Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Claramente, muitos de vocês não estão no registro detalhado de seus registros de diabetes. Honestamente, eu também não sou tão diligente com o registro. Mas eu adoro ter uma visão mais próxima de todas as ferramentas mais recentes no mercado para gerenciar diabetes. Qualquer coisa que possa ajudar com a contagem de carboidratos é de particular interesse, porque eu sou tão imperfeito com isso. Então, fiquei bastante intrigado quando tropecei com o HealthSimple, um conjunto de produtos e ferramentas claros e simples para ajudar os diabéticos com escolhas alimentares e log. Vá para o site, e você ficará instantaneamente impressionado; até mesmo a página de introdução é um show-stopper.
Depois de corresponder com a empresa, recebi meu conjunto de ferramentas HealthSimple no correio há cerca de 10 dias. O conjunto incluiu:
* Cartões FlashCarb - 48 cartões 3x5 grandes e claros que mostram informações nutricionais e de escolha de carboidratos em tudo, desde gelatina até cheeseburgers (com explicações úteis como a diferença entre queijo duro e queijo macio)
* A " DataWise "- tamanho de talão de cheques e, ao contrário de outros registros, contém manchas para rastreamento de glicose hora a hora, tipo de insulina, data e hora em que você iniciou um novo frasco de insulina, etc.
* Carb Count Stickers - rótulos pequenos que você pode usar para sobras e outros itens na sua geladeira para os quais você deseja lembrar o tamanho da porção e os carboidratos totais por porção. Em outras palavras, você só tem que pesar e medir uma vez.
* Planilhas de planos de cuidados - 8. Folhas de formulários 5x11 para todos os conceitos básicos sobre a rotina pessoal de qualquer tipo de diabetes tipo 1, incluindo horário diário, faixas de açúcar no sangue normal e "urgente", informações de contato e Mais. Mais uma vez, ideal para pais de uma criança Tipo 1. Você pode preparar um desses para a babá, a enfermeira da escola, o professor, o playdate ou o parente no comando.
* Ímãs FlashCarbs - um conjunto de 50 ímãs de gelado colorido e brilhante, cada um com uma comida favorita e suas especificações de carboidratos.
Mais uma vez, meus filhos (não-diabéticos) ficaram fascinados com as minhas amostras e não queriam mais nada para brincar com os ímanes de geladeira FlashCarb. "Estes são para diabetes?" meu pequeno perguntou. "Não posso tê-los?"
O que realmente mostra é que o conjunto HealthSimple foi desenvolvido por pais reais de um filho de Tipo 1 real. A equipe de designers de marido e esposa, Lisa e Doug Powell, desenvolveu as idéias quando sua filha foi diagnosticada, "e eles descobriram que todos os materiais lá fora eram semelhantes à leitura de um catálogo telefônico", disse o diretor de marketing Katie Martin.
Os Powells também visaram tornar suas ferramentas aplicáveis tanto à diabetes Tipo 1 quanto ao Tipo 2, por exemplo, nas planilhas do Plano de Cuidados, incluindo opções para "aqueles que contam carboidratos durante as refeições" e "aqueles que contam com carboidratos e calculam doses de insulina em cada refeição ".
Em um ano, a empresa HealthSimple foi adquirida pela McNeil Nutritionals, uma subsidiária da Johnson & Johnson. No momento, os produtos só podem ser comprados on-line, começando por US $ 10 para um conjunto de 100 folhas de truques CarbWise. Um kit de partida completo (com todas as coisas mencionadas acima) vai por US $ 64.
Agora, se você é como eu - não muito trabalhador na contagem de precisão de carboidratos e registro - você também pode achar que um novo conjunto de auxílios de cores vivas ajuda a energizá-lo novamente. Além disso, eu sei que seria muito mais exato sobre essas coisas se eu estivesse cuidando de uma criança com Tipo 1; Eu estaria por todo este sistema. Definitivamente vale a pena conferir.
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