10 SINAIS QUE AÇÚCAR ESTA MUITO ALTO NO SANGUE (PERIGO)
Índice:
- Visão geral
- Sintomas Sintomas de demência
- Encontre um médico
- Quando consultar um médico Quando ver um médico
- Causas O que causa demência?
- Você pode tomar medidas para melhorar a saúde cognitiva e reduzir o risco de sua pessoa ou do seu amado. Isso inclui manter a mente ativa com enigmas de palavras, jogos de memória e leitura. Sendo fisicamente ativo, obter pelo menos 150 minutos de exercícios por semana e fazer outras mudanças de estilo de vida saudável também pode diminuir seu risco. Exemplos de mudanças de estilo de vida incluem parar de fumar se você fumar e comer uma dieta rica em:
Visão geral
A demência é uma coleção de sintomas que podem ocorrer devido a uma variedade de possíveis doenças. Os sintomas da demência incluem deficiências no pensamento, comunicação e memória.
Sintomas Sintomas de demência
Se você ou seu ente querido está tendo problemas de memória, não conclua imediatamente que é demência. Uma pessoa precisa ter pelo menos dois tipos de comprometimento que interferem significativamente com a vida cotidiana para receber um diagnóstico de demência.
Além da dificuldade de lembrar, a pessoa também pode sofrer deficiências em:
- idioma
- comunicação
- foco
- raciocínio
1. Subtle mudanças de memória de curto prazo
Problemas com a memória podem ser um sintoma precoce de demência. As mudanças são muitas vezes sutis e tendem a envolver memória de curto prazo. Uma pessoa mais velha pode lembrar os eventos ocorridos há anos, mas não o que eles tiveram para o café da manhã.
Outros sintomas de mudanças na memória de curto prazo incluem o esquecimento de onde eles deixaram um item, lutando para lembrar por que eles entraram em uma sala particular, ou esquecendo o que eles deveriam fazer em qualquer dia.
2. Dificuldade em encontrar as palavras certas
Outro sintoma precoce da demência está lutando para comunicar pensamentos. Uma pessoa com demência pode ter dificuldade em explicar algo ou encontrar as palavras certas para se expressar. Ter uma conversa com uma pessoa que tem demência pode ser difícil, e pode demorar mais do que o normal para concluir.
3. Mudanças de humor
Uma mudança de humor também é comum com a demência. Se você tem demência, nem sempre é fácil reconhecer isso em você mesmo, mas você pode notar essa mudança em outra pessoa. A depressão, por exemplo, é típica da demência precoce.
Além de mudanças de humor, você também pode ver uma mudança na personalidade. Um tipo típico de mudança de personalidade visto com demência é uma mudança de ser tímido para extrovertido. Isso ocorre porque a condição geralmente afeta o julgamento.
4. Apatia
A apatia, ou a apuramento, geralmente ocorre na demência precoce. Uma pessoa com sintomas pode perder interesse em passatempos ou atividades. Eles podem não querer sair mais ou fazer alguma coisa divertida. Eles podem perder o interesse em passar tempo com amigos e familiares, e eles podem parecer emocionalmente planos.
5. Dificuldade em completar tarefas normais
Uma mudança sutil na capacidade de completar tarefas normais pode indicar que alguém sofre demência precoce. Isso geralmente começa com dificuldade em fazer tarefas mais complexas, como equilibrar um talão de cheques ou jogar jogos que possuem muitas regras.
Junto com a luta para completar tarefas familiares, eles podem lutar para aprender a fazer coisas novas ou seguir novas rotinas.
6. Confusão
Alguém nos estágios iniciais da demência pode muitas vezes se confundir. Quando a memória, o pensamento ou o julgamento caducam, a confusão pode surgir, pois eles não podem mais lembrar rostos, encontrar as palavras certas ou interagir com as pessoas normalmente.
