Diabetes Burnout: o que é e como lidar com isso

Sete anos depois, eu Penso que estou experimentando experimentando o desgaste do diabetes - sob a forma de rebelião alimentar, isto é. Meus números foram uma porcaria, e eu me sinto enojado comigo mesmo. Parece familiar, qualquer um?

Na verdade, foi o post de "curtinas de alimentos" de Kelly K em Diabetesalicousness que me fez pensar, eu deveria limpar minha consciência, transmitindo a verdade ousada sobre o que está acontecendo comigo: eu sinto que eu Estou oficialmente "perdendo" (e eu não significo peso).

Ao contrário de Kelly, que foi diagnosticada como uma criança e se sente grata pela liberdade e flexibilidade que a contagem de carboidratos trouxe para sua vida, eu me sinto escravizado por ela. Notei que gradualmente, ao longo da temporada de férias deste ano, em particular, comecei a dar cautela ao vento cada vez mais e me entregando aos alimentos pesados ​​com carboidratos que raramente toquei nos anos desde o meu diagnóstico: biscoitos, granola, muffins , batatas fritas de arroz, tortilhas, batatas fritas e várias formas de arroz. Esses itens são bons, e eu senti falta dele terrivelmente! Observe que, no meu caso, tudo agora tem que ser a variedade especial sem glúten, e ter que lidar com essa alergia de trigo incrivelmente exigente só me faz sentir muito mais direito de comer algo realmente saboroso de vez em quando.

ESTOU TAMBÉM de assistir pessoas ao meu redor, desfrute de panquecas, bolos, batatas fritas, macarrão - mesmo algo tão supostamente saudável quanto os bolos de caranguejo, que nunca consigo encomendar no restaurante, pois estão sempre mergulhados farinha. Quando é a minha vez aproveitar os deliciosos alimentos de novo? Quando estou morto?

Mas, por outro lado, odeio o benefício de aproveitar esses itens: libras extras (calças mais apertadas) e níveis de glicose com freqüência acima de 200. @ # $%! É minha culpa minha. Eu me sinto culpado, irritado e incomumente frustrado, mas também de alguma maneira incapaz de me parar, pelo menos por enquanto.

Adicione ao excesso de carboidratos o fato de eu ter uma cirurgia nas pernas há algumas semanas e desenvolvi uma infecção em um ponto. Eles me fizeram antibióticos por 2 semanas. Enquanto isso, eu tenho tido uma série de problemas de Pod - erros de oclusão e "vagens ruins" que pararam de administrar insulina após um curto período de tempo por uma razão ou outra …

Então, você vê, quando as coisas do diabetes correm errado, elas dão errado GRANDE. É a Lei de Murphy. Muito alto hoje? Vamos adivinhar: poderia ser a infecção, os medicamentos antibióticos, esse pacote de batatas fritas que você provavelmente contou com carboidratos, ou talvez até o fato de que sua garganta está dormindo hoje, então pode haver um frio vindo.

É um grande jogo de adivinhação, e estou cansado disso. Suponho que minha atitude atual seja simplesmente:

Por que tentar? Eu sei que isso não é sustentável; Estou lutando para "combinar" novamente. Espero que vocês não se importem com a minha ventilação, mas achei que poderia fazer alguém bem lá para saber que nós PWDs estão todos montando a mesma montanha-russa.{insira o grito rebelde!}

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