Os bebês podem ter canela: o que os pais devem saber

A canela é a casca interna avermelhada e avermelhada da árvore de canela. Ela tem sido utilizada ao longo da história tanto como um tempero como como remédio. Todos os tipos de canela pertencem à mesma família de plantas , chamado Lauraceae .

A canela é geralmente considerada como segura para dar ao seu bebê em pequenas quantidades depois de completar 6 meses de idade. A canela geralmente não causa reação alérgica em crianças ou adultos . A exposição intensa à canela pode causar distúrbios no estômago, irritação da pele ou da boca, e possivelmente problemas de sangramento devido à coagulação sanguínea diminuída. Mas uma pitada de canela na comida do seu bebê provavelmente não causará nenhum problema.

Se o seu bebê parece ter uma reação alérgica a alimentos que contenham canela, ou eles parecem espalhafatosos e agitados depois de consumir canela, c Todo o seu médico imediatamente.

Onde é encontrada a canela?

A canela é uma especiaria comum usada em uma variedade de alimentos e para saborear outros produtos. Canela é usado uma grande variedade de diferentes tipos de alimentos. Pode encontrar-se no seguinte:

• goma de mascar
• pasta de dente
• compota de maçã
• aveia
• café da manhã cereais
• assados ​​(biscoitos, muffins, tortas, bolos, biscoitos e doces) < doces
• banho de boca
• torradas francesas
• bebidas aromatizadas com chá e café

Muitas pessoas têm canela no seu gabinete de especiarias. Além disso, as misturas de especiarias, como tempero de torta de abóbora ou garam masala, por exemplo, podem conter canela. A única maneira de saber com certeza se um produto contém canela é lendo a lista de ingredientes no rótulo.

Os Benefícios da Canela

Estudos mostraram que incluir uma pequena quantidade de canela (cerca de meia colher de chá para adultos) em sua dieta pode ser bom para a sua saúde. Os benefícios podem incluir:

diminuindo o colesterol LDL, o colesterol total e os triglicerídeos

• controlando o açúcar no sangue
• reduzindo a pressão arterial
• lutar contra infecções fúngicas (
• Candida ) ajudando com náuseas
• reduzindo a coagulação sanguínea indesejada
• Os perigos da canela

As alergias à canela são muito incomuns. Dando ao seu bebê uma grande quantidade de canela, no entanto, pode causar irritação da pele, dor de estômago ou, raramente, uma reação alérgica. Então, novamente, dar a seu bebê muito de qualquer coisa geralmente não é uma boa idéia.

Como a maioria dos alimentos, há um pequeno número de pessoas que são alérgicas à canela. Seu bebê é mais propenso a desenvolver alergias se eczema, asma, febre do feno ou alergias alimentares correrem na família.

Como vou saber se meu bebê tem uma alergia?

Se o seu bebê é alérgico à canela, seu sistema imunológico não reconhece a substância como segura e luta contra ela. O sistema imunológico cria anticorpos e produz uma substância chamada histamina. A histamina leva a irritação e inflamação em todo o corpo.

Os sinais de uma reação alérgica à canela podem variar muito de uma pessoa para outra. Uma alergia alimentar pode afetar a pele, o trato gastrointestinal ou os sistemas respiratório ou cardiovascular. De acordo com a Mayo Clinic, os sintomas de uma alergia alimentar normalmente começam dentro de um minuto a algumas horas depois de comer o alimento problemático.

Sintomas de pele

Uma reação cutânea causada por uma alergia pode assumir várias formas. Um tipo de reação chamada dermatite de contato causa uma erupção cutânea dentro de minutos de exposição da pele ao alérgeno. Reações cutâneas também podem ocorrer após a ingestão de um alérgeno. Os sintomas da pele causados ​​por uma reação alérgica podem incluir:

pele com coceira

• colmeias
• erupção cutânea, bolhas ou eczema
• irritação
• vermelhidão
• formigamento ou comichão na boca
• Sintomas gastrointestinais

Uma alergia alimentar também pode causar dor de estômago ou os seguintes sintomas:

diarreia

• vômitos
• cólicas estomacais
• Sintomas parecidos ao frio

Outros sintomas comuns de alergia alimentar imitam os sintomas de uma fria, como:

tosse

• sibilância e falta de ar
• prurido garganta e língua
• nariz escorrendo ou bloqueado (congestão nasal)
• olhos vermelhos e com coceira
• Anafilaxia

Em raros casos, uma reação alérgica pode levar a sintomas graves referidos como anafilaxia. Esta é uma emergência médica que ameaça a vida. Ligue para o 911 imediatamente para atendimento médico de emergência.

