Lidar com habilidades para lidar com a ansiedade e a angústia do câncer

Fatos sobre estresse e ansiedade em pacientes com câncer

• Ansiedade e angústia podem afetar a qualidade de vida de pacientes com câncer e suas famílias.
• Pacientes que vivem com câncer podem sentir diferentes níveis de sofrimento.
• A triagem é feita para descobrir se o paciente precisa de ajuda para se ajustar ao câncer.
• Pacientes que vivem com câncer precisam fazer ajustes em suas vidas para lidar com a doença e mudanças no tratamento.
• Os métodos de enfrentamento ajudam os pacientes a se ajustarem.
• Pacientes que estão se ajustando às mudanças causadas por câncer podem ter angústia.
• A maneira como cada paciente lida com o câncer depende de muitos fatores físicos e emocionais.
• Pacientes com câncer precisam de diferentes habilidades de enfrentamento em diferentes momentos no tempo.
  • Aprendendo o diagnóstico
  • Sendo tratado por câncer
  • Tratamento final
  • Aprendendo que o câncer voltou
  • Tornando-se um sobrevivente de câncer
• Transtornos de ajuste podem causar sérios problemas na vida diária.
  • Aconselhamento pode ajudar pacientes com distúrbios de ajustamento.
  • Aconselhamento pode ser combinado com medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos.
• Transtornos de ansiedade são medos muito fortes que podem ser causados ​​por estresse físico ou psicológico.
  • Transtornos de ansiedade podem ser difíceis de diagnosticar.
  • Existem diferentes causas de transtornos de ansiedade em pacientes com câncer.
  • Um diagnóstico de câncer pode causar transtornos de ansiedade para voltar em pacientes com uma história deles.
  • Pacientes com câncer podem apresentar os seguintes tipos de transtornos de ansiedade:
    • Fobia
    • Transtorno do pânico
    • Transtorno obsessivo-compulsivo
    • Transtorno de estresse pós-traumático
    • Distúrbio de ansiedade generalizada
    • Existem diferentes tipos de tratamento para transtornos de ansiedade.
    • Medicina pode ser usado sozinho ou combinado com outros tipos de tratamento para transtornos de ansiedade.

Como a ansiedade e o estresse afetam pacientes com câncer?

Ansiedade e angústia podem afetar a qualidade de vida de pacientes com câncer e suas famílias. Pacientes que vivem com câncer sentem muitas emoções diferentes, incluindo ansiedade e angústia. Ansiedade é medo, medo e mal-estar causado pelo estresse.

A angústia é sofrimento emocional, mental, social ou espiritual. Pacientes que estão angustiados podem ter uma variedade de sentimentos, desde vulnerabilidade e tristeza até depressão, ansiedade, pânico e isolamento.

Os pacientes podem ter sentimentos de ansiedade e angústia enquanto são examinados para um câncer, aguardando os resultados dos testes, recebendo um diagnóstico de câncer, recebendo tratamento para câncer ou se preocupando com a possibilidade de recidiva do câncer (voltar). Ansiedade e angústia podem afetar a capacidade do paciente de lidar com um diagnóstico ou tratamento de câncer. Isso pode causar
pacientes a perder check-ups ou atrasar o tratamento. A ansiedade pode aumentar a dor, afetar o sono e causar náuseas e vômitos. Até mesmo a ansiedade leve pode afetar a qualidade de vida de pacientes com câncer e suas famílias e pode precisar ser tratada.

Pacientes que vivem com câncer podem sentir diferentes níveis de sofrimento.

