Riscos do câncer de pulmão - mitos e fatos

Mito: É tarde demais se você fumou por anos

Fato: desistir tem benefícios quase imediatos. Sua circulação melhorará e seus pulmões funcionarão melhor. Seu risco de câncer de pulmão começará a cair com o tempo. Dez anos depois de você largar o vício, o risco de morrer da doença cai 50% em comparação com as pessoas que continuam a fumar.

Mito: cigarros com baixo teor de alcatrão ou 'light' são mais seguros que o normal

Fato: Eles são tão arriscados. E cuidado com o mentol: algumas pesquisas sugerem que os cigarros mentolados podem ser mais perigosos e mais difíceis de abandonar. Sua sensação de resfriamento leva algumas pessoas a inalar mais profundamente.

Mito: Não há problema em fumar maconha

Fato: fumar maconha pode aumentar o risco de câncer de pulmão. Muitas pessoas que usam maconha também fumam cigarros. Algumas pesquisas mostram que as pessoas que fazem os dois podem ter uma probabilidade ainda maior de contrair câncer de pulmão.

Mito: suplementos antioxidantes protegem você

Fato: Quando os pesquisadores testaram esses produtos, eles inesperadamente encontraram um risco maior de câncer de pulmão entre os fumantes que tomaram beta-caroteno. Fale com o seu médico primeiro. Não há problema em obter antioxidantes de frutas e legumes.

Mito: Pipes e charutos não são um problema

Fato: Assim como os cigarros, eles colocam você em risco de câncer de boca, garganta, esôfago e pulmões. Fumar charuto, em particular, torna você muito mais propenso a ter doenças cardíacas e doenças pulmonares.

Mito: fumar é o único risco

Fato: é o maior deles, mas há outros. A causa número 2 de câncer de pulmão é um gás radioativo inodoro chamado radônio. Dada pela rocha e pelo solo, ela pode infiltrar-se em casas e outros edifícios. Você pode testar sua casa ou escritório para isso. Ligue para o seu departamento de saúde do estado ou município para obter informações.

Mito: Talco é uma causa

Fato: A pesquisa não mostra nenhuma ligação clara entre o câncer de pulmão e a respiração acidental do pó de talco. As pessoas que trabalham com outros produtos químicos, incluindo amianto e cloreto de vinil, têm mais probabilidade de contrair a doença.

Mito: se você tem câncer de pulmão, desistir é inútil

Fato: se você parar, seu tratamento pode funcionar melhor e seus efeitos colaterais podem ser mais leves. E se você precisar de cirurgia, os ex-fumantes tendem a se curar melhor do que os fumantes. Se você precisa de radiação para o câncer da laringe, é menos provável que você fique rouco se não acender. E, em alguns casos, desistir torna menos provável que um segundo câncer comece.

Mito: Exercício não afeta seu risco

Fato: pessoas que praticam atividade física regularmente podem ter menos probabilidade de ter câncer de pulmão, mostram estudos. Trabalhar fora também ajuda seus pulmões a trabalhar melhor e ajuda a prevenir doenças cardíacas, derrames e muitas outras doenças graves.

Mito: a poluição do ar não é uma causa

Fato: O tabaco é de longe a maior ameaça, mas a poluição do ar também é um fator de risco. As pessoas que vivem em áreas com muito do que são mais propensos a ter câncer de pulmão do que aqueles que vivem onde o ar é mais limpo. Muitas cidades americanas reduziram a poluição do ar nos últimos anos, mas ainda há níveis perigosos em outras partes do mundo.