Isto é o que é necessário ser um pai de alergia alimentar

As alergias alimentares são um grande desafio para muitas crianças, e como pai, você é o seu principal advogado e protetor. Manter seu filho longe do dano induzido pelos alimentos é um trabalho sem fim, muitas das quais às vezes não são credenciadas. Como o pai de uma criança com alergias alimentares e deficiências de fala, a percepção de que não posso estar a cada minuto do dia torna a perspectiva ainda mais assustadora.

É normal estar preocupado com as alergias alimentares do seu filho, mas há etapas que você pode tomar para aumentar seus conhecimentos e competências.

1. Aceitação

O primeiro passo é aceitar as alergias alimentares do seu filho e abraçá-las sem fazer o seu filho se sentir isolado. De acordo com o Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas, uma em cada 20 crianças de 5 anos e menos tem pelo menos uma alergia alimentar. Por razões desconhecidas, as alergias alimentares estão se tornando cada vez mais comuns em crianças, então nenhum de vocês está sozinho.

2. Paciência

Pode parecer absurdo pensar que um pai pode perder a calma com as alergias alimentares - isto é, até se tornar um pai de alergia alimentar. Entre manter o seu filho longe dos culpados e proporcionar uma sensação de normalidade, os descontos podem facilmente deixá-lo frustrado. Todos os dias, tome alguns minutos para si mesmo, seja meditação silenciosa, lendo um livro ou tomando banho.

3. Criatividade

Seu filho pode ser alérgico ao trigo, ovos, nozes ou mesmo vários desses alimentos ao mesmo tempo. Isso pode tornar as refeições de planejamento frustrantes, especialmente se apenas um de vocês é alérgico. Os pais mais bem sucedidos de alergia alimentar fazem suas pesquisas e ficam criativos com as refeições que farão todos felizes. Procure por um livro de receitas específico para alergias alimentares para alguma inspiração!

4. Sensibilização

Além de técnicas preventivas, os paises de alergia alimentar também precisam conhecer os sinais de uma reação. Sintomas leves de muitas alergias alimentares incluem erupções cutâneas, inchaço, tonturas e dor abdominal. A anafilaxia com risco de vida pode causar falta de ar e inconsciência. Estar ciente dos sintomas pode significar a diferença entre a vida ea morte.

5. Envolvimento

Você não pode estar com seu filho a cada segundo do dia. Mas você pode tomar medidas para se certificar de que você está envolvido, mesmo quando você não está por perto. Primeiro, certifique-se de que todos os adultos em contato com seu filho estejam atualizados com a alergia, além dos sinais e sintomas de uma reação. Isso inclui, mas não está limitado a: professores, enfermeiros escolares, parentes, amigos, vizinhos e os pais dos amigos de sua criança.

6. Força

Todos os anos, 300 000 crianças menores de 18 anos são levadas para o hospital por ambulância por causa de alergias alimentares. Esperando no hospital, é normal querer quebrar logo depois. Mas é importante permanecer forte para que você possa oferecer apoio e conforto ao seu filho.

7. Educação implacável

Como pai de criança com alergias alimentares, você sabe que a educação sobre a condição não pára no momento do diagnóstico. Você pode ter passado algumas noites sem dormir pesquisando como tornar a vida diária do seu filho mais segura. Saiba que você está tomando as medidas corretas para proteger seu filho. Da pesquisa de produtos alimentares e receitas amigas da alergia, à segurança escolar e à detecção de sintomas, a educação constante é fundamental.

8. Assistência

Com as alergias alimentares em ascensão, uma das melhores coisas que você pode fazer é oferecer assistência a outros pais de alergia alimentar. Não se trata apenas de karma - mostrar-lhe cuidado e apoiar outros irá dar um exemplo para o seu filho. Também ajudará a aliviar ainda mais os sentimentos de isolamento se eles sabem que não estão sozinhos.

Acima de tudo, talvez a coisa mais importante que você possa fazer como um pai de alergia alimentar é dar-se uma pausa. Seu filho provavelmente percebe que está fazendo o seu melhor e aprecia tudo o que você faz - se eles dizem ou não. Lembre-se de trabalhar com o alergista do seu filho e pedir conselhos.