Alguns pacientes que vivem com câncer têm um baixo nível de sofrimento e outros têm níveis mais elevados de sofrimento. O nível de sofrimento varia de ser capaz de se adaptar a viver com câncer até ter um sério problema de saúde mental, como a depressão maior. Entretanto, a maioria dos pacientes com câncer não tem sinais ou sintomas de qualquer
problema de saúde mental. Este resumo descreve os níveis menos graves de sofrimento em pacientes que vivem com câncer, incluindo:

• Ajuste normal - uma condição em que uma pessoa faz mudanças em sua vida para gerenciar um evento estressante, como um diagnóstico de câncer. No ajuste normal, a pessoa aprende a lidar bem com o sofrimento emocional e a resolver problemas relacionados ao câncer.
• Sofrimento psicológico e social - Uma condição em que uma pessoa tem dificuldade em fazer mudanças em sua vida para administrar um evento estressante, como um diagnóstico de câncer. Ajuda de um profissional para aprender novas habilidades de enfrentamento pode ser necessária.
• Transtorno de ajustamento - Uma condição em que uma pessoa tem muita dificuldade em fazer mudanças em sua vida para gerenciar um evento estressante, como um diagnóstico de câncer. Sintomas como depressão, ansiedade ou outros problemas emocionais, sociais ou comportamentais ocorrem e pioram a qualidade de vida da pessoa. Medicina e ajuda de um profissional para fazer essas mudanças podem ser necessárias.
• Transtorno de ansiedade - uma condição em que uma pessoa tem extrema ansiedade. Pode ser por causa de um evento estressante como um diagnóstico de câncer ou por nenhuma razão conhecida. Os sintomas do transtorno de ansiedade incluem preocupação, medo e medo. Quando os sintomas são graves, afeta a capacidade de uma pessoa levar uma vida normal. Existem muitos tipos de transtornos de ansiedade:
  • Distúrbio de ansiedade generalizada.
  • Transtorno do pânico (uma condição que provoca sentimentos repentinos de pânico).
  • Agorafobia (medo de lugares abertos ou situações em que pode ser difícil conseguir ajuda, se necessário).
  • Transtorno de ansiedade social (medo de situações sociais).
  • Fobia específica (medo de um objeto ou situação específica).
  • Transtorno obsessivo-compulsivo.
  • Transtorno de estresse pós-traumático.

Quais são os fatores de risco para problemas graves em pessoas com câncer?

Quase metade dos pacientes com câncer relatam ter muita angústia. Pacientes com câncer de pulmão, pâncreas e cérebro podem ter maior probabilidade de relatar sofrimento, mas, em geral, o tipo de câncer não faz diferença. Fatores que aumentam o risco de ansiedade e angústia nem sempre estão relacionados ao câncer. Os fatores a seguir podem ser fatores de risco para níveis elevados de sofrimento em pacientes com câncer:

• Problema fazendo as atividades habituais da vida diária.
• Sintomas físicos e efeitos colaterais (como fadiga, náusea ou dor).
• Problemas em casa.
• Depressão ou outros problemas mentais ou emocionais.
• Ser mais jovem, não branca ou feminina.
• Ter um menor nível de escolaridade.
• A triagem é feita para descobrir se o paciente precisa de ajuda para se ajustar ao câncer.
• A triagem geralmente é feita fazendo perguntas ao paciente, seja em uma entrevista ou em papel. Pacientes que mostram
• um alto nível de sofrimento geralmente ajuda falar sobre suas preocupações com um assistente social, saúde mental
• profissional, especialista em cuidados paliativos ou conselheiro pastoral.

Qual é o ajuste emocional normal para um diagnóstico de câncer?

Pacientes que vivem com câncer precisam fazer ajustes em suas vidas para lidar com a doença e mudanças no tratamento.

Viver com um diagnóstico de câncer envolve muitos ajustes de vida. O ajuste normal envolve aprender a lidar com o sofrimento emocional e a resolver problemas causados ​​pelo câncer. Pacientes com câncer não fazem esses ajustes de uma só vez, mas ao longo de um período de tempo à medida que a doença e o tratamento mudam. Os pacientes podem precisar fazer ajustes quando:

• Aprenda o diagnóstico.
• Estão sendo tratados por câncer.
• Termine o tratamento.
• Aprenda que o câncer está em remissão.
• Aprenda que o câncer voltou.
• Torne-se um sobrevivente de câncer.

