7 Melhores coletes de resfriamento para MS

Se você tem esclerose múltipla (MS), é provável que o sol e o calor sejam seus inimigos. Temperaturas quentes podem ter um efeito significativo nos sintomas de MS, diz Hal Gutstein, MD, um professor assistente de clínicas de neurologia no Centro de Cuidados Integral da Esclerose Múltipla do Centro Médico Langone de NYU.

Mesmo um ligeiro aumento de temperatura, algo tão pouco quanto 0. 5 graus Fahrenheit, pode piorar e agitar os sintomas. O seguinte também pode piorar os sintomas de MS:

• exercício ou estilo de vida excessivamente ativo
• banho quente ou banhos
• febre de uma doença aguda ou outra doença aguda

Em termos médicos, isso é conhecido como fenômeno de Uhthoff. Como explica Gutstein, o superaquecimento foi na verdade a base para o diagnóstico de MS antes do uso da ressonância magnética (MRI). Uma vez que um ligeiro aumento da temperatura pode prejudicar os impulsos nervosos o suficiente para causar sintomas, um "teste de banheira de hidromassagem" foi utilizado para estimular os sintomas.

Enquanto temporário, tais baixos aumentos de temperatura podem afetar sua qualidade de vida. Felizmente, as coletes de resfriamento podem ajudar a manter a temperatura do seu corpo central, evitar flutuações de temperatura e reduzir as crises.

Existem diferentes tipos de coletes de resfriamento com diferentes pontos de preço e características. Baterias ou coletes elétricos, chamados coletes de resfriamento ativos, podem ser mais caros, mas podem resfriar o corpo por mais tempo. O pacote de gel ou as coletes de resfriamento passivas não oferecem um resfriamento tão duradouro, mas geralmente são mais baratos.

Antes de comprar um colete de refrigeração, veja estes sete melhores modelos.

1. First Line Basic Cooling Vest

Preço: Menos de $ 400

Este colete tem um design de duas peças, sobre o ombro, que se encaixa bem para vários tipos de atividade, ao mesmo tempo que oferece conforto enquanto descansa.

Usando material de mudança de fase para trabalhar sua magia de resfriamento, você deve esperar que cada uso dure entre três e quatro horas. Enquanto está no lado mais caro, as coletes de resfriamento básico da First Line obtêm pontos altos por capacidade de uso, conveniência e conforto.

2. Polar Products Cool58 Zipper Vest Kit

Preço: Menos de $ 350

Este kit inclui um colete, envoltório de pescoço e pacotes de refrigeração extras, tornando-o um verdadeiro salva-vidas de MS. O colete de refrigeração de algodão incorpora tecnologia de mudança de fase. Ele usa pacotes que você pode recarregar em apenas um balde de água gelada. É um pouco mais alto no custo, mas pode ser uma ótima escolha quando viaja, acampa ou em qualquer lugar, uma geladeira ou freezer não está disponível.

O colete obtém altas notas por seu ajuste customizável e design unisex, e é apropriado para uma variedade de tamanhos, atividades e climas. Também é discreto, e pode ser usado por cima ou por baixo da sua roupa.

3. Arctic Heat Cooling Vest

Preço: Menos de $ 250

Este colete leve usa gel embutido e pode permanecer frio por até duas horas.Ele imita o processo de resfriamento natural do corpo através de seus dois tecidos de refrigeração corporal.

Projetado com o atleta em mente, este gancho de desempenho pode funcionar melhor para pessoas que planejam estar envolvidas em atividades ativas ou ao ar livre por períodos mais curtos. Disponível nos tamanhos XS a 5XL, também pode ser melhor para os tipos de corpo maiores.

4. StaCool UnderVest

Preço: Menos de $ 200

Ao contrário de outras coletes, o StaCool Under Vest foi projetado especificamente com pessoas com EM em mente. Este colete de aparência elegante usa quatro piscos de gel ThermoPak e oferece três horas de resfriamento por conjunto ThermoPak.

Este colete pode ser usado sob ou sobre roupas. É um pouco mais pesado do que outras opções e pesa cerca de 5 quilos com o ThermoPaks. Isso é algo a ter em mente ao determinar se este colete é ideal para você.

5. Polar Products CoolOR® Zipper Vest com Kool Max® Packs

Preço: Menos de $ 150

Este colete leve usa pacotes de refrigeração à base de água congelados que se encaixam em bolsos isolados. Os pacotes de refrigeração, que devem ser mantidos no congelador até serem sólidos, são feitos de materiais biodegradáveis ​​e são reutilizáveis ​​por anos.

Devido ao seu menor preço e facilidade de uso, esta é uma escolha popular para aqueles afetados pela sensibilidade ao calor.

6. Marijo FlexiFreeze Ice Vest

Preço: Menos de US $ 100

O FlexiFreeze Ice Vest é feito de neoprene. Ele afirma ser "o colete de refrigeração mais leve, mais fino, de melhor desempenho e mais rentável no mercado hoje. "

Em vez de pacotes de gel, a água é usada como mecanismo de resfriamento. A água é mais eficiente e mais leve. Quando as folhas de gelo são removidas, tanto o colete quanto os painéis são laváveis ​​em máquina.

7. HyperKewl Evaporative Cooling Ultra Sport Vest

Preço: Menos de US $ 50

A opção menos dispendiosa, este colete leve é ​​evaporativo e pode fornecer cinco a 10 horas de arrefecimento por ciclo. As coletes evaporativas podem ser melhores para climas de baixa umidade.

Este colete é projetado especificamente para corridas, ciclistas e cavaleiros de motocross. É uma ótima opção para aqueles com um estilo de vida mais ativo. Além de entrar em uma variedade de tamanhos, também está disponível em várias cores.

Escolhendo um colete

Independentemente do tipo de colete que você escolher, Gutstein recomenda que ele se encaixa adequadamente ao redor do tronco. Um colete que é muito solto pode não dar-lhe o efeito desejado.

Os coletes de refrigeração geralmente não são cobertos pelo seguro de saúde. Ainda assim, nunca dói checar com seu fornecedor de seguros. Alguns programas também podem ajudar a compensar o custo, como a Associação de Esclerose Múltipla da América e a Fundação de Esclerose Múltipla. Os veteranos militares também podem se qualificar para um colete de refrigeração Polar gratuito através do Departamento de Assuntos de Veteranos dos Estados Unidos.

Não importa qual colete de refrigeração você escolha, ou se você optar por experimentar outras técnicas de refrigeração, o mais importante é ouvir seu corpo e conhecer suas limitações. MS e seus sintomas podem ser gerenciados com sucesso.