Pergunte a D'Mine Shingles Shots e outras coisas de Winter

Seja bem-vindo a outra edição da nossa coluna de dicas de diabetes etradordinaire, Pergunte a D'Mine , hospedado pelo veterano tipo 1, autor de diabetes e educador comunitário Wil Dubois.

Odiamos pensar sobre isso, mas o inverno está a caminho e as vacinas estão na mente. Wil analisa profundamente esta questão espinhosa hoje, com alguns avisos aos sábios …

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Dusty from Alabama, digite 2, escreve: Tenho uma pergunta sobre como tirar gripe, pneumonia e tiros de telhas. Ouvi dizer que é importante que os diabéticos recebam uma vacina contra a gripe todos os anos, e eu pessoalmente sempre pergunto por uma chance de pneumonia, porque eu costumava obter essas infecções respiratórias que se instalavam em pneumonia. Mas e quanto a um tiro de Shingles? Isso também é importante? Não tenho certeza de que o meu seguro o cobre, e eu li que os tiros de Shingles são terrivelmente dolorosos, antes que a doença fosse pior. Você sabe se os tiros Shingles estão cobertos para diabéticos? É uma vacinação única? Quanto tempo isso dura? E há algo mais que eu devo fazer para se preparar para se manter saudável para a temporada de inverno?

Wil @ Ask D'Mine responde:

Grandes perguntas! Gripe primeiro. Qualquer pessoa com diabetes ou qualquer pessoa que passe muito tempo beijando alguém com diabetes deve obter uma vacina contra a gripe anual. Esta é a temporada agora. A temporada de gripe geralmente começa em outubro e leva ao seu corpo cerca de duas semanas para desenvolver a resposta imune depois de receber o tiro. Então, chegue ao seu médico, o seu Walgreens (ame-os ou odiá-los) ou seu escritório de saúde pública agora, hoje, antes que a temporada da gripe seja iniciada.

Obter sua vacina contra a gripe (ou imunização por pulverização nasal) é provavelmente a primeira coisa que você pode fazer como PWD para se preparar para o inverno. A página da gripe do CDC diz que a vacina deste ano nos protegerá de três tensões que se espera que sejam as mais comuns neste ano, incluindo o H1N1 superestimado de alguns anos atrás.

Dependendo do ano, a gripe atinge entre 5 a 20% da população de U. S., enviando mais de 200.000 pessoas por ano para hospitais. Até 49, 000 deles nunca mais vão para casa novamente. A maioria dessas mortes está em idosos, jovens, gravidez e "pessoas com certas condições de saúde".

Aquele seria nós.

Todos, apenas tire suas malditas vacinas contra a gripe.

Movendo-se …

Empoeirado, você está super-imunizado na frente da pneumonia. Um tiro de pneumonia não é um evento anual. É um evento duas vezes na vida. Você deve obter um algum tempo em seu primeiro ano de diabetes, ou se você não teve um nunca, pegue um agora. Então você deve obter um segundo tiro, uma vez que você tem 65 anos de idade.Oh, a menos que você tenha 62 quando obteve seu primeiro. Os dois tiros devem ter pelo menos 5 anos de diferença. Então eu não sei quantos anos você tem, mas estou pensando que você está preparado para um tempo muito longo neste momento. Eu piquei um pouco sobre a rede e falei com vários documentos. Ninguém parece saber quais são os riscos de serem imunizados demais, mas o consenso parece ser: ele provavelmente estará bem, mas diga-lhe para sair da filmagem todos os anos! (Juntamente com alguns comentários divertidos sobre sua equipe médica, permitindo que você obtenha tantos.)

Os tiros de pneumonia fazem duas coisas: eles impedem absolutamente a pneumonia em algumas pessoas e reduzem a gravidade dela em quase todos os outros.

Questões mortuais para aqueles que não acreditam na medicina preventiva: Mais de 52 000 americanos morrem de pneumonia a cada ano. É a sexta causa de morte em nosso país.

