Como tratar e prevenir a diarreia na gravidez.
Índice:
- Diarreia durante a gravidez
- Causas Por que a diarréia é comum durante a gravidez
- RemédiosRemisias de diarréia durante a gravidez
- HydrationStay hidratado
- Procura de tratamento Quando procurar tratamento
Diarreia durante a gravidez
Dificuldades digestivas, como constipação e diarréia, podem ocorrer com freqüência durante a gravidez. Culpe-o em hormônios mutantes, mudanças na dieta e aumento do estresse. O fato é que as mulheres grávidas lidam bastante com a diarréia e, se não forem cautelosas, podem causar problemas. Descubra o que você pode fazer para aliviar o desconforto quando atinge.
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Causas Por que a diarréia é comum durante a gravidez
Se você tiver três ou mais movimentos intestinais soltos em um dia, você pode ter diarréia. A diarréia durante a gravidez é comum. No entanto, apenas porque você tem diarréia não significa necessariamente que está diretamente relacionado à sua gravidez.
As razões além da gravidez incluem:
- vírus
- bactérias
- estômago
- parasitas intestinais
- intoxicação alimentar
- medicamentos
Certas condições também tornam a diarréia mais comum. Estes incluem síndrome do intestino irritável, doença de Crohn , doença celíaca e colite ulcerativa.
As causas relacionadas com a gravidez da diarréia incluem:
- Alterações da dieta: muitas mulheres fazem mudanças drásticas na dieta quando descobrem que estão grávidas. Essa mudança súbita na ingestão de alimentos pode prejudicar seu estômago e potencialmente causar diarréia.
- Novas sensibilidades alimentares: sensibilidades alimentares podem ser uma das Muitas mudanças que você experimenta durante a gravidez. Alimentos que nunca perturbaram você antes de engravidar agora podem deixar você com gás, dor de cabeça e diarréia.
- Vitaminas pré-natais: tomar vitaminas pré-natais é bom para a sua saúde, bem como a saúde do seu bebê em crescimento. No entanto, essas vitaminas podem alterar o estômago e causar diarréia.
- Alterações hormonais: as hormonas podem tornar o seu sistema digestivo lento, de modo que a constipação pode ser um problema. As hormonas também podem acelerar o sistema digestivo, o que pode fazer com que a diarréia seja um problema.
A diarréia é mais comum no terceiro trimestre
À medida que você fecha sua data de vencimento, você pode achar que a diarréia se torna mais comum. Isso pode ser porque seu corpo está se preparando para o trabalho. A diarréia não significa necessariamente que seu trabalho esteja a poucos dias de distância, então não fique alarmado com o aumento da frequência. Algumas mulheres nem sequer experimentam diarréia freqüente em seu terceiro trimestre, e algumas irão. A experiência de cada pessoa será diferente.
RemédiosRemisias de diarréia durante a gravidez
Se você recusar os medicamentos durante a gravidez, há algumas boas notícias. Você não precisará tomar medicamentos adicionais para tratar sua diarréia. Na verdade, a maioria dos casos de diarréia esclarece sem tratamento. No entanto, se você precisar de alguma outra coisa, alguns tratamentos estão disponíveis.
Como tratar a diarréia durante a gravidez:
- Dê tempo: a maioria dos casos de diarréia desaparecerá em alguns dias.Este é frequentemente o caso se sua diarréia é o resultado de intoxicação alimentar, um inseto ou vírus, ou bactérias. Mantenha-se hidratado.
- Considere a sua medicação: se uma medicação que está tomando está causando a diarréia, seu corpo poderá se ajustar a ela e a diarréia pode parar. Caso contrário, fale com o seu médico.
- Consulte um médico: Faça uma consulta para consultar seu médico se a sua diarréia não termina após dois ou três dias. O seu médico irá realizar um exame físico e pode extrair sangue para determinar o que está causando a diarréia.
- Evite alimentos problemáticos: certos grupos de alimentos podem piorar a diarréia. Evite alimentos ricos em gordura, fritos, alimentos picantes, leite e produtos lácteos e alimentos ricos em fibras.
Não tome uma medicação antidiarréica sem receita médica sem consultar o seu médico. Certas condições podem ser agravadas por esses medicamentos. Além disso, eles não são seguros para todos.
HydrationStay hidratado
Se você está tendo diarréia, é importante permanecer hidratado. Os movimentos intestinais aquosos e soltos removem muito líquido do seu corpo. A desidratação pode acontecer rapidamente e ser muito grave, especialmente para mulheres grávidas. Mesmo quando eles não estão enfrentando problemas digestivos, a mulher grávida precisa de mais água do que todos os outros.
Beba água para substituir os fluidos que você está perdendo. Beba suco e caldo para ajudar a substituir alguns dos eletrólitos, vitaminas e minerais que seu corpo perdeu.
Procura de tratamento Quando procurar tratamento
A diarréia prolongada pode causar desidratação. Se a sua diarréia dura mais de dois ou três dias, contacte o seu médico. A desidratação grave causa complicações na gravidez. Os sintomas da desidratação incluem:
- urina amarela escura
- boca seca e pegajosa
- sede
- diminuição da produção de urina
- dor de cabeça
- tonturas
- tonturas
Pode prevenir a desidratação durante a gravidez por bebendo pelo menos 80 onças de água todos os dias.
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A diarréia pode ser causada por vírus (rotavírus, norovírus), bactérias (intoxicação alimentar, E. coli, Salmonella, C. diff), parasitas, distúrbios intestinais, medicamentos (antibióticos) e intolerância alimentar ou alergias. A maioria dos casos de diarréia pode ser tratada em casa com remédios naturais e medicamentos sem receita.