O que é o sundowning de alzheimer?

O que é Sundowning?

"Sundowning" ou "Sundown Syndrome" é um fenômeno bem conhecido por muitos dos estimados entre 2, 4 e 3, 1 milhões de cuidadores de pessoas com doença de Alzheimer nos Estados Unidos. Sundowning refere-se às mudanças de comportamento e humor que ocorrem frequentemente no final da tarde ou à noite. pessoas com doença de Alzheimer e condições semelhantes que alteram a função cerebral. Essas mudanças de humor e comportamento podem ser particularmente desafiadoras para os cuidadores e entes queridos.

Os sintomas associados ao sundowning incluem:

• agressão,
• agitação,
• delírios
• alucinações,
• paranóia,
• desorientação aumentada, e
• vagando.

Às vezes o sundowning ocorre junto com o "sombreamento", no qual a pessoa imita ou segue o cuidador, às vezes fazendo perguntas repetitivas.

Não está claro por que esses comportamentos preocupantes ocorrem mais comumente à noite e no final da tarde. O ritmo circadiano e os fatores hormonais podem predispor à agitação e inquietação do final do dia em algumas pessoas. Outras possíveis razões podem ser a redução da visão devido a níveis mais baixos de luz, cansaço após um dia inteiro, tédio e ausência de atividades planejadas durante a noite, insônia ou estresse e ansiedade do cuidador que é comunicado ou percebido pelo paciente.

Como aliviar sintomas Sundowning

Segundo a Associação de Alzheimer, os cuidadores podem tomar medidas para ajudar a aliviar as dificuldades associadas ao sundowning. Embora nem todas as atividades sejam apropriadas ou úteis para cada indivíduo, algumas sugestões para lidar com o sombreamento / sombreamento incluem:

• Forneça tarefas calmantes e repetitivas, como enrolar um novelo de lã, dobrar roupas, varrer ou empilhar correspondências ou papéis durante os momentos difíceis do dia.
• Incentive níveis adequados e adequados de exercícios no início do dia e desestimule os cochilos durante o dia, caso a insônia noturna seja um problema.
• Mantenha os quartos bem iluminados; uma luz noturna pode ser reconfortante e ajudar a orientar a pessoa com a doença de Alzheimer.
• Tranquilize a pessoa sobre a hora do dia e a presença do cuidador.
• Reduzir estímulos externos na forma de ruídos, TV, rádios ou visitantes; no entanto, algumas pessoas podem achar reconfortante ouvir música relaxante com fones de ouvido
• Restringir o consumo de alimentos e bebidas contendo cafeína às primeiras horas da manhã.
• Planeje atividades desafiadoras, como passeios ou consultas médicas, no início do dia.
• Evite discussões, longas discussões e conflitos durante as horas de sundowning.
• Controle "gatilhos" específicos de comportamentos problemáticos; manter um registro de comportamento (observando a hora do dia, eventos, comportamentos e o que funcionou melhor para acalmar a pessoa) pode ser útil.
• Aproveite os grupos de suporte; outros cuidadores podem ser fontes inestimáveis ​​de dicas para lidar com os comportamentos do sundowning.