Os sintomas da anafilaxia incluem o seguinte:

lábios e garganta inchados que dificultam respirar

• aperto das vias respiratórias que provoca tosse, sibilância ou falta de ar
• tonturas
• vertigens > vômito
• colmeias
• queda repentina da pressão arterial
• perda de consciência
• batimentos cardíacos rápidos
• O que os alimentos causam geralmente uma reação alérgica?
• A canela não está incluída na lista de alergias alimentares comuns experimentadas por bebês e crianças pequenas. Uma pitada de canela na farinha de aveia do seu bebê ou no alimento para bebês provavelmente não causará nenhum problema.

Certos alimentos são mais propensos a produzir uma reação alérgica em crianças. De acordo com a Food and Allergy Research and Education, estes oito alimentos são responsáveis ​​por 90 por cento das alergias alimentares:

leite

ovos

• amendoim
• porcas de árvore
• peixe e marisco
• soja
• trigo
• Não dê ao seu bebê nenhum desses alimentos antes de terem 6 meses de idade. Quando você começa a alimentar seu bebê com esses alimentos, assegure-se de prestar muita atenção por sinais de reação alérgica. Se você notar quaisquer sinais, não se esqueça de entrar em contato com seu médico.
• O que devo fazer se penso que o meu bebê está tendo uma reação alérgica à canela?

Um médico pode querer fazer um teste de remendo da pele em seu bebê para ver se a canela realmente está causando a reação. Um médico colocará um pequeno remendo contendo canela na pele do seu bebê por 20 a 30 minutos. Se a pele é normal após o remendo ser removido, seu bebê provavelmente não é alérgico à canela. O seu médico também pode tomar uma amostra de sangue para testar uma alergia à canela.

Se o bebê é alérgico à canela, seu médico recomendará evitar a canela e removê-la da dieta do bebê.É importante ler todos os rótulos de alimentos, especialmente para alimentos que geralmente contêm especiarias. Qualquer pessoa com alergia alimentar deve ter cuidado ao comprar comida em um supermercado ou restaurante para se certificar de que não há vestígios do alergênio em um alimento ou refeição. Também tenha cuidado com produtos como pasta de dente ou loções para garantir que a canela não seja um ingrediente.

Não há medicamentos disponíveis para prevenir ou curar reações alérgicas a alimentos e especiarias. No entanto, você deve trabalhar com o médico do seu filho para gerenciar as alergias que seu filho pode ter.

Se o seu filho não é alérgico à canela, você deve se sentir confiante de que dar ao seu bebê pequenas quantidades de canela será seguro e agradável para o seu bebê.

Receitas para Spice Up Your Baby Food

Adicionando especiarias como canela aos alimentos do seu bebê é uma ótima maneira de oferecer um sabor interessante sem ter que adicionar açúcar ou sal. Você deve esperar até que seu bebê tenha pelo menos 6 meses de idade antes de começar a experimentar receitas e experimentar com especiarias.

Adicione canela aos seguintes alimentos de bebê padrão para ajudar a apimentar o seu sabor:

molho de maçã

iogurte

• bananas
• abóbora
• batata doce
• aveia
• arroz > quinoa
• Ou, você pode tentar fazer seu próprio alimento para bebês e incorporar canela para obter mais sabor. Experimente esta receita assada de abóbora e batata-doce para um delicioso prato doce e salgado. Para um deleite frutado do bebê, experimente esta receita para alimentos para bebês de damasco e banana com canela.