Compressão da artéria vertebral, Tonturas, Discos e Cabeça Encaminhada

Recebi um e-mail da Sérvia. Miroslav sofreu oito anos de tonturas pela compressão da vasculatura e pelos nervos do pescoço. Então, ele descobriu como evitar a má posição chamada "cabeça direta" usando meus métodos. Miroslav já havia lido várias fontes, promovendo os conselhos ruins muitas vezes repetidos de dobrar o pescoço para a frente como um caminho para criar espaço para os nervos que saem do dorso da coluna vertebral. Um pouco de conhecimento é uma coisa perigosa. Esse tipo de flexão para frente não é uma maneira saudável a longo prazo.
Dobrar a espinha para a frente pinça as vértebras mais perto na frente e mais distantes na parte de trás, criando uma pressão desigual que, ao longo do tempo, corta e aperta os discos para trás e para fora, como apertar um tubo de pasta de dente. Um disco quase sempre protuberia (hernia / move / desliza / migra / expõe) para a parte de trás da coluna vertebral para fora do espaço ampliado, desde anos da má postura de sentar e ficar com uma espinha dorsal arredondada / dobrada.
Sentado e parado em linha reta faria mais espaço para os nervos sem a força de hernação. Miroslav também teve uma cabeça para frente como uma postura regular, também chamada de "alisar a lordose cervical". Ele tinha flexionado o pescoço dele (inclinando-se para frente) tentando consertar vários entorpecimentos e dor, e acabou por comprimir vervas, vasos sanguíneos e outras estruturas.
Miroslav escreveu em uma de suas postagens de blog que ele estava praticando a técnica de Alexander nas semanas anteriores, "conforme especificado no livro de Richard Brennan / cabeça e para frente". Depois de piorar e tentar vários médicos e curas, Miroslav encontrou meu site. Ele escreveu:

"Prezado Dr Bookspan,
" Encontrei seus artigos on-line e eles foram extremamente úteis. Eu só queria dizer que aprecio imenso seu trabalho. Poucos últimos artigos que escrevi em // cvelee. Blogspot. com 2008/11 / soluções rápidas. html sobre o meu problema e como você me ajudou. Se você tiver tempo, você pode ter um vislumbre deles.
"Com respeito,
" Miroslav Cvetinov "

Aqui está a publicação de seu blog:

" Q uicksolutions
"Eu sou oponente forte para soluções rápidas para muitos dos nossos problemas cotidianos, sejam eles relacionados com o dinheiro ou a saúde. De tal forma, não esperava que minha tontura desaparecesse durante a noite sem rastro.
"Eu tinha isso desde 2000. Então, 8 anos antes, eles fez tudo o que era necessário para descartar outras doenças: EEG, Dopler, reflexos intermitentes, potenciais evocados … tudo limpo.
"Em 2007. a tonturas piorou, então o neurologista me enviou a fazer exame de MRI / MRA de endocranio. Totalmente limpo: nenhuma lesão se MS branco ou aterosclerótico, fluxo sangüíneo equilibrado …
" 2008. Encontrei um artigo do Dr. Jolie Bookspan, descrevendo a postura dianteira da cabeça e os déficits neurológicos. Eu tinha uma lordose cervical extremamente endireitada, então eu qualificar para FHP.Comecei a praticar posturas de cabeça saudáveis: cabeça para trás e FLEXION.
"Eu sempre pensei que a flexão do pescoço era a chave para o disco saudável, porque ele abre neuroforamen, e que esse grau de flexão do pescoço não era possível sem FHP. Mas, pessoal, eu sou cientista da física, não sei como Me sentiu falta: o sistema cabeça-pescoço tem 5 graus de liberdade. Eu poderia puxá-lo de volta, mas mantenha um nível de flexão saudável. Basta pensar em estender o pescoço enquanto encurta a porção frontal. Esse fortalecimento compulsivo dos músculos SCM I não me fez nada de bom, mas …
"De qualquer forma, minha DIZZINESS TREMENDO DESAPARECIDA EM UM MOMENTO! ! MOMENTO, não dia, nem semana, imediatamente. Como? Eu não sei! Eu não me importo! Obrigado, Dr. Jolie.
"Eu posso olhar por cima do meu ombro enquanto viajo agora. Facilmente sem tonturas, perda de equilíbrio e verrugas. Isso é totalmente novo.
" Eu tenho que dar crédito a mais 2 médicos:
1. Prezado ENT Vukoja Novak - ele foi o primeiro de muitos médicos a me dizer que se eu considero real, doença orgânica e não ansiedade / pânico relacionados, eu deveria verificar as artérias carótidas em Doppler e coluna cervical no roentgen. Latter revelou degeneração do disco e lordose endireitada. Ele foi o primeiro a apontar para a coluna vertebral.
2. Dr. Mijanovi? - Enquanto fazia EMG, ele me disse que a língua é clara, exceto grande quantidade de hiperexcitabilidade e me pediu para verificar algo sério e real. Sugeri o braço esquerdo, com a disestesia correndo no dermatoma C6. Ele me perguntou sobre tonturas, eu disse a ele: "Eu tenho isso, muito, mas caro médico, eu tenho transtorno de pânico e transtorno somatoforme. Isso é devido a isso". Depois de me cutucou com uma agulha no deltoide esquerdo, ele imediatamente disse: "Posso assegurar-lhe, sua tontura é devido à sua coluna vertebral".
"Então, agora eu sei. Não que fosse coluna vertebral, pode ser curada em um momento :) "

Aqui está a publicação do meu site que Miroslav usou: // www. drbookspan. com / NeckPainArticle. html
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