Métodos de Coping

Os métodos de enfrentamento ajudam os pacientes a se ajustarem. Os pacientes acham mais fácil ajustar-se se puderem continuar com suas rotinas e trabalho habituais, continuar fazendo as atividades que são importantes para eles e lidar com o estresse em suas vidas.

Coping é o uso de pensamentos e comportamentos para se ajustar às situações da vida. A maneira como as pessoas lidam geralmente está ligada a seus traços de personalidade (por exemplo, se eles geralmente esperam o melhor ou o pior, ou se são tímidos ou extrovertidos).

Os métodos de enfrentamento incluem o uso de pensamentos e comportamentos em situações especiais. Por exemplo, mudar a rotina diária ou o horário de trabalho para administrar os efeitos colaterais do tratamento do câncer é um método de enfrentamento. O uso de métodos de enfrentamento pode ajudar o paciente a lidar com certos problemas, angústia emocional e câncer em sua vida diária.

Pacientes que se ajustam bem geralmente estão muito envolvidos no enfrentamento do câncer. Eles também continuam a encontrar significado e importância em suas vidas. Pacientes que não se ajustam bem podem desistir de relacionamentos ou situações e se sentirem sem esperança. Estudos estão sendo feitos para descobrir como diferentes tipos de métodos de enfrentamento afetam a qualidade de vida dos sobreviventes de câncer.

Pacientes que estão se ajustando às mudanças causadas por câncer podem ter angústia. A angústia pode ocorrer quando os pacientes sentem que são incapazes de gerenciar ou controlar as alterações causadas pelo câncer. Pacientes com o mesmo diagnóstico ou tratamento podem ter níveis muito diferentes de sofrimento. Os pacientes têm menos sofrimento quando sentem que as exigências do diagnóstico e do tratamento são baixas ou a quantidade de apoio que recebem é alta. Por exemplo, um profissional de saúde pode ajudar o paciente a se ajustar aos efeitos colaterais da quimioterapia, dando remédio para náusea.

A maneira como cada paciente lida com o câncer depende de muitos fatores físicos e emocionais. Os seguintes fatores afetam como o paciente lida com o estresse do câncer:

• O tipo de câncer, estágio do câncer e chance de recuperação.
• Se o paciente é diagnosticado de novo, está sendo tratado, está em remissão ou tem uma recorrência.
• A idade do paciente.
• Se o paciente é capaz de receber tratamento.
• Quão bem o paciente geralmente lida com o estresse.
• O número de eventos estressantes que o paciente teve no último ano, como iniciar um novo emprego ou se mudar.
• Se o paciente recebe apoio de amigos e familiares.
• Pressões sociais causadas por crenças e medos de outras pessoas sobre o câncer.

Que tipo de habilidades de enfrentamento é necessário para pacientes com câncer?

As habilidades de enfrentamento necessárias mudarão em pontos importantes no tempo. Estes incluem o seguinte:

Aprendendo o diagnóstico

O processo de adaptação ao câncer começa antes de aprender o diagnóstico. Os pacientes podem sentir-se preocupados e com medo quando têm sintomas inexplicáveis ​​ou fazem exames para descobrir se têm câncer. Um diagnóstico de câncer pode causar sofrimento emocional esperado e normal. Alguns pacientes podem não acreditar e perguntar: "Tem certeza de que você tem os resultados corretos?" Eles podem se sentir entorpecidos ou em choque, ou como se "isso não pode estar acontecendo comigo". Muitos pacientes se perguntam: "Eu poderia morrer com isso?"

Muitos pacientes sentem que não conseguem pensar com clareza e podem não entender ou lembrar informações importantes que o médico lhes dá sobre as opções de diagnóstico e tratamento. Os pacientes devem ter uma maneira de revisar essa informação mais tarde. É útil ter alguém com eles em consultas, trazer um gravador ou fazer uma segunda consulta para fazer perguntas ao médico e rever o plano de tratamento.

