Relacionamentos + Diabetes: o que você nos contou!

É Dia dos Namorados, e o amor está no ar, Gente. Rosas vermelhas, caixas de chocolate e … medidores de glicose? Para PWDs, não há escapatória dos desafios da diabetes, mas alguns de nós têm a sorte de encontrar alguém para enfrentar as provações e tribulações do nosso lado. Outros ainda podem estar procurando, ou simplesmente começando em um novo relacionamento …

Inevitavelmente, surge a questão de como "envolvido" um parceiro deve estar na vida de um PWD com diabetes. Mais especificamente, como você e seu parceiro trabalham juntos em seu gerenciamento de diabetes? O seu parceiro ajuda? Eles são completamente inconscientes? O que eles fazem, isso faz você sorrir, e o que eles fazem, que fazem você se encolher?

Obviamente, estas são perguntas muito pessoais, e na pesquisa de duas semanas que corremos recentemente, ouvimos um lote de respostas diferentes. Na verdade, tivemos mais de 80 respostas - então agradeço a todos pela sua vontade de compartilhar!

Para a nossa surpresa, a grande maioria de vocês tem parceiros atentos que estão ativamente envolvidos em sua vida de diabetes, ocasionalmente, regularmente ou o tempo todo. Yay! Além disso, quase todos disseram que estavam felizes com o nível de envolvimento ou queriam que seus parceiros fossem envolvidos . Apenas 3 pessoas queriam que seu parceiro fosse menos envolvido com sua diabetes.

Uma das perguntas que pedimos foi O que o seu parceiro faz por você no gerenciamento de diabetes que você gosta? Como muitos entrevistados disseram que estão felizes com o que o parceiro está fazendo, achamos que seria muito interessante resumir seus comentários. Definitivamente, havia algumas tendências distintas visíveis sobre como os parceiros podem se envolver melhor:

Aprendizagem e compreensão

Os elogios mais comuns vieram para parceiros que aprenderam sobre o mal-estar da diabetes. Um entrevistado escreveu: "[Ele] sempre pergunta. Ele também foi o único que se incomodou em aprender sobre diabetes".

Muitas pessoas também relataram satisfação de que seus parceiros prestam atenção em como o diabetes afeta seu estado de espírito. Uma pessoa escreveu: "[Meu parceiro] percebe sintomas de BGs altos que eu não gostaria - humor geralmente". Diabetes também pode afetar as emoções de forma negativa, especialmente quando você está se sentindo doente e frustrado, então ter um parceiro simpatizante é uma verdadeira benção. Outro entrevistado escreveu: "Se eu estiver com pouca e zangada, ela não se engajará em uma briga. [Ela] apenas diz que vai testar e comer alguma coisa, então volte." Ela perdoa quando meu temperamento acende ".

Palavras de conforto e preocupação

Para aqueles de nós que lidam com a D-Police, ter um parceiro doce e empático pode parecer um conceito estranho. Embora a maioria de nós tenha enfrentado golpes inesperados sobre o gerenciamento e a saúde do diabetes de um outro significativo em algum momento, algumas pessoas compartilharam que as palavras de preocupação feitas diretamente podem ser realmente positivas.

"Meu parceiro pode simplesmente pedir em um tom gentil, 'Você está se sentindo bem?' [E] 'Como está seu açúcar no sangue?' É muito sutil, não intrusivo", escreveu um entrevistado. Outro compartilhado, "[Ele não] é arrogante, sem críticas ou comentários negativos quando as coisas não estão indo como deveriam, e sempre oferece comentários positivos e reafirmantes positivos."

Ações falam mais fortes

Às vezes você só precisa faça isso, certo? Bem, cerca de metade dos resultados da nossa pergunta sobre o envolvimento dos parceiros práticos foram elogiados pela ajuda, não fazendo perguntas, mas apenas pelo . Início da lista: comida (a perdição da nossa existência). As pessoas mais amadas eram quando seus parceiros planejavam refeições, cozinhavam e participaram na contagem de carboidratos .

