, então não deixe que outras pessoas o façam sentir culpado. Você pode não achar que tem força para fazer o que é necessário, mas você faz. Essa atitude e habilidade para gerenciar o diagnóstico e a vida do seu filho ficarão com ele ou ela pelo resto de sua vida e permitirão que eles cresçam no adulto que eles se tornarão. Com antecedência, obrigado pelo que você está prestes a fazer!
Um grande número de outras PWDs estão escrevendo neste tópico hoje, também - então veja seus blogs (depois de deixar um comentário abaixo, é claro!!)
Disclaimer : Conteúdo criado pela equipe Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.Disclaimer
Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