A confusão pode ocorrer por vários motivos e aplicar a diferentes situações. Por exemplo, eles podem perder suas chaves do carro, esquecer o que vem ao lado do dia ou ter dificuldade em se lembrar de alguém que conheceu antes.
7. Dificuldade em seguir os argumentos
A dificuldade em seguir os argumentos pode ocorrer devido a demência precoce. Este é um sintoma inicial clássico.
Assim como encontrar e usar as palavras certas torna-se difícil, as pessoas com demência às vezes esquecem os significados das palavras que ouvem ou lutam para acompanhar conversas ou programas de TV.
8. Uma sensação de direção fraca
O sentido de direção e orientação espacial comumente começa a deteriorar-se com o início da demência. Isso pode significar não reconhecer os marcos históricos de uma vez e esquecer as direções usadas regularmente. Também é mais difícil seguir uma série de instruções e instruções passo a passo.
9. Sendo repetitivo
A repetição é comum na demência devido a perda de memória e mudanças comportamentais gerais. A pessoa pode repetir tarefas diárias, como barbear, ou podem colecionar itens obsessivamente.
Eles também podem repetir as mesmas perguntas em uma conversa após terem sido atendidas.
10. Lutando para se adaptar à mudança
Para alguém nos estágios iniciais da demência, a experiência pode causar medo. De repente, eles não conseguem se lembrar de pessoas que conhecem ou seguem o que os outros estão dizendo. Eles não conseguem lembrar por que eles foram para a loja, e eles se perderam no caminho de casa.
Por isso, eles podem desejar uma rotina e ter medo de experimentar novas experiências. A dificuldade de adaptação à mudança também é um sintoma típico da demência precoce.
Encontre um médico
Quando consultar um médico Quando ver um médico
Esquecimento e os problemas de memória não indicam automaticamente a demência. Estas são partes normais do envelhecimento e também podem ocorrer devido a outros fatores, como fadiga. Ainda assim, você não deve ignorar os sintomas. Se você ou alguém que conhece está experimentando uma série de sintomas de demência que não estão melhorando, fale com um médico.
Eles podem encaminhá-lo para um neurologista que pode examiná-lo ou a saúde mental e física de seu ser humano e determinar se os sintomas resultam de demência ou outro problema cognitivo. O médico pode ordenar:
- uma série completa de testes mentais e mentais
- um exame neurológico
- exames de sangue
- testes de imagem cerebral
A demência é mais comum em pessoas com mais de 65 anos, mas isso também pode afetar pessoas mais jovens. O início precoce da doença pode começar quando as pessoas estão em seus 30s, 40s ou 50s. Com tratamento e diagnóstico precoce, você pode retardar a progressão da doença e manter a função mental. Os tratamentos podem incluir medicamentos, treinamento cognitivo e terapia.
Causas O que causa demência?
As possíveis causas de demência incluem:
- Doença de Alzheimer, que é a principal causa de demência
- danos cerebrais devido a lesão ou acidente vascular cerebral
- Doença de Huntington
- Demência do corpo de Lewy
- demência frontotemporal Prevenção Você pode prevenir a demência?
Você pode tomar medidas para melhorar a saúde cognitiva e reduzir o risco de sua pessoa ou do seu amado. Isso inclui manter a mente ativa com enigmas de palavras, jogos de memória e leitura. Sendo fisicamente ativo, obter pelo menos 150 minutos de exercícios por semana e fazer outras mudanças de estilo de vida saudável também pode diminuir seu risco. Exemplos de mudanças de estilo de vida incluem parar de fumar se você fumar e comer uma dieta rica em:
ácidos graxos ômega-3
- frutos
- vegetais
- grãos inteiros
- Você também pode reduzir o risco aumentando seu ingestão de vitamina D. De acordo com a Clínica Mayo, alguns pesquisadores sugerem que "as pessoas com baixos níveis de vitamina D em seu sangue são mais propensas a desenvolver a doença de Alzheimer e outras formas de demência. "
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