Quando os pacientes aceitam o diagnóstico, eles começam a sentir sintomas de angústia, incluindo:

• Depressão.
• Ansiedade.
• Perda de apetite.
• Problemas para dormir.
• Não sendo capaz de se concentrar.
• Problemas com as atividades da vida cotidiana.
• Não ser capaz de parar de pensar em câncer ou morte.

Quando os pacientes recebem e entendem informações sobre o câncer e suas opções de tratamento, eles podem começar a se sentir mais esperançosos. Com o tempo, usando maneiras de lidar com o que funcionou no passado e aprendendo novas maneiras de lidar, os pacientes geralmente se ajustam ao câncer. Ajuda profissional extra para lidar com problemas como fadiga, problemas para dormir e depressão pode ser útil durante esse período.

Sendo tratado por câncer

À medida que os pacientes passam por tratamento para câncer, eles usam estratégias de enfrentamento para se ajustar ao estresse do tratamento. Os pacientes podem ter ansiedade ou medo de:

Procedimentos que podem ser dolorosos.
Efeitos colaterais como perda de cabelo, náusea e vômito, fadiga ou dor.
Mudanças nas rotinas diárias no trabalho ou em casa.

Os pacientes geralmente se ajustam bem quando podem comparar o desconforto de curto prazo com o benefício de longo prazo (por exemplo, viver mais tempo) e decidir: "Vale a pena". As perguntas que os pacientes podem fazer durante o tratamento incluem: "Eu sobreviverei a isso?"; "Eles serão capazes de remover todo o câncer?"; ou "Que efeitos colaterais terei?" Encontrar maneiras de lidar com problemas causados ​​pelo câncer, como cansaço, ir e voltar do tratamento e mudanças no horário de trabalho, é útil.

Tratamento final

Terminar o tratamento do câncer pode causar sentimentos contraditórios. Pode ser um momento de celebração e alívio que o tratamento tenha terminado. Mas também pode ser um momento de preocupação que o câncer possa voltar. Muitos pacientes estão contentes com o término do tratamento, mas sentem um aumento da ansiedade ao verem seus médicos com menos frequência. Outras preocupações incluem retornar ao trabalho e à vida familiar e estar muito preocupado com qualquer mudança em sua saúde.

Durante a remissão, os pacientes podem ficar estressados ​​antes de consultas médicas porque se preocupam que o câncer tenha voltado. Esperar pelos resultados do teste pode ser muito estressante.

Pacientes que são capazes de expressar emoções positivas e negativas são mais propensos a se adaptar bem. Os pacientes são mais capazes de lidar com o estresse emocional do término do tratamento e estar em remissão quando:

• São honestos sobre suas emoções.
• Estão conscientes de seus próprios sentimentos e são capazes de compartilhá-los com os outros.
• São capazes de aceitar seus sentimentos sem pensar neles como certos ou errados, bons ou ruins e estão dispostos a trabalhar através de suas emoções.
• Tenha apoio de outras pessoas que estejam dispostas a ouvir e aceitar seus sentimentos.

Aprendendo que o câncer voltou

Às vezes, o câncer volta e não melhora com o tratamento. O plano de tratamento, em seguida, muda de um que se destina a curar o câncer para um que dá conforto e alivia os sintomas. Isso pode causar grande ansiedade para o paciente. O paciente pode sentir-se chocado e incapaz de acreditar no princípio. Isso pode ser seguido por um período de sofrimento, como depressão, dificuldade de concentração e incapacidade de parar de pensar sobre a morte. Sinais de ajuste normal incluem:

• Tempos de tristeza e choro.
• Sentimentos de raiva contra Deus ou outro poder superior.
• Tempos de se afastar dos outros e querer ficar sozinho.
• Pensamentos de desistir.

