Por que meu coração parece que esqueceu uma batida?

O que é uma palpitação cardíaca?

Se você sentir vontade seu coração saltou de repente uma batida, pode significar que você teve uma palpitação cardíaca. As palpitações cardíacas podem ser melhor descritas como um sentimento de que seu coração está batendo muito ou muito rápido. Você pode sentir que seu coração está pulando uma batida, vibrando rapidamente ou batendo extremamente rápido. Você também pode sentir que seu coração está produzindo batidas pesadas e pungentes.

As palpitações não são sempre prejudiciais, mas podem ser preocupantes se você Nunca mais os experimentamos. Para muitas pessoas, as batidas incomuns vão acabar e desaparecer sozinhas. Por vezes, é necessário um tratamento médico para evitar que elas ocorram novamente no futuro.

SintomasWha São os sintomas comuns?

Os sintomas das palpitações cardíacas são diferentes para todos que as experimentem. Para muitas pessoas, os sintomas mais comuns sentem como se o seu coração fosse:

• salteando batalhas
• vibrando rapidamente
• batendo muito rápido
• batendo mais do que o normal

As palpitações cardíacas podem ocorrer quando você está parado, sentado ou deitado. Você pode sentir essas sensações incomuns em seu peito, pescoço ou até mesmo sua garganta.

Você só pode experimentar um episódio em sua vida ou pode experimentar palpitações regularmente. A maioria dos episódios terminará por conta própria, mesmo sem tratamento.

No entanto, alguns sintomas são um sinal de uma condição mais séria. Se você tiver palpitações e algum dos seguintes sintomas, você deve procurar atendimento médico de emergência:

• dor ou desconforto no peito
• falta de ar grave ou dificuldade de respirar
• tonturas e náuseas
• desmaie

CausasQuem causa Palpitações cardíacas?

A causa das palpitações cardíacas nem sempre é conhecida. Estes inóculos de coração inofensivos podem acontecer de vez em quando sem uma explicação real.

Algumas causas comuns podem ser identificadas em pessoas que têm palpitações cardíacas. As causas podem ser divididas em duas categorias primárias: causas não relacionadas ao coração e causas relacionadas ao coração.

Causas não relacionadas ao coração

As causas primárias não relacionadas ao coração incluem:

• sentimentos emocionais intensos, incluindo estresse ou medo
• ansiedade
• bebendo muita cafeína ou álcool, ou consumindo também muita nicotina
• uso de substâncias ilegais, incluindo cocaína, anfetaminas e alterações hormonais de heroína
• como resultado de gravidez, menopausa ou menstruação
• atividade física vigorosa, incluindo exercícios extenuantes
• suplementos à base de plantas ou nutricionais < certos medicamentos, incluindo pílulas dietéticas, descongestionantes ou medicamentos contra a tosse e fumaça, e inaladores de asma com doenças ou condições estimulantes
• , incluindo febre, desidratação, níveis de eletrólitos anormais
• , condições médicas, incluindo baixo nível de açúcar no sangue, baixo teor de sangue pressão e doença da tireoide
• sensibilidades ou alergias alimentares
• causas relacionadas ao coração

As principais causas relacionadas ao coração incluem:

arritmia (batimento cardíaco irregular)

• um ataque cardíaco anterior
• coronária doença da artéria
• problemas da válvula cardíaca
• problemas do músculo cardíaco
• insuficiência cardíaca
• Fatores de risco Quais são os fatores de risco para palpitações cardíacas?

Os fatores de risco para palpitações cardíacas estão intimamente relacionados às possíveis causas. Por exemplo, uma causa comum de palpitações cardíacas é a intensa reação emocional, como medo e estresse. Pessoas com um alto nível de estresse e ansiedade estão em maior risco de experimentar palpitações.

