Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Sábado feliz! Bem-vindo ao Pergunte à D'Mine , nossa coluna de aconselhamento semanal hospedada pelo veterano do tipo 1, autor do diabetes e educador clínico em diabetes Wil Dubois.
Esta semana, Wil segura o nariz enquanto reflete sobre … o gás. Sim, essas bolhas pungentes que tecem através de seus intestinos e liberam com uma explosão surpreendente. Claro, Wil oferece alguma visão sobre se o conjunto do diabetes tem fatores em
Leia mais, Amigos … você pode se surpreender com o que você ouve.
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Martha, tipo 2 do Texas, escreve: Eu quase morri de vergonha quando minha pequena filha me perguntou: "Mamãe, é a sua diabetes que faz você peidar tanto? "Eu tenho tido muito gás desde que eu fui diagnosticado. Isso poderia ser causado pelo meu diabetes?Wil @ Ask D'Mine responde: Tenho que amar as crianças. Eles realmente recusaram isso, não é?
Por sorte para você, quando você entra Pergunte a D'Mine você está em uma zona sem constrangimento onde nada está fora dos limites.
Então, vamos falar sobre farts e farting.
O que é um pedo? Medicamente referido como flatulência (a multidão de casaco branco não pode manter qualquer senso de dignidade usando o vernáculo) um peido é nada mais do que uma combinação de gases digestivos e ar engolido enquanto come, que encontra o caminho para trás do corpo humano através de o ânus. Simples, exceto pelo fato de que o processo geralmente é silencioso e freqüentemente é acompanhado por um cheiro oficialmente chamado feculent , que nenhuma pessoa normal desfruta.
Falando sobre pessoas normais, de acordo com a Clínica Mayo, as pessoas normais têm vento, quebram vento, toot, têm ou passam gás, sofrem os vapores, cortam o queijo ou deixam-no rasgar várias vezes por dia.
E você pensou que a fartologia seria um fedorento de uma aula para levar na faculdade.
A extensa entrada da Wikipédia sobre o assunto cita a pesquisa afirmando que os farts da manhã são maiores em volume do que farts no final do dia. Dizem-nos que sons, odores e volume de gás são altamente variáveis de pessoa para pessoa, bem como de peido para peidar emanando da mesma pessoa.
O part toot é aparentemente causado pela vibração dos esfíncteres anais e / ou com quanta força as nádegas estão fechadas, à medida que o vento é expulso. O que há no vento? É tão variável quanto os sons e os odores, mas o hidrogênio, o dióxido de carbono e o metano são os elementos mais comuns no fart gas. O odor desagradável provém de compostos de enxofre, skatole e mercaptanos (o mesmo material adicionado ao gás natural para que você possa cheirar um vazamento antes que sua casa exploda).E sim, realmente há pessoas que, aparentemente, são pagas para estudar gás fart.
Mais uma razão para ser feliz com qualquer trabalho que você possa ter agora.
O próprio gás vem da quebra de alimentos não digeridos (fermentação), má absorção ou intolerância a certos alimentos e, em menor grau, ingerido no ar. O gás também pode ser um efeito colateral de alguns medicamentos comuns.
Aguarde um segundo. Como se engola o ar? De acordo com o British National Health Service: Ao mascar chiclete, fumar, possuir próteses soltas ou chupar tops. Eu tenho que admitir que eu sou fumante de canalização e um otário de caneta, mas ninguém me acusou de ser um velho peido (ainda assim), então acho que minha entrada de ar está correta.
Oh e os britânicos também apontam para esfolar seu alimento rapidamente como uma causa de gás. OK, parafraseei isso para traduzi-lo para o inglês americano. Os britânicos também observam o nariz nas chamadas "bebidas efervescentes" como fonte de excesso de dióxido de carbono digestivo, mas admitem que esse tipo de entrada de gás é mais provável que passe de volta e para fora do topo do sistema digestivo como um Belch, em vez de passar para baixo e para fora do fundo como um peido.
Por que alguns alimentos digerem mal? Um monte de pratos laterais contém grandes proporções de carboidratos não absorvíveis. Estes incluem o feijão notório, brócolis, repolho, couve-flor, alcachofras, passas, ameixas e, surpreendentemente, maçãs. O farelo pode ser áspero na digestão, e como qualquer pessoa que sofreu diabetes por mais de alguns anos sabe, os adoçantes artificiais chamados de álcoois de açúcar são febre de vento épicos.
