Gengibre para Diarréia: Pesquisa, Dosagem e Mais

Gengibre e diarreia

O potencial de cura do gengibre torna um remédio útil para Tratamento da diarréia. Os médicos orientais usaram gengibre para tratar a diarréia por milhares de anos.

O gengibre aquece o estômago e é um tônico para o sistema digestivo. Ele também possui propriedades antiinflamatórias, analgésicas e antibacterianas que ajudam a curar doenças do estômago Os seus efeitos antioxidantes têm um efeito positivo sobre a saúde geral do estômago.

Beber chá de gengibre pode ajudar a reidratar o seu corpo e reabastecer fluidos que podem ser perdidos durante um ataque de diarréia. , a diarréia só vai durar alguns dias. O Gengibre pode ajudar a acalmar seu estômago durante este tempo para que sua recuperação seja rápida e confortável.

Usos Como usar gengibre para tratar diarréia

Você pode comer gengibre fresco ou usá-lo para fazer chá. Estas são as formas mais seguras de tomar gengibre. O gengibre também está disponível em cápsulas, em pó e como tintura. Certifique-se de não levar mais de 4 gramas de gengibre por dia. Você pode tomar 2 a 4 mililitros de tintura de gengibre por dia.

Verifique sempre o rótulo com cuidado, pois diferentes marcas podem variar em termos de força e dosagem. A U. S. Food and Drug Administration não regula a qualidade dos suplementos, optar por comprar de uma fonte confiável.

Como fazer chá de gengibre

Adicione algumas colheres de sopa de gengibre fresco ou picado finamente a uma xícara de água fervente. Inclinada por cinco minutos ou mais, dependendo de quão forte você prefira seu chá. Você pode adicionar limão e mel ao gosto. Você também pode usar gengibre em pó ou comprar saquetas de gengibre.

ResearchResearch sobre o uso de gengibre para tratar a diarreia

Os pesquisadores estão procurando encontrar formas de tratar a diarréia causada por patógenos intestinais. Esta é a principal causa de morte em lactentes em países em desenvolvimento.

Um estudo em animais de 2007 descobriu que o gengibre é um tratamento eficaz para a diarréia causada por E. coli . Ginger trabalha bloqueando as bactérias tóxicas que causam diarréia e evitam que o líquido se acumule nos intestinos. Isso tem um efeito antidiarréico no corpo.

Pesquisa a partir de 2015, apoia o uso de gengibre para tratar a diarréia, bem como outras questões abdominais. Sabe-se que o gengibre cura a diarréia causada pela ingestão de alimentos contaminados. Também previne nauseas, vômitos e espasmos abdominais. E alivia o gás e promove uma digestão saudável. Um estudo de 1990 mostrou que o gengibre inibiu significativamente a diarréia induzida por serotonina. Mais pesquisas são necessárias para descobrir possíveis usos do gengibre como remédio.

O gengibre tem sido usado com sucesso para prevenir a diarréia em porcos. A diarréia em porcos é muitas vezes causada por infecções bacterianas, o que é um problema para a produção de carne suína. Um estudo de 2012 mostrou o potencial do gengibre na prevenção da diarréia e na melhoria da saúde intestinal em suínos.Isso aumenta o desempenho do crescimento e a qualidade da carne.

Considerações sobre o que se deve saber antes de usar gengibre

A maioria das pessoas pode tomar gengibre sem efeitos adversos. Você pode experimentar algum tipo de desconforto abdominal, azia ou gás. Algumas pessoas acham que ele causa diarréia.

Consulte o seu médico antes de tomar gengibre para fins medicinais se estiver grávida ou amamentando. Não tome gengibre se tiver uma desordem hemorrágica, diabetes ou qualquer doença cardíaca. Use com precaução se tem doença de cálculos biliares. Não administre gengibre para crianças menores de 2 anos de idade.

O gengibre pode interagir com:

• medicamentos que retardam a coagulação de sangue
• phenprocoumon
• warfarina (Coumadin) ou outros diluentes de sangue
• medicamentos para diabetes
• medicamentos para a pressão arterial
• medicamentos para doenças cardíacas < Bottom lineThe bottom line

Para a maioria das pessoas, o gengibre é uma maneira segura e eficaz de tratar diarréia. Preste atenção em como seu corpo reage a diferentes tipos de gengibre. Se você experimentar quaisquer efeitos adversos, interrompa o uso.

Lembre-se de levar tempo para que seu corpo cure e se recupere. Faça uma pausa com suas atividades normais, se for possível e dê uma chance para descansar.

Saiba mais: o chá de gengibre tem efeitos colaterais ruins?