Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Algumas notas do meu periódico pessoal hoje:
A risco de um som duro, estou ficando um pouco cansado de como as pessoas - mesmo aquelas supostamente conhecidas - impõem tanta importância em um único resultado de BG. Não é senão um instantâneo no tempo, eu digo a você! Não gosta do número no meu medidor? Esperar 10 minutos; vai mudar. É isso que eu chamo diabetes tipo 1.
Esta mulher passa a ser um MD. Um internista, para ser exato.
Eu a acertei, com o pretexto de estar fascinado com o que o falante estava dizendo. Na realidade, fiquei exasperado. Não, faça isso realmente, realmente irritado.
Ela queria saber se o meu nível BG naquele momento era "bom". Bom para o que , eu acho? ! Bom por ter tomado café da manhã apenas uma hora antes? Bom se eu comi salsicha versus aveia versus fruta? Bom por ter completado um treino difícil, não muito antes da reunião? É bom ainda ter várias unidades de insulina a bordo, ou nenhuma?
Como aconteceu, eu estava quase duas horas após o café da manhã e apenas testando porque eu optei por uma xícara de café adicional com metade e metade, o que sempre causa estragos na minha # bgnow's . Eu estava às 152, e acho que ela pode ter vislumbrado esse número, porque ela parecia estremecer um pouco. (Não é ideal, no manual de treinamento, certo?)
Por que é que mesmo um médico experiente não sabe o quanto uma única leitura de BG significa no esquema das coisas? !
Isso me deixa louco.
Não só isso, mas que tipo de "modo de cabeceira" é esse? Eu tenho algo que eu gostaria de fazer a leitura obrigatória para todos a uma distância de um PWD de tipo 1: a peça recente da revista "Pergunte a D'Mine", Wil Dubois, sobre a privacidade dos números de glicose. "Quando você pede para ver os números de açúcar no sangue de alguém, você está perguntando o tamanho do sutiã … Os números de açúcar no sangue são pessoais, íntimos e muitas vezes embaraçosos ", ele escreve.
Direita. Por serem tão contextuais e transitórios! Quem quer passar 20 minutos explicando que 165 é realmente muito bom considerando que o burrito que você teve para o almoço? Ou que 172 é uma coisa feliz agora, porque você está prestes a ir à academia? Ou ainda mais difícil de explicar, esse 92 é um desastre completo neste momento, porque você tomou um bolo robusto há menos de uma hora?
Eu fiz meu exame anual de olho apenas alguns dias após a reunião que mencionei. À medida que o olho doc estava tomando notas sobre minha saúde geral, ele olhou para cima, baixou os óculos e perguntou: "Como estão os números de glicose ultimamente?Eles estão bem? "
Eu o olhei em silêncio por um tempo, até que ele começou a parecer desconfortável. Eu honestamente estava apagando os incêndios na minha cabeça. Finalmente eu respondi:
" Eu não entendo o questão. Você quer dizer bom para quando eu acordo pela manhã? Isso depende muito do que aconteceu a noite anterior. Ou você quer dizer bom após as refeições? Porque é uma questão de habilidade com a dosagem de insulina, entre outras coisas. Ou bom para exercícios durante ou depois? Essa é toda uma ciência em si mesma! "
" Ahem … bem … "
" Meu último A1C tinha menos de 6. 5, se é isso que você está procurando ".
Por amor de Deus, não me pergunte sobre o meu número de BG em qualquer momento se quiser qualquer aparência de entender o "Big Picture". E não use a palavra GD "boa" como se fosse algum tipo de nota que você me desse.
Saiba o que quero dizer, Peeps?
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