Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
Índice:
- Complicações macrovasculares do diabetes (grande dano do vaso sanguíneo)
- Complicações microvasculares do diabetes (pequeno dano ao vaso sanguíneo)
- Complicações mais crônicas do diabetes
- Existem algumas condições que parecem emparelhar com diabetes por razões mais desconhecidas e, claro, os desafios da vida que acompanham o envelhecimento não facilitam as coisas.
- Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado no comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
As complicações da diabetes são basicamente as coisas assustadoras que podem acontecer ao seu corpo ao longo do tempo quando o açúcar no sangue não está bem controlado.
O alto nível de açúcar no sangue por longos períodos (meses e anos) causa danos aos nervos, pés, olhos, rins, coração, gengivas e mais - todas as más notícias!
Mas essas complicações da diabetes tipo 2 e do diabetes tipo 1 podem ser adotadas com uma abordagem proativa para seus cuidados. Além disso, existem muitos tratamentos modernos que tornam a vida com complicações crônicas do diabetes muito mais suportáveis e confortáveis.
Ninguém gosta de pensar sobre isso, mas você precisa estar informado sobre essas coisas. Aqui está uma visão geral dos artigos relevantes que escrevemos ao longo dos anos, incluindo dicas sobre prevenção, tratamento e como viver bem com várias complicações.
(Nota: Nossa "Série 411" refere-se a "todas as informações que você precisa" no tópico em questão.)
Complicações macrovasculares do diabetes (grande dano do vaso sanguíneo)
Provavelmente as complicações mais graves para a diabetes são as que afetam o coração: doença arterial coronariana, doença arterial periférica e acidente vascular cerebral.
Doenças cardíacas e diabetes: as 411
PWDs (pessoas com diabetes) são duas a quatro vezes mais propensas a sofrer com doença cardiovascular, então escute! Existem vários tipos de doenças cardiovasculares, com seus próprios sintomas e tratamentos. Clique acima para ler tudo sobre eles.
Colesterol e Diabetes: o 411
Nós tomamos um mergulho profundo no colesterol, o que a maioria de nós provavelmente não planejou pensar até que estivéssemos idosos e cinza. Mas essa substância cerosa em seu corpo que vem em boas e más formas (LDL e HDL, respectivamente) é um enorme determinante dos ataques cardíacos. Saiba como gerenciá-lo e estratégias para corrigi-lo, se os resultados do teste estiverem fora do alcance.
Complicações microvasculares do diabetes (pequeno dano ao vaso sanguíneo)
Também são bastante prejudiciais os efeitos do açúcar no sangue em seus pequenos vasos sanguíneos - conhecidos como retinopatia, neuropatia e nefropatia.
Retinopatia (Doença dos Olhos) e Diabetes: 411
A maioria das pessoas está familiarizada com o "Grande Mau" da doença ocular diabética: retinopatia diabética. É a complicação mais conhecida associada aos olhos, mas existem atualmente sete condições diferentes que podem afetar os olhos de um PWD: Cataratas; Glaucoma; Doença do olho seco; Paralisia do Nervo Craniano; Neuropatia Óptica Isquêmica; Oclusão Vascular Retinal e Retinopatia. Whew! A retinopatia tem, de fato, vários estágios de gravidade, que vão desde "áreas microscópicas de danos nos vasos sangüíneos" a "pequenas áreas de sangramento e vazamento de fluido" para "crescimento anormal de vasos sanguíneos causando muita hemorragia e formação de tecido cicatricial, resultando em perda permanente de visão."Whoa.
Neuropatia (dano diabético e danos no nervo): a neuropatia diabética 411
, ou a dor do nervo diabético, é uma das complicações mais comuns na diabetes, afetando 60 a 70% das PWDs. Claro, é mais provável que ocorra se o seu A1c (nível médio de glicose no sangue) permaneça alto ao longo do tempo, mas simplesmente ter diabetes por décadas pode causar neuropatia diabética também. As taxas mais altas de neuropatia diabética ocorrem em pessoas que tiveram diabetes por mais de 25 anos .
