Contrações após sexo: esta é normal?

Geralmente, é seguro ter relações sexuais enquanto estiver grávida. A maioria dos casais pode se envolver em relações sexuais durante a gravidez até o dia da entrega.

Mas seu corpo pode reagir de forma diferente ao sexo quando está grávida. Você pode até notar contrações suaves de Braxton-Hicks após seu orgasmo.

Aqui está um olhar para o que é seguro, o que não é, e quando você deve ligar para o seu médico.

Sexo durante a gravidez

Você pode já saber que o sexo é diferente durante a gravidez. Mais sangue está fluindo para sua vagina, seus seios são provavelmente inchados, e eles podem ser mais sensíveis. O sexo pode se sentir melhor ou pior por estas razões.

Seus hormônios também estão em jogo. Eles podem mudar seus sentimentos emocionais e físicos em relação à atividade sexual.

É seguro?

Em um artigo publicado no Canadian Medical Association Journal, os pesquisadores analisaram uma variedade de questões relacionadas ao sexo e à gravidez. Sua conclusão? O sexo é uma atividade segura se você tiver uma gravidez de baixo risco.

Se você tem placenta prévia, um risco de parto prematuro ou outras complicações da gravidez, fale com seu médico. A abstinência pode não ajudar sua situação, mas o resto da pelve geralmente é recomendado como precaução.

As mulheres que têm uma história de aborto espontâneo também devem conversar com seus médicos. Fazer sexo durante a gravidez pode não ser sempre seguro neste caso.

Preocupado com o bebê? Lembre-se de que seu pequeno é aninhado com segurança no saco amniótico e amortecido por seus fortes músculos uterinos. O colo do útero e o tampão mucoso fornecem uma barreira adicional de proteção.

Não está no estado de espírito?

Não se preocupe se você não estiver com disposição. Você pode ficar doente, cansado ou não muito sexy à medida que os meses passam.

É mais do que OK ignorar a intimidade física e aproveitar o tempo de snuggle em vez disso. Apenas ouça seu corpo e faça o que é certo para você.

Por que as contrações acontecem

Você pode experimentar contrações durante e após o sexo. Eles podem ocorrer após o orgasmo ou a relação sexual. Essas contrações geralmente são normais, como Braxton-Hicks, e não produzem alterações cervicais.

Estas contracções ocorrem por uma variedade de razões.

• Seu corpo libera oxitocina quando você orgasmo. Isso faz com que seus músculos se contraem.
• O semente do seu parceiro contém prostaglandinas que podem desencadear contrações uterinas.
• Seus mamilos são sensíveis durante a gravidez. Se o seu parceiro estimula seus mamilos durante o sexo, você pode experimentar contracções.
• Seu corpo está indubitavelmente em movimento durante o sexo. A atividade física e posições diferentes também podem causar contracções.

As contracções após o sexo são geralmente leves e se resolvem dentro de algumas horas. Tente deitar, relaxar ou beber um copo de água até que eles passem. Essas contrações geralmente são inofensivas e geralmente não levam a um trabalho de parto prematuro.

Trabalho pré-termo

É importante compreender a diferença entre as contracções após o sexo e o trabalho de parto prematuro.O trabalho de parto prematuro é trabalho que começa mais de três semanas antes da data de vencimento esperada.

Ligue para o seu médico se tiver algum dos seguintes sinais ou sintomas:

• cólicas, dor ou pressão na sua pelve
• aumento da descarga, fluido ou sangramento da sua vagina
• náuseas, vómitos ou diarréia
• menos movimentos do feto
• quatro ou mais contrações em uma hora que não desaparecem com o repouso ou o reposicionamento

O seu médico pode administrar medicamentos para interromper o trabalho de parto se estiver longe do seu Data de Vencimento. Procure ajuda o mais rápido possível, mesmo que seja um falso alarme.

Quando chamar seu médico

Fale com o seu médico se sentir dor, manchas ou sangramento. Informe também seu médico se você sente outros desconfortos durante ou depois do sexo.

Se a sua água quebrar ou você suspeita que você está no trabalho de parto prematuro, você pode querer visitar a sala de emergência. Isto é somente se você não acha que você tem tempo para consultar o seu médico por telefone.

O lema aqui: é melhor prevenir do que remediar.

Sexo Seguro

Embora a maioria dos sexos seja segura durante a gravidez, a Fundação Nemours descreve algumas atividades que você deve evitar.

• Diga ao seu parceiro que não artilhe ar na vagina durante o sexo oral. Fazer isso poderia colocá-lo em risco para o desenvolvimento de uma embolia aérea que poderia ser fatal tanto para você quanto para o bebê.
• Não faça sexo com alguém cuja origem sexual é desconhecida para você. Isso poderia colocá-lo em risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis (DST). Certas DSTs podem afetar seu bebê.
• Evite o sexo anal, a menos que você tenha permissão do seu médico.

Observe também que as posições que funcionaram antes da gravidez podem não ser mais confortáveis. Certos cargos podem até mesmo ser inseguros nos últimos meses da gravidez. Evite ficar deitado de costas nas costas depois do quarto mês, pois exerce pressão sobre os principais vasos sanguíneos.

Tente ficar em suas mãos e joelhos durante o primeiro e segundo trimestres para reduzir a pressão sobre a barriga. À medida que sua gravidez progride, experimente a mulher no topo e coloque as posições para ficar confortável.

Takeaways

Ser grávida não significa que sua vida sexual termina por nove meses. Na verdade, poderia ser o começo de um novo mundo de conexão e prazer. Discuta seus sentimentos com seu parceiro e preste atenção em como seu corpo responde. Sobretudo, aproveite seu tempo juntos.