Pacientes se ajustam lentamente ao retorno do câncer. Eles param de esperar a cura do câncer e começam um tipo diferente de cura. Essa cura é um processo de tornar-se inteiro novamente, mudando a vida de muitas maneiras quando confrontada com a possibilidade da morte. É muito importante que os pacientes mantenham a esperança enquanto se ajustam ao retorno do câncer. Alguns pacientes mantêm a esperança através de sua espiritualidade ou crenças religiosas.

Tornando-se um sobrevivente de câncer

Os pacientes ajustam-se ao tratamento de câncer de finalização e são sobreviventes de câncer em longo prazo por muitos anos. Como os tratamentos para o câncer melhoraram, o câncer se tornou uma doença crônica para alguns pacientes. Alguns problemas comuns relatados pelos sobreviventes de câncer ao enfrentar o futuro incluem:

• Sentindo-se ansioso para que o câncer volte.
• Sentindo uma perda de controle.
• Lembretes de quimioterapia (como cheiros ou visões) que causam ansiedade e náusea.
• Sintomas de estresse pós-traumático, como ser incapaz de parar de pensar em câncer ou em seu tratamento ou
• sentindo-se separado dos outros e sozinho.
• Preocupações com imagem corporal e sexualidade.

A maioria dos pacientes ajusta-se bem e alguns até dizem que o câncer sobrevivente lhes deu uma maior apreciação da vida, ajudou-os a entender o que é mais importante em sua vida e a crenças espirituais ou religiosas mais fortes.

Alguns pacientes podem ter mais problemas para se adaptar devido a problemas médicos, menos amigos e familiares para dar apoio, problemas financeiros ou problemas de saúde mental não relacionados ao câncer.

O que pode tratar sofrimento psicológico e social entre pacientes com câncer?

Sentimentos de angústia emocional, social ou espiritual podem dificultar o tratamento do câncer.

Quase todos os pacientes que vivem com câncer têm sentimentos de angústia. Sentimentos de angústia variam de tristeza e medo a problemas mais sérios, como depressão, pânico, incerteza sobre crenças espirituais ou sentir-se sozinho ou separado de amigos e familiares.

Pacientes que estão em sofrimento durante qualquer fase do câncer precisam de tratamento e apoio para a sua angústia. É mais provável que os pacientes precisem ser verificados e tratados para sofrimento durante os seguintes períodos:

• Logo após o diagnóstico.
• No início do tratamento.
• No final do tratamento.
• De vez em quando após o término do tratamento e durante a remissão. Se o câncer voltar.

Se o objetivo do tratamento muda de curar ou controlar o câncer para terapia paliativa para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Os pacientes que estão tendo problemas para lidar com o câncer podem achar útil conversar com um profissional sobre suas preocupações e preocupações. Esses especialistas incluem:

• Profissionais de saúde mental, incluindo psicólogos e psiquiatras.
• Trabalhadores sociais.
• Especialistas em cuidados paliativos
• Conselheiros religiosos.

Pacientes que estão em sofrimento podem ser ajudados por diferentes tipos de apoio emocional e social.

Estudos mostraram que os pacientes que estão tendo problemas para se adaptar ao câncer são auxiliados por tratamentos que lhes dão apoio emocional e social, incluindo:

• Treinamento de relaxamento.
• Aconselhamento ou terapia de conversa.
• Sessões de educação sobre o câncer.
• Suporte social em um ambiente de grupo.

Estes tipos de tratamento podem ser combinados de diferentes maneiras para uma ou mais sessões. Estudos têm mostrado que pacientes com câncer que recebem tais terapias recebem benefícios em comparação com aqueles que não recebem essas terapias. Os benefícios incluem ter níveis mais baixos de depressão, ansiedade e sintomas relacionados a doenças e tratamento, além de se sentir mais otimista. Os pacientes que têm mais desconforto parecem obter mais ajuda dessas terapias. No entanto, os pacientes que receberam essas terapias não viveram mais do que aqueles que não os receberam.