Nefropatia (Doença renal) e Diabetes: o 411
Seus rins, para aqueles que perderam esse dia na classe de biologia, são pequenos garotos poderosos do tamanho do punho, localizados de cada lado da coluna vertebral, apenas abaixo de sua caixa torácica. Os rins são responsáveis por alguns procedimentos muito importantes, incluindo a remoção de resíduos do corpo, o equilíbrio dos fluidos do corpo, liberando hormônios que regulam a pressão arterial, produzindo uma forma de vitamina D que fortalece os ossos e controla a produção de glóbulos vermelhos . Caras ocupadas - provavelmente por que temos dois deles. Aproximadamente 30% dos diabéticos tipo 1 e até 40% dos diabéticos tipo 2 receberão alguma forma de doença renal durante a vida, normalmente após 15 a 20 anos de diabetes.
Gastroparesia (Problemas Intestinais) e Diabetes: a 411
A gastroparesia afeta aproximadamente uma em cada cinco. Neste caso, é uma forma de neuropatia diabética, i. e. Dano nervoso que ocorre no seu estômago. Que nojo! O termo "gastroparesia" significa literalmente "paralisia estomacal" porque o estômago tem dificuldade em esvaziar durante a digestão. Normalmente, a digestão é auxiliada pelo nervo vago, o que ajuda a agitar o seu alimento em pequenos pedaços, antes de se misturar com enzimas e ácido no estômago para quebrar a comida. Mas com gastroparesia, o nervo vago é danificado, então o alimento é agitado e a digestão demora muito mais do que deveria.
Disfunção Eréctil (ED) e Diabetes: o 411
Nosso correspondente de vinte e um, Nick Gibson, assume algo que quase todos os transtornos masculinos saudáveis ou insalubres, masculino, lidam com: Disfunção Eréctil (DE). As conversas sobre ED com nossos médicos nem sempre são agradáveis, pois podem ser desconfortáveis, preocupantes e às vezes assustadoras. No entanto, Nick escreve: "Sério, pessoal, mais cedo você traz isso com seus profissionais médicos, o melhor de longe. Então vamos conversar. "
Complicações mais crônicas do diabetes
Doença da tireóide e diabetes: 411
A tireoide é uma pequena glândula em forma de borboleta no meio do pescoço, e faz parte do sistema endócrino do corpo, onde o diabetes também habita. Este sistema controla o metabolismo do seu corpo. Uma das principais responsabilidades da tireoide é gerenciar seu metabolismo, produzindo dois hormônios tireoidianos: T3 e T4. Uma tireóide hiperativa pode causar perda de peso, batimentos cardíacos rápidos e outros sinais de que seu corpo está "em movimento" um pouco demais. O oposto, uma tireoide insuficiente, deixa as pessoas se sentirem lentas e provoca ganho de peso e batimentos cardíacos lentos.Essencialmente, o equilíbrio normal do seu corpo diminui.
Mais sobre tireóide: hipotiroidismo e diabetes
O hipotireoidismo significa basicamente que a glândula tireoidea não está produzindo o suficiente do hormônio necessário para controlar adequadamente seu metabolismo. Os especialistas relatam que cerca de 59 milhões de americanos têm um problema de tireóide e uma maioria nem sequer conhece. Aqueles de nós na Comunidade de Diabetes são mais propensos a problemas de tireóide (conectados a nossos problemas de auto-imunidade e problemas metabólicos globais). "As mulheres são mais propensas do que os homens, mas isso não exclui caras como eu", escreve DiabetesMine editor associado Mike Hoskins.
Condições da pele e Diabetes: 411
Acredite ou não, há muitas complicações potenciais da pele do diabetes, variando de bastante comum (20-30% das DTs) a extremamente raro (menos de 5%). . Estes incluem: infecções bacterianas, infecções fúngicas, pele seca, queimaduras solares extremas, dermopatia diabética, esclerose digital, bolhas diabéticas e vitiligo (um distúrbio auto-imune que afeta a pigmentação da pele). Ugh!
