Eu tenho um transtorno alimentar compulsivo?

O excesso de vez em quando ou a entrega de ocasiões especiais é comum e parte da alimentação normal. Isso pode fazer você se sentir mal por um pouco, mas geralmente não se preocupa com isso.

No entanto, comer grandes quantidades de alimentos em uma base regular é preocupante e pode indicar transtorno alimentar compulsivo (BED).

O que é o transtorno alimentar compulsivo?

A Associação Nacional de Distúrbios Alimentares define a BED como um transtorno alimentar, onde uma pessoa repetidamente consome grandes quantidades de alimentos em um curto período de tempo. Pessoas com BED sentem uma perda de controle durante a compulsão, seguido de sentimentos de vergonha ou culpa.

Ao contrário da anorexia ou da bulimia, as pessoas com BED não tentam compensar seu binging por purga, exercitando vigorosamente após comer ou evitando alimentos. Pessoas com BED podem sentir-se culpadas ou fora de controle, mas não conseguem parar seu comportamento.

Cerca de 2 por cento dos adultos nos Estados Unidos, ou cerca de 4 milhões de pessoas, têm BED. É o transtorno alimentar mais comum na U. S. A CAMA afeta principalmente mulheres adultas, mas homens e crianças também a possuem. Podem ou não estar com excesso de peso. Os pesquisadores não estão claros o que causa BED. Os seguintes fatores podem ser contribuidores:

• depressão e outros transtornos de humor
• história de estigma de peso
• dieta
• genética

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Quais são as complicações da compulsão alimentar Desordem?

BED pode ter complicações físicas e emocionais graves, incluindo:

• sentimentos de vergonha e culpa
• obesidade
• condições relacionadas à obesidade, incluindo articulações dolorosas, doenças cardíacas, refluxo gastroesofágico (DRGE), distúrbios do sono, e diabetes
• doença da vesícula biliar
• problemas que funcionam em sua vida pessoal ou no trabalho
• depressão
• ansiedade
• transtorno bipolar
• abuso de substâncias

Quais são os sinais e sintomas?

Quando frequentes episódios de excesso de massa se tornam a norma, pode ser um sinal de BED. Aqui estão os sinais mais comuns da condição:

• comer grandes quantidades de alimentos dentro de um período de tempo específico
• sentir que perdeu o controle de seus hábitos alimentares
• comendo quando você não está com fome
• comendo quando está cheio
• comendo rápido durante um episódio
• comendo até sentir-se fisicamente desconfortável
• comendo sozinho ou comendo secretamente
• sentindo-se culpado, deprimido, envergonhado ou enojado com a dieta comendo
• muitas vezes, com ou sem perda de peso

Como o distúrbio alimentar compulsivo é diagnosticado?

Diagnosticar BED pode incluir uma avaliação psicológica e testes para avaliar sua saúde física para determinar os efeitos de excesso de comida.

Seu médico irá diagnosticá-lo com BED se estiver tendo episódios recorrentes de compulsão compulsiva junto com um ou mais dos sintomas acima. Os episódios devem ocorrer pelo menos uma vez por semana durante três meses, em média.

Como o transtorno alimentar compulsivo é tratado?

Enquanto as opções de tratamento variam de acordo com o indivíduo, geralmente incluem uma combinação de:

• psicoterapia individual
• grupos de suporte ou terapia
• terapia familiar / casal
• aconselhamento nutricional especializado
• tratamento médico / apoio psiquiátrico e gerenciamento de medicamentos, conforme necessário

Especialistas discordam sobre se as peças psicológicas ou físicas do enigma BED devem ser tratadas primeiro.

Alguns especialistas em transtorno alimentar acreditam que a depressão subjacente, a auto-estima e as questões de ansiedade devem ser tratadas antes que o relacionamento com a questão alimentar possa ser abordado. Outros, incluindo especialistas em obesidade, sentem que a intervenção dietética deve ocorrer antes que os problemas psicológicos sejam abordados. Alguns pesquisadores acham que uma abordagem dupla é melhor.

Opções de tratamento para o transtorno de compulsão compulsiva

Com tantas opiniões variadas sobre como tratar BED, não é surpreendente que as recomendações de tratamento possam diferir entre os médicos. Como resultado, o tratamento pode incluir uma ou mais dessas terapias:

• terapia comportamental cognitiva
• psicoterapia interpessoal
• terapia comportamental dialética
• programas comportamentais de perda de peso
• medicação, como antidepressivos ou supressores de apetite < As etapas de autocuidado podem ser tomadas para ajudar seu plano de tratamento. Estes podem incluir:

comendo refeições equilibradas ao longo do dia

• trabalhando em seu relacionamento com alimentos
• permanecendo ativo
• praticando autocuidado
• sono adequado
• Qual o prognóstico para o transtorno alimentar compulsivo ?

Ao trabalhar com uma equipe de profissionais de saúde e abordar os aspectos físicos e psicológicos da BED, a condição pode ser tratada com sucesso.

Como a maioria dos transtornos de saúde mental, cada caso de BED é único e requer uma abordagem única. O tempo decorrido entre o diagnóstico e a recuperação varia de acordo com a situação de um indivíduo. Alguns especialistas acreditam que a intervenção médica anterior ocorre, mais provável que um resultado positivo ocorra.

Quando é hora de consultar um médico?

BED é uma condição devastadora mas tratável. Se você engolir regularmente, procure comer quando não estiver com fome, sentir perda de controle sobre seus hábitos alimentares ou sentir culpa ou depressão por comida, você pode ter desordem compulsiva.

Comente seus sintomas com seu médico para obter o diagnóstico adequado.