Equilibrando Single Parenting and Your Career

Todos os pais são pais trabalhando - se eles têm carreiras, além de seus filhos ou não - e todos os pais têm muito em seus pratos. Mas quando você é um pai solteiro com um trabalho a tempo inteiro para inicializar, sua lista de responsabilidades e tarefas programadas podem se sentir avassaladoras às vezes.

Enquanto os pais parceados têm back-up embutido, os pais solteiros devem fazer tudo, tanto em casa como no trabalho. Embora você seja responsável por fazer tudo, você não precisa assumir tudo sozinho. Pode exigir mais planejamento antecipado, mas você pode criar um sistema de suporte para ajudar a superar as jorobadas de seus dias ocupados.

1. Construa sua equipe.
É preciso uma aldeia para criar uma criança e, quando é pai solteiro, você deve criar sua própria aldeia. Embora isso possa parecer um empreendimento ambicioso, não se desespere: potenciais ajudantes o cercam! Você só precisa determinar quem eles são e quais papéis eles podem estar dispostos a jogar para ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Seu primeiro nível de apoiantes pode ser membros da família imediata, como pais, irmãos, tias e tios, ou primos. Ter uma ajuda familiar nas proximidades pode ser um salvavidas para o sucesso de uma única mãe. Se você não vive perto de sua família extensa, você pode querer considerar a deslocalização, mesmo que isso signifique conseguir um novo emprego em uma área diferente. A diferença entre ter ajuda na assistência à infância pode fazer com que a logística de movimento a curto prazo valha o esforço.

Se a família não é uma opção, considere amigos íntimos - especialmente outros pais solteiros. Trocar os deveres de babá em determinadas tardes de fim-de-semana ou durante a noite de semana pode permitir-lhe algum espaço de respiração para recados e tempo pessoal.

2. Junte-se ou forme um grupo de suporte.
Se você se considera leve no departamento de suporte, junte-se a um grupo de apoio para outros pais solteiros ou mães que trabalham. Se uma busca na Internet por um grupo na sua área aparecer vazia, considere formar o seu próprio. Pode ser tão simples como publicar um anúncio em um quadro de avisos na escola do seu filho ou no site da escola. Prepare alguns lanches, obtenha algumas cadeiras extras e hospede uma reunião na sua sala de estar. Você pode encontrar o suporte que você precisa.

3. Gerencie as expectativas dos outros.
Como um dos pais solteiros que trabalham, seu chefe e colegas podem não entender completamente as demandas de seu ato de malabarismo. Por exemplo, quando seu filho está doente e ninguém na sua equipe de suporte pode ajudar, talvez seja necessário deixar o trabalho mais cedo do que a maioria das pessoas. A comunicação é fundamental: certifique-se de gerenciar as expectativas em torno do que pode e não pode fazer quando se trata de seu trabalho. Ao explicar as particularidades das necessidades especiais de agendamento na frente, muitas vezes você pode obter apoio - ou, pelo menos, entender - no trabalho.

4. Procure arranjos flexíveis.
Algumas empresas são conhecidas por suas políticas corporativas progressivas e benefícios para os pais que trabalham.Verifique com o seu empregador sobre opções flexíveis, como trabalhar em casa em determinados dias da semana e serviços de creche. Maximizar seus recursos pode ajudar a reduzir o estresse de tentar fazer tudo sozinho e manter sua família feliz, saudável e funcionando sem problemas.