Gum Disease and Diabetes: o 411
Você pode estar se perguntando: "Diabetes afeta minhas gengivas também? Mesmo? "A doença das gengivas (também chamada de doença periodontal - a mesma coisa) toma forma como gengivite e periodontite. Na gengivite, a bactéria em acúmulo de placa nas gengivas ao redor de seus dentes, tornando-os inchados e vermelhos, e faz com que as gengivas sangram quando você escova os dentes.
Ombro e Diabetes congelados: os problemas do ombro 411
certamente não são a primeira coisa que Vem à mente quando se trata de diabetes, mas eles são realmente uma das várias complicações menos comuns do diabetes. Vamos encarar, os efeitos do excesso de açúcar na corrente sanguínea parecem não saber limites! Ombro congelado, mais formalmente chamado de "adesivo capsulite ", na verdade, não tem nada a ver com o clima frio, mas tudo a ver com os ligamentos em seu ombro. O ombro congelado ocorre quando a cápsula da articulação do ombro adere a cabeça do osso do úmero. Isso causa dor e rigidez extremas na articulação do ombro e eventualmente leva à imobilidade, seguido de um longo período de "descongelamento" no qual o ombro retorna lentamente ao normal.
Perda auditiva e diabetes: o 411
"Por que no mundo o diabetes afeta sua audição?" Eu perguntei. "Nós sabemos em doenças renais, problemas visuais e neuropatia periférica, há mudanças nos próprios nervos e nós a hipótese de que é o mesmo processo nos ouvidos ", explicou o Dr. Yaremchuk. No estudo realizado por ela e sua equipe, os resultados mostraram que homens e mulheres com diabetes que tinham bom controle de glicose tinham uma audição melhor do que aqueles com controle insuficiente, mas a O grupo de bom controle teve pior audiência do que aqueles que não tinham diabetes. O estudo também indicou que as diferenças na qualidade da audição foram mais proeminentes em mulheres com diabetes. Ugh novamente!
Síndrome do túnel do carpo e diabetes: o 411 > Como você pode saber, a síndrome do túnel do carpo é uma condição de mão e braço progressivamente dolorosa causada por um nervo comprimido no pulso.Especificamente, afeta o nervo mediano, que atravessa o "túnel do carpo" da sua mão no antebraço. O nervo mediano proporciona sensação ao lado da palma dos dedos e é o poder muscular que alimenta seu polegar. Quando o nervo mediano é comprimido por inchaço de nervos ou tendões no túnel do carpo, entorpecimento, formigamento e dor podem afetar a mão e os dedos. Também pode levar a outros sintomas, como a má circulação e perda de força de preensão.
Mastopatia diabética: a mastopatia diabética 411
é um dos efeitos mais comuns da diabetes, e raramente é incluída nas listas de advertência de possíveis complicações do diabetes. Mas é real e ocorre em cerca de 13% das mulheres pré-menopáusicas com diabetes tipo 1. A mastopatia diabética é uma "massa de mama fibrosa benigna (e não cancerígena)". A maioria ocorre em mulheres (e às vezes homens) que já possuem uma complicação de diabetes pré-existente, como doença renal ou neuropatia.
Depressão e Diabetes: o 411
Embora não seja tipicamente listado como uma complicação do diabetes, está bem documentado que a depressão afeta pessoas com diabetes em grande número. Não é uma surpresa para nós, PWDs, considerando toda a porcaria com que temos que lidar: da culpa sobre o açúcar no sangue, batalhas de seguros frustrantes, até o dia-a-dia do peso de gerenciar cada pequeno detalhe em nossas vidas. Sabemos muito bem que a parte mais difícil de ter diabetes pode ser o lado psicológico. A saúde mental com diabetes é uma questão real; Leia tudo sobre isso aqui.
Complicações de "Bônus" de Diabetes
Existem algumas condições que parecem emparelhar com diabetes por razões mais desconhecidas e, claro, os desafios da vida que acompanham o envelhecimento não facilitam as coisas.
