Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Hoje, estamos falando de pacotes legais, com a chance de ganhar um dos seus! Certifique-se de ler até o Giveaway no final desta publicação.
Crescendo no clima ameno do Oregon, fui criado para desprezar o calor excessivo. Mas você sabe o que odeia o calor mais do que eu? Insulina.
A insulina é uma substância frágil que não faz bem em temperaturas extremas quentes ou frias, e nunca é mais evidente do que no calor sufocante dos meses de verão. Se você está se divertindo na praia, caminhando pela cidade europeia, ou apenas fazendo recados, nunca há melhor tempo para pensar sobre a vida da sua insulina.
Insulina + calor: o que acontece?
O nitty-gritty da ciência da insulina: é uma proteína grande que tem o potencial de se dividir em proteínas menores quando expostas ao calor. Isso basicamente leva à ineficácia (veja altos níveis de açúcar no sangue!).
O especialista da indústria Charles Fraser, Diretor Sênior de Serviços de Informação Médica da Sanofi, explicou em uma entrevista por telefone que a degradação da insulina varia de acordo com a temperatura à qual a insulina foi exposta e por quanto tempo, e precisamos ser particularmente cautelosos sobre a exposição de insulina a temperaturas superiores a 86 graus por qualquer período de tempo. Quanto tempo e quão quente é arriscado?
"Se você foi diretamente para casa da farmácia, dentro desse curto período de tempo, a estabilidade não será afetada", disse Fraser. "Se você colocar a insulina em seu carro em um dia quente e depois foi fazer compras, e o carro tinha 135 graus no interior e a insulina estava lá por duas horas? É concebível que a insulina já esteja quebrando. "
Mas como você pode dizer se a sua insulina está indo ruim? Você sabe, sem os subjacentes BGs subindo rapidamente? Você pode notar que sua insulina, de outra forma clara, está começando a parecer um pouco turva. Fraser diz que às vezes você pode até ver os cristais começando a se formar no frasco para injectáveis.
Como é uma espécie de mistério exatamente a que velocidade sua insulina irá degradar, é melhor estar seguro do que pesar! E a rota segura é manter seus frascos, canetas ou bombas legal e legal tanto quanto possível.
Então, como você faz isso?
Cool Packs Go Hi-Tech
Tradicionalmente, as PWDs usaram gelo ou outros pacotes frios relacionados à água para manter a sua insulina fresca, longe ou fora de uma geladeira. E para essa escolha, há uma nova empresa no cenário que está tomando proteção de insulina para um novo nível.
Em uma conversa com Shayne O'Sullivan, Especialista em Engajamento Comunitário da Kewl Innovation (leia: pessoa das redes sociais), eu aprendi que o fundador da empresa, Mike Wilkinson, tem uma conexão D pessoal: ele tem diabetes tipo 2. Depois de ter sido diagnosticado, Mike notou que ele tinha dificuldade em manter sua insulina fresca durante a viagem. Ele estava cansado do aborrecimento de pacotes frios e pedia quartos de hotel com frigoríficos. Tendo trabalhado nas indústrias de saúde e tecnologia há 30 anos, Mike decidiu fazer algo e foi trabalhar criando o ClimaPak.
Em nossa troca de e-mail, O'Sullivan escreve: "Todos nós ouvimos histórias de terror sobre pessoas que acabam injetando insulina inútil depois de estarem no sol quente durante todo o dia, ou pessoas que acabam congelando sua insulina de deixá-la sobre o gelo por muito tempo. O ClimaPak mantém a insulina à temperatura certa, sem problemas ou etapas extras para planejar (quem gosta de refrigerantes de embalagem ou correr pela loja para comprar gelo!).
Outra característica divertida são os alarmes programáveis e temporizadores de última injeção, mostrando quando você tirou o seu tiro pela última vez. Semelhante ao Timesulin, o ClimaPak eliminará o "Tomou meu tiro?" dilema enfrentado por muitas pessoas que recebem múltiplas injeções diárias.
