Melhores aplicações de contagem de calorias de 2017

Nós selecionamos essas aplicações com base em sua qualidade, avaliações de usuários e confiabilidade geral como fonte de suporte para pessoas que desejam contar calorias da maneira mais simples possível. Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie-nos um email para indicações @ healthline. Com .

Se o seu objetivo é contar calorias, saiba mais sobre sua ingestão de micronutrientes (como está seu nível de potássio hoje ?), ou apenas acerte essas macros de destino, há um aplicativo para isso.

Estamos olhando os melhores aplicativos de rastreamento de alimentos lá fora, e compartilhando os recursos que os criam Tão ótimo. Veja o quanto eles custam, como eles classificam e qual deles merece um lugar no iPhone ou dispositivo Android.

MyFitnessPal

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito < Rápido, fácil e robusto, o MyFitnessPal é uma potência de contagem de calorias. O aplicativo possui uma base de dados de alimentos com mais de 5 milhões de alimentos e é fácil rastrear as refeições. MyFitnessPal pode lembrar seus favoritos, adicionar vários alimentos para uma única refeição ao mesmo tempo, e digitalizar códigos de barras quando estiver comendo em movimento. Também pode importar receitas e conectar-se a mais de 50 outros aplicativos e dispositivos como Fitbit, Apple Health, Garmin e mais). O aplicativo controla macros e nutrientes e sua ingestão diária de água. Ele também oferece informações úteis, como informações sobre alimentos, para que você possa fazer escolhas mais saudáveis.

Lose It!

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Este pequeno aplicativo divertido é um toque fácil de usar - literalmente. Acompanhe o que você come procurando, digitaliza ou tira uma foto. Na última opção, faça o upload de uma foto da sua refeição e o aplicativo usará seu banco de dados de mais de 7 milhões de alimentos para identificar aqueles na imagem para informações sobre calorias e nutrição. Perca isso! também pode criar planos de refeições personalizados com base em seus objetivos atuais de peso e saúde.

SparkPeople

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

O aplicativo SparkPeople possui todas as ferramentas de rastreamento e contagem de calorias que você pode precisar . Ele também oferece demonstrações de exercícios, relatórios e uma extensa base de dados de alimentos de mais de 4 milhões de itens. A seção de fitness permite que você monitore exercícios de exercícios de cardio e força, incluindo conjuntos, repetições e pesos. Existem artigos de especialistas em fitness e nutricionistas. Use o scanner de código de barras para encontrar informações sobre calorias e nutrição e rastrear macros e nutrientes. Use a calculadora de calorias para calcular rapidamente a degradação calórica de qualquer refeição.

FatSecret

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Um layout bonito e limpo e uma funcionalidade simples fazem do FatSecret um ótimo rastreamento de comida aplicativo. Mas o fato de que é totalmente gratuito, sem compras no aplicativo ou atualizações torna ainda melhor.Aproveite todos os recursos dos aplicativos de contagem de calorias de hoje, como um diário de alimentos, reconhecimento de imagem de alimentos, refeições e produtos. Há também um scanner de código de barras com uma função de auto-preenchimento. Você também encontrará um diário de exercícios, um rastreador de peso, relatórios detalhados e objetivos. Também há receitas e idéias de refeições, um jornal para registrar seu progresso e a capacidade de compartilhar seus registros de comida com treinadores ou treinadores.

Fooducate

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Com Fooducate, o foco não é apenas sobre a quantidade de calorias. É sobre a qualidade dos alimentos. Dessa forma, você pode começar a comer para a saúde. Personalize o aplicativo para sua idade, sexo, altura, peso e nível de atividade. Em seguida, insira seu peso alvo, metas dietéticas e quaisquer condições de saúde. O aplicativo se integra perfeitamente com o aplicativo Apple da Saúde. Você pode adicionar comida e receitas e digitalizar mais de 25 000 códigos de barras. Obtenha sugestões para alternativas saudáveis ​​para o que você já está comendo, também. Você pode acompanhar coisas como níveis de sono, humor e fome.