O que são distúrbios de adaptação?

Transtornos de ajuste podem causar sérios problemas na vida diária. Um distúrbio de adaptação ocorre quando a reação do paciente a um evento estressante:

• É mais grave do que a quantidade esperada de sofrimento.
• Afeta os relacionamentos ou causa problemas em casa ou no trabalho.
• Inclui sintomas de depressão e ansiedade ou outros problemas emocionais, sociais ou comportamentais.

Causas de transtornos de adaptação em pacientes com câncer incluem o seguinte:

• Diagnóstico.
• Tratamento.
• Recorrência
• Efeitos colaterais do tratamento.

Um distúrbio de adaptação geralmente começa dentro de três meses de um evento estressante e não dura mais de seis meses após o término do evento. Alguns pacientes podem ter um transtorno de adaptação crônica, porque eles têm muitas causas de angústia, uma após a outra.

Um transtorno de adaptação pode se tornar um transtorno mental mais grave, como a depressão maior. Isso é mais comum em crianças e adolescentes do que em adultos.

Aconselhamento pode ajudar pacientes com distúrbios de ajustamento.

Aconselhamento individual (um-para-um) e em grupo demonstraram ajudar pacientes com câncer com transtornos de adaptação. Aconselhamento pode incluir tratamento que incide sobre os pensamentos, sentimentos e comportamentos do paciente.

O seguinte pode ajudar os pacientes a lidar com:

• Treinamento de relaxamento.
• Biofeedback.
• Exercícios de imagens mentais.
• Solução de problemas.
• Planeje eventos que possam acontecer no futuro.
• Mude as crenças que não são verdadeiras.
• Distração.
• Parou de pensar.
• Pensamentos positivos.

Aconselhamento pode ser combinado com medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos. Aconselhamento deve ser tentado antes da medicina. Alguns pacientes não são ajudados por aconselhamento ou têm um problema de saúde mental mais grave, como ansiedade ou depressão graves. Esses pacientes podem ser ajudados por um antianxiety ou medicamento antidepressivo, juntamente com aconselhamento.

Quais são os transtornos de ansiedade?

Transtornos de ansiedade são medos muito fortes que podem ser causados ​​por estresse físico ou psicológico.

Estudos mostram que quase metade de todos os pacientes com câncer dizem sentir alguma ansiedade e cerca de um quarto de todos os pacientes com câncer dizem sentir muita ansiedade. Pacientes que vivem com câncer descobrem que sentem mais ou menos ansiedade em momentos diferentes. Um paciente pode ficar mais ansioso à medida que o câncer se espalha ou o tratamento se torna mais intenso.

Para alguns pacientes, sentimentos de ansiedade podem tornar-se esmagadores e afetar o tratamento do câncer. Isto é especialmente verdadeiro para pacientes que tiveram períodos de intensa ansiedade antes do diagnóstico de câncer. A maioria dos pacientes que não tem uma condição de ansiedade antes do diagnóstico de câncer não terá um transtorno de ansiedade relacionado ao câncer.

Os pacientes são mais propensos a ter transtornos de ansiedade durante o tratamento do câncer se tiverem algum dos seguintes:

• Uma história de um transtorno de ansiedade.
• Uma história de trauma físico ou emocional.
• Ansiedade no momento do diagnóstico.
• Poucos membros da família ou amigos para lhes dar apoio emocional.
• Dor que não é bem controlada.
• Câncer que não está melhorando com o tratamento.
• Problemas para cuidar de suas necessidades pessoais, como tomar banho ou comer.

Transtornos de ansiedade podem ser difíceis de diagnosticar. Pode ser difícil dizer a diferença entre medos normais relacionados ao câncer e medos anormalmente graves que podem ser descritos como um transtorno de ansiedade. O diagnóstico baseia-se em como os sintomas de ansiedade afetam a qualidade de vida do paciente, que tipos de sintomas começaram desde o diagnóstico ou tratamento do câncer, quando os sintomas ocorrem e por quanto tempo duram.