Outros fatores de risco para palpitações cardíacas incluem:

um transtorno de ansiedade

• uma história de ataques de pânico
• gravidez ou alterações hormonais
• tomando medicamentos com estimulantes, como inaladores de asma, supressores de tosse e resfriado medicamento
• com uma condição cardíaca diagnosticada que aumenta seu risco, como doença cardíaca coronária, arritmia ou defeito cardíaco
• hipertireoidismo (tireóide hiperativa)
• Diagnóstico Como eles são diagnosticados?

Em muitos casos, as palpitações são inofensivas, mas podem ser preocupantes. Uma causa pode ser desconhecida, e testes podem não retornar resultados.

Se você continuar a experimentar palpitações ou se você quiser ter certeza de que um problema subjacente não está causando, faça uma consulta para consultar o seu médico.

Na sua consulta, o seu médico irá realizar um exame físico completo e perguntar sobre o seu histórico médico. Se eles suspeitam que algo possa estar causando esses sintomas, eles solicitarão testes.

Estes testes podem ser usados ​​para ajudar a identificar uma causa de palpitações cardíacas:

Exames de sangue.

• Mudanças no seu sangue podem ajudar seu médico a identificar possíveis problemas. Eletrocardiograma (EKG)
• . Este teste registra os sinais elétricos do seu coração por um período de tempo. Em alguns casos, você pode ter um EKG enquanto estiver exercitando. Isso é conhecido como teste de estresse. monitoramento Holter
• . Este tipo de teste requer que você use um monitor por 24 a 48 horas. O monitor registra o seu coração o tempo todo. Este período de tempo mais prolongado dá ao seu médico uma janela mais ampla das atividades do seu coração. Gravação de eventos.
• Se as palpitações forem muito esporádicas para o monitoramento contínuo, seu médico pode sugerir outro tipo de dispositivo. Este é usado continuamente. Você usará um dispositivo portátil para começar a gravar assim que começar a experimentar sintomas. Tratamento Para parar palpitações

O tratamento para palpitações cardíacas depende da causa. Para a maioria das pessoas, as palpitações desaparecerão por conta própria, sem qualquer tratamento. Para outros, o tratamento da causa subjacente das palpitações pode ajudar a interromper ou prevenir.

Evite disparadores

Se a ansiedade ou o estresse levam à sensação, procure maneiras de reduzir sua preocupação. Isso pode incluir atividades como meditação, journalismo, yoga ou tai chi. Se essas técnicas não são suficientes, trabalhe com seu médico para encontrar uma medicação que alivie os sintomas de ansiedade.

Cortar alimentos e substâncias problemáticos

Drogas, medicamentos e até mesmo alimentos podem levar a palpitações. Se você identificar uma substância que está causando palpitações ou sensibilidades, remova-a da sua dieta para parar as palpitações.

Por exemplo, o tabagismo pode levar a palpitações. Se você descobrir que você tem mais palpitações cardíacas quando fuma, pare de fumar por um período de tempo e veja se a sensação termina.Nós chegamos aos leitores para obter dicas reais e práticas para parar de fumar.

Cuide seu corpo

Mantenha-se hidratado, coma bem e faça exercícios regulares. Esses componentes de um estilo de vida saudável também podem reduzir seu risco de palpitações cardíacas.

Encontre um tratamento específico para causa

Se as palpitações do coração forem o resultado de uma condição ou doença, seu médico trabalhará com você para encontrar um tratamento adequado. Essas opções de tratamento podem incluir medicamentos e procedimentos.

Outlook: qual é a perspectiva?

As palpitações cardíacas geralmente não são motivo de preocupação. Se você sente a sensação de um coração vibrante, rápido ou espancador, saiba que a maioria das pessoas não precisará de tratamento. As palpitações provavelmente irão sozinhas sem problemas duradouros.

No entanto, se essas sensações continuam ou se você está preocupado, eles podem ser um sinal de um problema de saúde subjacente, consulte o seu médico. Os testes podem ajudar o seu médico a descartar rapidamente quaisquer possíveis problemas graves para que você possa encontrar um diagnóstico e um tratamento.