Imagens de erupção de calor, sintomas, causas e tratamentos

A função da pele

Sua pele é sua primeira linha de defesa do mundo exterior. Ele protege contra infecções, exposições a produtos químicos e luz ultravioleta prejudicial. Também ajuda a regular a temperatura dentro do corpo, produzindo suor. O suor em sua pele vem de glândulas sudoríparas localizadas em todo o corpo (exceto nos dedos, unhas dos pés e canais auditivos). Essas pequenas glândulas são reguladas pelo cérebro e produzem suor que chega à superfície por meio de dutos em sua pele, que então evapora e ajuda a resfriá-lo.

O que é erupção de calor?

Erupção (calor espinhoso ou miliária) é uma leve inflamação dos ductos sudoresos obstruídos. Quando os dutos de suor são bloqueados, o suor não pode chegar à superfície da pele para evaporar e fica preso sob a pele. A erupção é caracterizada por pequenos inchaços (como uma lixa grossa) espalhados uniformemente por pequenas manchas de pele. A erupção geralmente desaparece por conta própria e resolve em horas a alguns dias.

Quais são os sintomas?

Os sintomas comuns de erupção cutânea incluem erupções irregulares, com coceira e bolhas. O pus pode se formar dentro de lesões finas na superfície da sua pele. Sua transpiração também pode ficar presa embaixo da sua pele e depois transpirar através de colisões cor de carne. Você pode sentir uma sensação de ardor na pele e uma sensação "espinhosa" (como se algo estivesse rastejando na pele).

As partes mais comuns do corpo afetadas são áreas comumente expostas ao sol, como as dobras das mãos, rosto, pescoço e cotovelo. As áreas afetadas também podem incluir locais cobertos por roupas apertadas, como a parede abdominal, a virilha, os vincos da coxa, as nádegas e a área sob os seios.

Tipos

Os quatro tipos de erupção cutânea (miliária) são nomeados pela aparência da pele (características visuais) e são discutidos nos seguintes slides:

1. Claro (miliaria crystallina),
2. Vermelho (miliaria rubra),
3. Branco / Amarelo (miliaria pustulosa),
4. Profunda (miliária profunda).

Claro (Miliaria Crystallina)

Miliaria crystallina, ou erupção de calor claro, parece com gotas de suor pequenas, claras ou cor de carne na camada superior da pele. Geralmente é muito leve e não produz muitos sintomas desconfortáveis.

Vermelho (Miliaria Rubra)

Erupção do calor vermelha (miliaria rubra) é a forma mais comum desta condição da pele. Este tipo também é chamado de "calor espinhoso" devido à sua intensa coceira e sintomas de queimação. As glândulas sudoríparas são bloqueadas e a inflamação causa uma cor vermelha à erupção conhecida como rubra (daí o nome miliaria rubra).

Branco / Amarelo (Miliaria Pustulosa)

Quando pústulas se formam em um caso de vermelhidão de calor vermelho é chamado erupção de calor branco / amarelo (miliaria pustulosa). Estas pústulas podem ser os primeiros sinais de uma infecção da pele e devem ser verificadas pelo seu médico.

Profunda (Miliaria Profunda)

Se você vir com caso após caso, você pode estar vulnerável à miliária profunda. Com episódios repetidos, as glândulas sudoríparas em áreas maiores da pele podem estar cronicamente inflamadas e causar danos às camadas mais profundas da pele. Quando isso acontece, grandes e firmes solavancos podem aparecer especialmente após o exercício ou a exposição ao calor.

Quais são as causas?

Glândulas sudoríparas bloqueadas são a principal causa de erupção de calor. As glândulas sudoríparas podem ficar bloqueadas por vários motivos, mas os motivos mais comuns incluem:

• A pele ao redor do pescoço, axila ou virilha que toca ou esfrega a pele adjacente evita a evaporação do suor.
• Roupas apertadas ao redor da cintura, abdômen, tórax ou virilha que impedem a evaporação do suor.
• Agrupando-se em roupas pesadas onde o suor pode se acumular na pele.
• Cremes pesados, loções oleosas ou ataduras adesivas podem entupir os dutos de suor.

Quem está em risco?

Algumas pessoas são mais propensas a calor, e algumas situações podem tornar a condição mais provável. Esses incluem:

• Recém-nascidos ou bebês (especialmente usar fraldas ou roupas apertadas)
• Idosos que podem não perceber o quanto estão suando ou não mudam frequentemente de roupa
• Vivendo em climas quentes e úmidos
• Trabalhando em espaços quentes e confinados onde a transpiração é predominante

Por que os bebês estão em maior risco?