Os transtornos de ansiedade causam sintomas graves que afetam a vida cotidiana, incluindo:

• Sentindo-se preocupado o tempo todo.
• Não sendo capaz de se concentrar.
• Não ser capaz de "desligar pensamentos" a maior parte do tempo.
• Dificuldade em dormir na maioria das noites.
• Feitiços de choro frequentes.
• Sentindo medo na maior parte do tempo.

Ter sintomas como batimento cardíaco acelerado, boca seca, mãos trêmulas, agitação ou sensação de ardor. Ansiedade que não é aliviada pelas formas usuais de diminuir a ansiedade, como a distração, mantendo-se ocupada. Existem diferentes causas de transtornos de ansiedade em pacientes com câncer.

Além da ansiedade causada por um diagnóstico de câncer, o seguinte pode causar ansiedade em pacientes com câncer:

• Dor : Os pacientes cuja dor não é bem controlada com medicamentos sentem-se ansiosos e a ansiedade pode aumentar a dor.
• Outros problemas médicos : A ansiedade pode ser um sinal de alerta de uma mudança no metabolismo (como baixa de açúcar no sangue), um ataque cardíaco, infecção grave, pneumonia ou um coágulo de sangue no pulmão. Sepse e desequilíbrio eletrolítico também podem causar ansiedade.
• Certos tipos de tumores : Certos tumores que liberam hormônios podem causar sintomas de ansiedade e ataques de pânico. Tumores que se espalharam para o cérebro e medula espinhal e tumores nos pulmões podem causar outros problemas de saúde com sintomas de ansiedade.
• Tomar certos medicamentos : certos tipos de drogas, incluindo corticosteróides, tiroxina, broncodilatadores e anti-histamínicos, podem causar inquietação, agitação ou ansiedade.
• Retirada de drogas que causam dependência: A abstinência de álcool, nicotina, opioides ou medicamentos antidepressivos pode causar agitação ou ansiedade.
• A ansiedade dessas causas é geralmente gerenciada pelo tratamento da própria causa.
• Um diagnóstico de câncer pode causar transtornos de ansiedade para voltar em pacientes com uma história deles.

Quando os pacientes que tiveram um transtorno de ansiedade no passado são diagnosticados com câncer, o transtorno de ansiedade pode voltar. Esses pacientes podem sentir medo extremo, não conseguir lembrar-se das informações que lhes são dadas pelos cuidadores ou não conseguir realizar os exames e procedimentos médicos. Eles podem ter sintomas, incluindo:

• Falta de ar.
• Suando.
• Sentindo tonto.
• Batida do coração rápido.

Pacientes com câncer podem apresentar os seguintes tipos de transtornos de ansiedade:

Fobia

Fobias são medos sobre uma situação ou um objeto que dura ao longo do tempo. As pessoas com fobias geralmente sentem intensa ansiedade e evitam a situação ou objeto de que têm medo. Por exemplo, pacientes com fobia de pequenos espaços podem evitar testes em pequenos espaços, como ressonância magnética (MRI). Fobias podem dificultar a realização de testes e procedimentos ou tratamento. Fobias são tratadas por profissionais e incluem diferentes tipos de terapia.

Transtorno do pânico

Pacientes com transtorno do pânico sentem ansiedade intensa súbita, conhecida como ataques de pânico. Os sintomas do transtorno do pânico incluem o seguinte:

• Falta de ar.
• Sentindo zonzo.
• Batida do coração rápido.
• Agitando
• Suor pesado.
• Sentindo-se mal do estômago.
• Formigueiro da pele.
• Ter medo de que eles estejam tendo um ataque cardíaco.
• Ter medo de que eles estejam "enlouquecendo".

Um ataque de pânico pode durar vários minutos ou mais. Pode haver sentimentos de desconforto que duram várias horas após o ataque. Ataques de pânico são tratados com medicina e terapia de conversa.