Os remédios comuns que podem fazer com que você gaste gás incluem os analgésicos sem receita de AINEs, estatinas, anti-tabaco Chantix, alguns antifúngicos e, claro, laxantes. Falaremos sobre medicações de diabetes separadamente em um pouco.
O farting anormal é comumente tratado por uma mudança na dieta - aumento de fibra ou redução (ou eliminação) dos alimentos "gaseosos" sobre os quais falamos acima. Outras abordagens anti-fart incluem antibióticos ou probióticos, a enzima digestiva Beano e antiácidos. Na frente da tecnologia, eu não o amo, é possível comprar roupas íntimas e calças com filtros embutidos de carvão ativado para mascarar o odor no peixe propenso. Confira os hotties do corpo duro para os caras e gals (alegadamente sofrendo de flatulência) neste site! Seria quase um pornô de classe alta se não fosse por toda a coisa. Ah, e não se esqueça de verificar o seu guia de postura.
Mas o suficiente para andar longe. Qual é a conexão entre farting e diabetes?
Não muito, na verdade. Esta é uma dessas poucas vezes em que diabetes, por si só, não parece fazer a diferença. É claro que a gastroparesia da complicação do diabetes pode ser um grande gerador de pedreiro, pois a gastroparesia basicamente suja todo o sistema digestivo. E os altos níveis de BG podem levar a um aumento de farting em algumas pessoas, porque o excesso de açúcar pode alimentar um excesso de crescimento nas bactérias intestinais normais.
Mas, enquanto a nossa diabetes pode nos dar um passeio gratuito, o mesmo não pode ser dito para nossos armários de remédios.Os medicamentos para diabetes Glyset e Precose tendem a ser geradores de fartos sérios, tanto assim que eles realmente não são usados muito na prática clínica. E o fármaco de diabetes tipo 2 de tipo metformina de tipo tipo tripé universal pode ser um gás real, pelo menos durante a fase de inicialização. Na maioria dos casos, farting é apenas um problema com a metformina por um curto período de tempo, mas algumas pessoas têm problemas crônicos com ela e precisam encontrar outros tratamentos. Muitas vezes, a versão de lançamento estendida desta pílula funcionará para pessoas que não podem tolerar a formulação "regular". Os melhores problemas são evitados aumentando lentamente a dose mediana de 500 mg para a dose total ao longo de um mês, para permitir que o corpo se ajuste a ele.
É claro que não devemos expor a possibilidade de que o farting seja um sintoma de uma desordem digestiva mais grave, como a intolerância à lactose, celíaca, DRGE, síndrome da tigela irritável ou uma úlcera péptica. Então confira com seu doc se você acha que você está indo muito mais do que deveria. As pessoas de Mayo dizem que é hora de ver o médico se o seu farting é "persistente ou grave", e especialmente se for acompanhado de vômitos, diarréia ou constipação, perda de peso, sangue nas fezes ou azia.
E, por fim, não podemos deixar este assunto sem abordar a pergunta não solicitada mas queima: os farts são inflamáveis? Sim. Tanto o metano quanto o hidrogênio são inflamáveis, então os especialistas nos dizem que os flatos podem ser inflamados, embora eles se negassem a especificar por que alguém iria querer fazer isso. Até leio que existem mais vídeos do YouTube desse tipo de ação do que você pode contar, mas eu não verifiquei pessoalmente isso para você. Ei, é de manhã cedo e ainda não comecei a beber Ernest Hemingway. O café assado italiano e os vídeos flamejantes do fart não são apenas um combo que eu posso estômago.
Mas isso simboliza o fato de que algumas pessoas (e culturas) estão muito envergonhadas por farts; enquanto outras pessoas (e culturas) os acham uma ótima fonte de humor.
Acho que estamos um pouco mistos em nosso país: você não discutiria falar no clube, mas você pode publicá-lo no YouTube, e o simulador de pew fart o Whoopee Cushion foi um best-seller desde que foi introduzido na década de 1920.
Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - nosso estado-lá-feito - esse conhecimento das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.Disclaimer : Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.
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