Cólicas de gravidez: quando se preocupar

A maioria das mamães experimentará alguns dores e dores leves durante a gravidez. Afinal, seu corpo está mudando com cada novo dia. E vamos enfrentá-lo - não é tão fácil carregar um bebê crescente!

Cramping pode ser uma parte normal da sua gravidez, mas, às vezes, pode ser uma preocupação séria. Com um pouco de conhecimento, você será capaz de descobrir exatamente o que está causando seu desconforto.

Por que estou engolindo?

Durante o seu primeiro e segundo trimestre, o seu corpo está ocupado trabalhando horas extras para se preparar para o seu novo bebê.

Os músculos do útero em breve começarão a se estender e expandir. Isso pode causar uma sensação de puxão em ambos os lados do estômago. Muito cedo na sua gravidez, você pode até sentir dores semelhantes às do período. "O aumento da pressão pélvica no decorrer da gravidez é bastante comum", explica Annette Bond, M. D., diretora de medicina materno-fetal no Greenwich Hospital, em Connecticut.

Os efeitos colaterais típicos da gravidez precoce, como a constipação, podem causar cãibras. Às vezes, você também pode experimentar cãibras enquanto estiver ocupado mantendo a sua rotina de exercícios normal. Isso pode fazer com que seus músculos tenham estresse adicional. Cramping durante o exercício é um sinal para você parar e descansar bem.

As infecções do fermento ou do trato urinário (UTI) também podem causar cãibras. A March of Dimes diz que cerca de 10 por cento das mães ativas irão desenvolver UTI durante a gravidez. UTIs podem rapidamente levar a uma infecção em seus rins. Isso aumenta o risco de entrar no trabalho de parto pré-termo. O seu médico deve testar a sua urina em cada consulta para garantir que não haja sinais de infecção.

A relação sexual também pode levar a cólicas. Muitas mulheres que são sortudas por ter uma gravidez saudável e normal podem continuar a fazer sexo até a entrega.

Mas durante a gravidez, você pode achar que o sexo se sente um pouco diferente. Pode parecer menos prazeroso, devido à sua barriga em expansão. Mais tarde, na sua gravidez, o orgasmo pode causar que você sinta contrações leves. Se sentir algum destes sintomas depois de ter relações sexuais, fale com o seu médico.

My Cramping Serious?

É importante lembrar que, enquanto as cólicas suaves são uma parte normal da sua gravidez, você deve falar com seu médico sobre seu desconforto.

Gravidez ectópica

Se você começar a ver manchas ou hemorragias junto com suas cãibras, pode ser um sinal de aborto espontâneo ou uma gravidez ectópica.

Com uma gravidez normal, seu ovário libera um ovo na trompa de Falópio. Quando o esperma fertiliza o ovo, ele se move para o útero e se prende no forro. O ovo continua a crescer ao longo dos próximos nove meses.

A Academia Americana de Médicos de Família diz que as gravidezes ectópicas ocorrem em 1 a 2 por cento das gravidezes durante o primeiro trimestre.O ovo fertilizado não se move para o útero, mas permanece na trompa de Falópio. Em casos raros, o óvulo fertilizado pode ser anexado a um dos seus ovários, colo do útero ou mesmo ao seu abdômen.

Pré-eclâmpsia

Outra causa de preocupação é uma condição chamada pré-eclampsia. A pré-eclâmpsia pode ocorrer a qualquer momento após a semana 20 da gravidez. A Fundação pré-eclâmpsia da América explica que 5 a 8 por cento de todas as mulheres grávidas são diagnosticadas com pré-eclâmpsia.

A pré-eclâmpsia pode levar à dor no lado superior direito do estômago. Isso pode aumentar seu risco de desenvolver desprendimento placentário, uma condição em que sua placenta se quebra da parede uterina antes do parto.

O seu médico verificará a sua pressão sanguínea e a urina em cada consulta até entregar o seu bebé. As proteínas encontradas na sua urina podem ser um sinal de pré-eclâmpsia.

O Terceiro Trimestre

Ao entrar no seu terceiro trimestre, você provavelmente começará a sentir mais pressão em sua pelve. Isso é bastante comum, já que seu bebê está crescendo muito rapidamente agora.

Seu pequeno pressiona os nervos que vão da vagina até as pernas. Você pode sentir mais pressão e cólicas quando você anda, como o bebê está saltando em sua barriga. Deitar seu lado por um tempo pode aliviar seu desconforto. Mas entre em contato com seu médico imediatamente se sentir cólicas crescentes e constantes.

"Cansar durante o terceiro trimestre nunca é realmente considerado normal para a gravidez", diz Bond. Ela acrescenta que, se uma mãe-a-ser está experimentando isso, ela sempre deve procurar o conselho de seu médico o mais rápido possível.

Enquanto os sintomas do trabalho prematuro podem ser diferentes em cada mãe-a-ser, Bond acrescenta que é "importante relatar qualquer aperto ou dureza da barriga, bem como novas dores nas costas". Especialmente se suas dores nas costas acompanham mudanças na secreção vaginal. "

Sintoma	Possibilidade
cólicas acompanhadas de mancha ou sangramento	aborto ou gravidez ectópica
dor e cãibras no lado superior direito do estômago	pré-eclâmpsia
aumentadas, cólicas constantes no terceiro trimestre	trabalho prematuro

Como posso obter algum alívio?

Não se sinta sombrio com as cólicas. Existem várias coisas simples que você pode fazer para obter algum alívio. Tente reduzir a atividade física e evitar posições indutoras de cãibras. Um banho aconchegante todas as noites antes da cama, e tomar momentos no dia para descansar calmamente e confortavelmente deve aliviar sua barriga.

Usar uma barriga de maternidade também pode oferecer algum conforto contra as cólicas, diz Bond. Ela recomenda um cinto elástico Velcro simples, usado sob a barriga que é ajustável e não muito restritivo.

Para saber mais sobre como uma banda de barriga pode suportar sua gravidez, confira as 5 razões pelas quais você precisa de uma faixa de barriga de gravidez.