Transtorno obsessivo-compulsivo

Transtorno obsessivo-compulsivo é raro em pacientes com câncer que não tinham o transtorno antes de serem diagnosticados com câncer.

O transtorno obsessivo-compulsivo é diagnosticado quando uma pessoa usa pensamentos, idéias ou imagens persistentes (obsessivas) e compulsões (comportamentos repetitivos) para controlar sentimentos de angústia. As obsessões e compulsões afetam a capacidade da pessoa de trabalhar, ir à escola ou estar em situações sociais. Exemplos de compulsões incluem lavagem frequente das mãos ou verificação constante para garantir que a porta esteja trancada. Pacientes com transtorno obsessivo-compulsivo podem ser incapazes de seguir com o tratamento do câncer por causa desses pensamentos e comportamentos. Transtorno obsessivo-compulsivo é tratado com medicina e aconselhamento individual (um-para-um).

Distúrbio de ansiedade generalizada

Pacientes com transtorno de ansiedade generalizada podem sentir ansiedade ou preocupação extrema e constante. Por exemplo, pacientes com familiares e amigos de apoio podem temer que ninguém se importe com eles. Os pacientes podem se preocupar com o fato de não poderem pagar pelo tratamento, mesmo que tenham dinheiro e seguro suficientes. Uma pessoa que tenha ansiedade generalizada pode sentir-se irritável, inquieta ou tonta, ter músculos tensos, falta de ar, batimentos cardíacos acelerados, sudorese ou cansaço rapidamente. O transtorno de ansiedade generalizada às vezes começa depois que um paciente está muito deprimido.

Existem diferentes tipos de tratamento para transtornos de ansiedade. Existem diferentes tipos de tratamento para pacientes com transtornos de ansiedade, incluindo métodos para gerenciar o estresse.

Formas de gerenciar o estresse incluem o seguinte:

• Lide com o problema diretamente.
• Veja a situação como um problema a resolver ou um desafio.
• Obtenha todas as informações e suporte necessários para resolver o problema.
• Quebre grandes problemas ou eventos em problemas ou tarefas menores.
• Seja flexível. Tome situações como elas vêm.

Pacientes com transtornos de ansiedade precisam de informações e apoio para entender seu câncer e as opções de tratamento. Tratamentos psicológicos para ansiedade também podem ser úteis. Estes incluem o seguinte:

• Aconselhamento individual (um-para-um).
• Casal e aconselhamento familiar.
• Aconselhamento de crise.
• Terapia de Grupo.
• Grupos de autoajuda.

Outros tratamentos usados ​​para diminuir os sintomas de ansiedade incluem o seguinte:

• Hipnose.
• Meditação.
• Treinamento de relaxamento.
• Imaginação guiada.
• Biofeedback.

Usar métodos diferentes juntos pode ser útil para alguns pacientes.

Medicina pode ser usado sozinho ou combinado com outros tipos de tratamento para transtornos de ansiedade.

Antianxiety medicamentos podem ser usados ​​se o paciente não quiser aconselhamento ou se não estiver disponível. Esses medicamentos aliviam os sintomas de ansiedade, como sentimentos de medo, medo, desconforto e rigidez muscular. Eles podem aliviar o sofrimento do dia e reduzir a insônia. Estes medicamentos podem ser usados ​​sozinhos ou combinados com outras terapias.

Embora alguns pacientes tenham medo de se tornarem dependentes de medicamentos ansiolíticos, esse não é um problema comum em pacientes com câncer. Bastante medicamento é dado para aliviar os sintomas e, em seguida, a dose é reduzida lentamente como sintomas começam a ficar melhor.

Estudos mostram que os antidepressivos são úteis no tratamento de transtornos de ansiedade. Crianças e adolescentes que estão sendo tratados com antidepressivos têm um risco aumentado de pensamentos e comportamentos suicidas e devem ser vigiados de perto.