Movendo-se …

Quanto aos tiros de telhas, trata-se de uma vacinação precoce para idosos. Shingles, a. k. uma. O herpes zóster é simplesmente varicela renascida. Mas mesmo se você teve varicela (e quem não?) Você pode obter telhas. Aqui está o que acontece: quando você supera a varicela, você não se livra do vírus. Ele entra em hibernação no fundo da coluna vertebral onde dorme por anos, anos e anos. Se ele acordar, como ocorre em cerca de um milhão de pessoas por ano, causa

PAINFULL

erupções cutâneas que geralmente fazem as pessoas rezarem por uma morte rápida. O ataque de telhas dura cerca de três semanas e geralmente é um evento único na vida, , mas , a dor na área da erupção cutânea pode durar muitos meses após a erupção cutânea ter desaparecido. Às vezes por anos. O nome das calças elegantes para essa marca particular de sucção é a neuralgia postherpética. Oh. E você poderia ficar cego - isso realmente aconteceu com a avó da minha esposa - ou surdo.

Ninguém sabe por que o vírus está acordado em algumas pessoas, mas não em outros. Poderia ser raios cósmicos, muitos jantares de TV, ou vestindo poliéster. Seu palpite é tão bom quanto os outros. É mais provável que seja mais do norte de 60, e mais provável se o seu encontro com varíola tenha sido muito jovem. Além disso, é a roleta. Eu vi uma estatística que dizia se você vive para ser 85, você tem 50% de chances de obter telhas. Vadio. A parte das telhas, não a vida a 85 partes. Eu vi outro estudo que mostrou que as telhas estão em ascensão, um aumento de 64% nos últimos trinta anos.

Eu acho que a linha inferior aqui é que ninguém na mente da direita ou da esquerda desejaria telhas. Certo? Então, a ciência para o resgate! Em 2006, a vacina de telhas Zostavax da Merck foi aprovada pela FDA e agora o CDC recomenda que todas as pessoas com mais de 60 anos obtenham.

A cobertura do seguro varia, embora esteja coberta por todos os planos da Parte D do Medicare, para todas as pessoas com mais de 60 anos, e não apenas as PWDs. O custo de desembolso do tiro se você não estiver coberto é de cerca de US $ 200. Fiquei surpreso com a quantidade de idosos não cobertos que enfrentaram o dinheiro sem piscar na clínica onde eu trabalho. Oh. Certo. A maioria deles conhecia alguém que acabava de ter telhas.Vai saber. Ninguém nunca falou nada sobre isso sendo doloroso, e eu não encontrei muitas pessoas falando sobre isso online, então a dor vale a pena ganhar ou não é muito ruim para a maioria das pessoas.

Os federais informam que o tiro é eficaz em 50% na prevenção de telhas e reduz o risco de dor neuralgia desagradável em que falamos anteriormente por quase 2/3 naqueles 50% desafortunados que ainda obtêm telhas .

Oh, e Dusty, este é um tiro na vida. Por favor, não receba um a cada ano.

Nota: um dia após o meu aniversário de

(aproximadamente … 4, 381 dias a partir de agora), estou obtendo o meu tiro de telhas. ^{Outras coisas de inverno … você pode querer conversar com sua equipe médica sobre o que é chamado de} plano do dia doente

. Em poucas palavras, quando você está doente (gripe ou variedade de jardim frio), seus açúcares no sangue tendem a ficar mal-humorados. Estar doente é ruim o suficiente. Estar doente e hiperglicêmico é duplamente sucky. Você pode ter um plano no lugar sobre como é seguro aumentar seus medicamentos conforme necessário, e certifique-se de manter-se devidamente hidratado e tudo isso. E, por fim, para todos vocês heróis de escritório lá fora: fique na casa f --- quando estiver doente. ok? Eu apenas odeio essas pessoas que "nunca perdem um dia de trabalho, não importa o quanto eu esteja". Você sabe o que? Você não é heróico. Você é idiota. Você está espalhando seus germes e fazendo com que o resto de nós esteja doente.

Se ficar doente, fica em casa e fica bem. Não espalhe o "amor".

Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - o nosso

been-there-done - que o conhecimento

das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.

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