Soa bonito kewl , hein? Especialmente porque este produto é útil para manter sua insulina segura em situações de inverno geladas, também. As desvantagens?
Em primeiro lugar, eles se gabam de ser portátil e leve, mas vamos encarar: isso é mais uma coisa volumosa para o transporte. ClimaPak tem 6. 7 polegadas de altura, 4. 78 polegadas de largura, e 2. 78 polegadas de diâmetro e pesa 22 oz, o que O'Sullivan aponta é menos do que um iPad. Mas, a partir de fotos contextuais, parece ser sobre o tamanho de um secador de cabelo pequeno e portátil e muito à procura de espaço-idade. (Muito divertido nas exibições do aeroporto, para ter certeza.)
E, em seguida, há o preço. Com um enorme $ 199. 99, meu primeiro pensamento foi Ouch! Seria útil ter, mas apenas se eu tivesse dinheiro extra para queimar! O dispositivo também requer um carregamento regular. Embora você consiga suavizar o uso de um carregador de parede ou carro, a bateria recarregável dura apenas 3-5 dias. Não é uma boa opção se você estiver caminhando no Himalaia. Mas se você estiver indo em uma viagem de longa distância longe de uma tomada elétrica, você pode comprar uma bateria extra por US $ 60.
Tentou-e-verdadeiro para manter-se frio
Para aqueles que se arremessam de pagar tanto por um refrigerador, existem opções muito mais acessíveis. Os casos de FRIO têm sido um recurso para os PWDs para manter sua insulina bem. Eles são extremamente fáceis de usar e acessíveis para inicializar.
Tudo o que você precisa fazer é mergulhar o caso FRIO suave em água fria por cerca de cinco minutos, e o gel especializado dentro torna-se ampliado e forma uma barreira de temperatura perfeita para o conteúdo da caixa.Eles não requerem refrigeração e não precisarão de outro molho na água por pelo menos uma semana. Os casos de FRIO se parecem com envelopes grandes e vêm em uma variedade de formas, tamanhos e cores para tudo, desde suas garrafas de insulina e canetas até um caso especial de "carteira" para a sua bomba de insulina! Eles são muito fáceis de embalar em uma mala ou mochila, eu. e. não é um pouco mais volumoso.
Os casos FRIO também são muito acessíveis, variando entre US $ 20 e US $ 40.
Manter a sua insulina legal - e nos meses de inverno, a salvo do congelamento - é muito importante para proteger a estabilidade e eficácia deste medicamento crítico, o que, por sua vez, ajuda a mantê-lo saudável.
Se você tem outro produto ou opção que você usa para manter sua insulina segura, gostaríamos de ouvir isso!
E agora …
A DMProducts Giveaway
Atraídos pelos produtos que acabamos de compartilhar? Quer um pra você? Nós estamos oferecendo um ClimaPak e dois casos Frio (sua escolha de tamanho e cor) para três vencedores de sorte!
Como sempre, entrar para a sua chance de ganhar é tão fácil quanto deixar um comentário.
Veja o que fazer:
1. Publique seu comentário abaixo e inclua a palavra-chave " DMProducts " em algum lugar no comentário (começo, fim, entre parênteses, em negrito, seja o que for). Isso nos fará saber que você gostaria de ser inserido no sorteio. Você ainda pode deixar um comentário sem entrar, mas se você quiser ser considerado para ganhar o concurso, lembre-se de incluir "DMProducts".
2. Esta semana, você tem até sexta-feira, 27 de julho, às 5 p. m. PST para entrar. É necessário um endereço de e-mail válido para ganhar.
3. O vencedor será escolhido usando Random. org.
4. O vencedor será anunciado no Facebook e Twitter na segunda-feira, 30 de julho, então tenha certeza de que você está nos seguindo! Nós também gostamos de apresentar nossos vencedores nas próximas postagens do blog.
Este concurso está fechado.
Disclaimer
Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
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