Viver com doença celíaca (intolerância ao glúten) e diabetes: dicas, truques e molestias
Em maio, mês de conscientização celíaca, nosso colaborador de vinte e poucos anos, Cait Patterson, examina o "combo assassino" de diabetes + intolerância ao glúten : "Tanto quanto eu adoraria que mais amigos e colegas entendessem e compartilhassem minha vida livre de glúten, é muito difícil quando as pessoas só querem levar a moda para uma prova e depois voltar a curtir uma vida com liberdade de escolha da refeição. "
Doença celíaca e diabetes: uma caminhada nos sapatos da minha filha
Relatório de uma mãe D na Califórnia, que está extremamente determinada a" conseguir "quando se trata de entender a realidade da rapariga com diabetes tipo 1 e celíaca doença. Ela passou uma semana imitando a vida de sua filha em termos de diabetes e intolerância ao glúten, e ficou bastante surpreso com o que descobriu.
Lipohypertrophy - Diabetes Skin Lumps
Esta é uma condição de pele comum naqueles de nós que se injeta repetidamente - um acúmulo de gordura e tecido cicatricial sob a pele causando pedaços que não são apenas atraentes, mas interferem na absorção de insulina, tornando ainda mais difícil para nós gerenciar nossa condição. Ugh! É realmente difícil encontrar boas informações sobre a lipo-hipertrofia, mesmo dos vendedores cujos produtos claramente causam regularmente.
Na síndrome de Raynaud e Diabetes
Também conhecido como Fenômeno de Raynaud (ou Doença de Raynaud), esta é uma condição que envolve "episódios periódicos de fornecimento de sangue reduzido nas extremidades quando expostas a mudanças de temperatura frias ou súbitas". O que significa que seus dedos das mãos e dos pés ficam brancos e entorpecidos e tornam-se praticamente inúteis por um período de tempo. Desconfortável e às vezes bastante assustador!
Diabetes e menopausa: não tão musical
Não tudo o que acontece com você quando você tem diabetes é uma complicação, mas às vezes com certeza pode complicar as coisas! Para mulheres com diabetes, as mudanças que a menopausa traz em seu corpo podem ter efeitos infelizes sobre o gerenciamento de diabetes. Assim como com o seu ciclo menstrual, mudanças nos hormônios estrogênio e progesterona afetarão a forma como você responde à insulina.
Envelhecimento com Diabetes: 411
A boa notícia é que as pessoas com diabetes vivem vidas mais longas e saudáveis do que nunca. A expectativa de vida para PWDs aumentou dramaticamente ao longo dos anos (yay!), Mas isso não significa que nossa diabetes seja mais fácil. Na verdade, como o endocrinologista bem-vinda e a pessoa com diabetes (PWD), o próprio Dr. Irl Hirsch diz: "Estamos vendo mais" PWD geriátricos ", e isso apresenta uma nova série de questões que os endocrinologistas e os pacientes tradicionalmente não tinham" Tinha que pensar. "
Explorando as ligações entre diabetes e doença de Alzheimer
Os vínculos entre diabetes e doenças cerebrais são mais sérios e substanciais do que muitos pensaram - mesmo desde há alguns anos, quando a mídia informou que um novo tipo de diabetes - tipo 3 - foi descoberto. Agora, alguns pesquisadores estão especulando que a doença de Alzheimer é causada pela resistência à insulina e estão declarando que a doença de Alzheimer é sua própria forma de diabetes.
Veja também, esses recursos relacionados da nossa equipe:
Livro, co-autoria de
Mine editor Amy Tenderich: "Conheça seus números, sobrevivem à sua diabetes: 5 fatores essenciais de saúde Você pode dominar para desfrutar de uma vida longa e saudável "
Dois artigos escritos por
Mine editor Amy Tenderich - " Nutrindo seu "Banco de Saúde" para evitar as Complicações do Diabetes "
" Como evitar as Complicações do Diabetes "
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