Ser "no topo" de um baixo sem precisar ser informado é definitivamente apreciado entre muitos dos inquiridos. 15% disseram que obter suco ou ajudar com uma hipoglicemia era algo excelente que seu parceiro faz para ajudar com sua diabetes. Outro sinal de amor: "armazena seu apartamento cheio de tratamentos baixos". São as coisas pequenas, certo?

Às vezes, está apenas disponível: "Ele está disposto a parar qualquer coisa para me ajudar se eu precisar."

Esta nota certamente faz você parar e apreciar todas as pequenas coisas que nossos parceiros fazem por nós: "Ele observa o que Eu como sem ser excesso. Ele tenta comprar coisas boas na mercearia. Ele me encoraja a exercitar e cuidar de mim mesmo. Ele me lembra todos os dias que a vida vale a pena viver ao meu lado e ele me quer por muitos anos ". Awww …

O Back-Up Diabetic

Um número surpreendente de pessoas louvaram parceiros que atuam como "back-up diabético" - seja para consultas médicas, verificação de suprimentos médicos, discussão com provedores de seguros ou monitoramento da CGM. Agora, isso pode não ser a xícara de chá de todos, mas certamente é útil para um grande número de nós.

Um entrevistado respondeu: "Ele escuta e soluciona problemas comigo. Ele tem sido muito ativo em me ajudar a lidar com Animas enquanto eu estava tendo problemas com minha bomba e gerenciando o final de coisas com muito tempo: fabricante de bombas , encomendando suprimentos, fazendo consultas médicas, chamando o Ministério da Saúde (em Ontário) quando houve algumas questões de papelada e muito mais. "

Pessoalmente, lembro que uma das coisas mais difíceis de se afastar de casa já não estava tendo meus pais ao meu lado para ajudar a reordenar meus suprimentos de diabetes ou padrões de observação em meus açúcares no sangue. Ter um segundo conjunto de olhos nas tendências do açúcar no sangue ou ter certeza de que tomamos nossos medicamentos pode ser um salvador de vida completo!

Também é importante saber quando recuar, é claro. Uma pessoa escreveu sobre o parceiro: "Não houve realmente uma discussão. Ele apenas observou e nunca assumiu nada. Ele também sabe que sou muito independente e não interfiro muito com isso."

Permanecendo na mesma página

Embora a maioria das pessoas estivesse feliz com o envolvimento de seus parceiros, nem todos são tão sortudos.Quase 10% disseram que seu parceiro é nunca envolvido ou raramente envolveu , enquanto 20% querem que seus parceiros se envolvam mais. Então, como você comunica essas necessidades ao seu parceiro? Como você fica na mesma página?

A resposta mais frequente, como esperado, é falar abertamente! Um entrevistado escreveu: "Nós conversamos com as coisas e ele fez o esforço para fazer sua própria pesquisa no tipo 1. Eu também expliquei para ele quais são os efeitos, emocional e fisicamente, quando o controle é pobre ou estou doente para que ele entenda como para responder.

O exemplo do exemplo também ajuda, como uma pessoa observou: "Levo meu diabetes a sério, para que ele saiba que ele também deveria. Eu também tento encontrar um equilíbrio entre ser independente e disposto a pedir ajuda. humanos, não podemos fazer muito sozinhos e respeitar isso é vital. Eu também tenho que estar disposto a ajudá-lo de maneiras diferentes. É uma rua de mão dupla. "

Várias pessoas mencionaram que sentiram que é importante não fazer O diabetes parece muito "fácil". Embora não desejemos encontrar como fraco ou frágil, é importante para aqueles que estão mais próximos de nós lembrar que a diabetes é séria e que precisam de ajuda. Uma pessoa escreveu: "A comunicação é a chave … Eu não tenho sinais externos de doença, por isso pode ser fácil para aqueles que me rodeiam esquecer exatamente o que é uma condição grave, mesmo meu parceiro. Não seja tímido em dizer às pessoas o que você precisa.

Nós pensamos que resume um relacionamento bem sucedido: comunicação constante e não ser timido sobre o compartilhamento do que você precisa eo que você está passando.

Algum alimento para pensar enquanto celebra o Dia dos Namorados hoje? Agradecemos novamente por compartilhar, e muito amor para todos vocês!

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