Noom Coach

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Este aplicativo foi projetado para levá-lo a saber o que precisa para realmente Fazendo. Siga planos diários simples com este aplicativo. Acompanhe seu peso, refeições, exercícios e até mesmo sua pressão arterial e glicose. Você também pode contar os passos com o podômetro integrado, compatível com bateria e muito mais. Atualize para um curso intensivo que variará de 16 a 22 semanas com um treinador treinado e uma comunidade de apoio que o ajudará a atingir seus objetivos. O aplicativo também compartilha desafios e artigos para mantê-lo motivado e entusiasmado.

Menu Nutrição

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Preço: $ 1. 99

Denominado "a mãe de todos os contadores de calorias do iPhone", o Menu Nutrição faz o básico muito bem. Suporta PointsPlus e outras dietas populares e possui mais de 100 itens de menu de comida e restaurante. Também quebra suas refeições em macros e informações nutricionais, como colesterol, sódio e açúcares. Os recursos de exercício deste aplicativo incluem exercícios personalizados, 149 exercícios internos, calculadora de pontuação de atividade e calculadora queimada por calorias. As barras de progresso ajudam você a ver até onde você chegou. Os gráficos de torta dividem calorias para você. Além disso, este aplicativo não precisa de conexão à internet para funcionar.

MyNetDiary

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Um estudo independente publicado no American Journal of Preventive Medicine chama isso de número um aplicativo de dieta móvel. Os entusiastas dizem que MyNetDiary é como ter uma nutricionista em seu bolso. Comece estabelecendo um objetivo de peso e, em seguida, deixe o aplicativo analisar seu diário alimentar, calcular macros alvo e orientá-lo com conselhos personalizados e dicas de dieta. Basta acompanhar a ingestão e o exercício diário de alimentos. MyNetDiary faz o resto. A tela inicial é inteiramente customizável. A análise de dieta semanal oferece feedback inteligente e completo.

My Diet Diary

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito

Acompanhe seus alimentos, exercícios, peso, água, nutrição e mais - e faça tudo isso neste aplicativo bonito e intuitivo.My Diet Diary apresenta dicas de saúde diárias, um banco de dados de mais de 150 mil alimentos e receitas e lembretes e notificações para refeições e exercícios. O aplicativo também fornece gráficos simples para rastrear seu progresso e conectividade com seus dispositivos favoritos. Além disso, ele tem os fóruns mais ativos de dieta e fitness, para que você possa desfrutar de apoio e motivação de pessoas com objetivos semelhantes.

Contagem simples de calorias

Avaliação do Android: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito

Às vezes, o simples é o melhor. Sem banco de dados geral de alimentos, não há desordem para este pequeno aplicativo. Insira seus alimentos para criar um banco de dados de alimentos pessoais, acompanhe as calorias diárias, analise sua ingestão na semana ou mês anterior e acompanhe as calorias queimadas através do exercício também. Um widget de tela inicial mantém sua frente total de calorias na mente. Diários alimentares podem ser exportados para arquivos HTML.

CRON-O-Meter

Avaliação do iPhone: ★★★ ✩✩

Avaliação do Android: ★★★★ ✩

Preço: $ 2. 99

O aplicativo complementar para a aplicação web, o CRON-O-Meter facilita o logar seus alimentos diários, exercícios, dados biométricos e mais tudo em movimento. Você pode rastrear mais de 60 micronutrientes, ver tendências, gráficos e relatórios nutricionais. A codificação de cores torna mais fácil ver exatamente onde você está no seu limite diário de calorias. Este aplicativo é sobre dados. Ele rastreia e analisa essas informações excepcionalmente bem.

Track Nutritionix

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Classificação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Desenvolvido e mantido por uma equipe de dietistas registrados, esta contagem de calorias O aplicativo é projetado para ser o mais rápido para monitorar suas refeições. Em apenas 60 segundos por dia, você pode rastrear o perfil nutricional completo de seus alimentos diários. Entre a varredura de código de barras, menus de mais de 640 restaurantes de cadeias americanas e um mecanismo de linguagem de última geração que permite que você diga ao aplicativo o que você comeu, o Track é intuitivo, simples e rápido.

Jessica escreve sobre gravidez, paternidade, fitness e muito mais. Cerca de 10 anos atrás, ela era uma escritora de cópia em uma agência de publicidade antes de mudar para escrever e editar freelance. Ela podia comer batatas doces todos os dias. Saiba mais sobre o seu trabalho em

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