As crianças pequenas freqüentemente têm erupção de calor porque suas glândulas sudoríparas são imaturas e não conseguem se livrar do suor que produzem. Isso é comum quando as crianças estão excessivamente vestidas, com tempo frio ou febre.

Diagnóstico

Um diagnóstico é feito observando a erupção característica em certos locais comuns da pele, especialmente após exposição ao calor. Um médico geralmente pode fazer o diagnóstico com um exame visual da erupção. No entanto, casos complicados ou atípicos podem necessitar de confirmação por cultura cutânea, raspagem da pele ou biópsia. Outras condições de pele podem imitar uma erupção de calor, incluindo reações alérgicas, infecções bacterianas, infecções fúngicas ou eczema.

Remédios Caseiros

A erupção de calor geralmente é autolimitada, ou seja, resolve sozinha sem tratamento. Tratamentos sem receita, como calamina, creme de hidrocortisona, preparações para coceiras (como spray Benadryl) ou loções para queimaduras solares, podem ser usados ​​como cuidados com a pele para tratar os sintomas de coceira e queimação.

Tomar um banho frio pode ajudar. Tente deixar a sua pele secar ao ar, o que pode ser reconfortante. Mas tenha cuidado - o uso excessivo de cremes, pomadas ou loções pesadas pode piorar a irritação do calor.

Tratamento médico

Ocasionalmente, a erupção de calor pode ser infectada, especialmente se tiver sido arranhada. Bactérias podem invadir a pele e causar infecções por celulite. Sintomas como vermelhidão, inchaço, aumento da dor, febre ou pústulas devem ser verificados pelo seu médico. O tratamento antibiótico com cremes ou medicamentos tópicos tomados por via oral pode ser necessário para tratar infecções associadas.

Pode ser evitado?

Manter as glândulas sudoríparas obstruídas é a melhor maneira de evitar isso. Use roupas folgadas e respiráveis. Evite se exercitar em climas quentes e úmidos. Mantenha a pele seca, especialmente áreas como dobras cutâneas ou vincos onde o suor pode se acumular. Fique no ar condicionado sempre que possível, se você está propenso a essa condição.

Como se proteger quando as temperaturas são extremamente altas

Até certo ponto, seu corpo pode se adaptar ao clima quente e úmido ao longo do tempo. Mas à medida que você se acostuma a essas condições, aqui estão algumas dicas práticas para evitar o calor espinhoso, bem como outras doenças relacionadas ao calor, como exaustão pelo calor e insolação.

Tente evitar trabalhar ou exercitar durante os períodos de calor extremo. Faça pausas frequentes para se refrescar, beba bastante líquido e pare de fazer atividades caso sinta que está superaquecido, tonto, tonto ou desmaiado.

Antes do exercício em climas quentes e úmidos leve em conta a temperatura e também o índice de calor. O índice de calor é uma medida calculada da sensação geral de calor e umidade. Como o suor não pode evaporar se o teor de água no ar (umidade) for alto, a transpiração sozinha não pode resfriar o corpo.

Quanta água devo beber no tempo quente?

É difícil dizer se você está desidratado e precisa beber mais água apenas pelo quanto você sua. Se você estiver desidratado, seus rins tentarão reter o máximo de água possível em seu corpo. Isso resulta em diminuição da produção de urina e a urina que você elimina pode estar escura ou concentrada. Em ambientes quentes, uma boa regra é beber líquidos suficientes para fazer com que sua urina pareça clara ou levemente amarela.

Devo tomar comprimidos de sal durante o tempo quente?

Não tome comprimidos de sal para substituir seus eletrólitos quando você suar excessivamente. Podem ser prejudiciais ou substituir demasiado sódio, o que pode causar problemas na sua pressão arterial, rins ou coração. Água pura ajudará a hidratar melhor.

Qual é a melhor roupa para clima quente ou uma onda de calor?

Suando esfria o corpo por evaporação que puxa o calor da sua pele. Se o suor não é permitido evaporar devido a roupas apertadas ou certos tecidos não respiráveis, isso o deixa em risco de superaquecer. Use roupas feitas de tecidos como algodão ou tecidos sintéticos projetados para "absorver" o suor da pele para evaporar quando você se exercitar ou esperar ficar exposto ao calor.