Estereótipos sobre transtornos alimentares: o que saber

Eu não escolhi ter problemas de tireóide. Nem minha mãe, nem nenhum dos meus irmãos.

Eu não fiz Também escolhe ter um transtorno alimentar. Isto, como outras condições, também é executado na minha família.

Embora a pesquisa sugira que 50-80 por cento do risco de transtorno alimentar é genético e hereditário, muitas pessoas ainda acreditam que aqueles que lutam são A culpa é de alguma forma. Mas os distúrbios alimentares são não uma escolha.

Uma doença invisível

Quanto ao hipotireoidismo, ninguém nunca me disse, "Por que você não faz seus níveis de tireóide voltar ao normal?" Mas, na minha recuperação do transtorno alimentar, eu sempre ouvi: "Por que você não come?"

Mesmo depois de eu quebrar meu pé porque eu estava caminhando muito rápido pela escada enquanto carregava Bagagem pesada em um trem em movimento, ninguém perguntou: "Por que você quebrou o pé? "E certamente ninguém disse:" Por que você não anda? "Enquanto eu cobria com três metatarss quebrados.

Minha mãe e meu pai não escolheram ter os cânceres que os colocam em dois hospitais diferentes, ao mesmo tempo. Em relação aos seus longos tratamentos, as pessoas nunca perguntaram: "Eles não estão mais por isso? "

Mas, com doenças mentais, amigos e familiares podem perder paciência. Doenças mentais, incluindo distúrbios alimentares, podem ser dolorosamente dolorosas para todos cujas vidas são tocadas. Quando eu finalmente procurei ajuda aos 22 anos, ainda estava lutando nos meus 20 anos atras, amigos questionaram minha mãe: "Ela ainda não está melhor? "

Meu cérebro foi seqüestrado

Eu não estava melhor, porque meu cérebro foi seqüestrado. Se você nunca teve a experiência de ser assumido por uma doença mental, então é impossível entender. Antes de perceber que eu era propenso a doenças mentais, eu queria saber por que um certo amigo não apenas deixou de beber. Então, entrei em minha própria recuperação.

Os distúrbios alimentares são distúrbios cerebrais e, uma vez que a doença está bloqueada no lugar, alguém que sofre não pode simplesmente parar - nem mais do que eu poderia fazer meus ossos voltarem juntos, não mais do que os meus pais poderiam simplesmente livrar seus corpo de células cancerígenas.

Um dia, teremos a tecnologia para ver como os transtornos de saúde mental realmente funcionam, assim como como sabemos agora que as células cancerosas assumem os níveis saudáveis. Nós já sabemos muito sobre o mecanismo por trás do hipotireoidismo e como os ossos se curam também.

Genética carrega a arma, o ambiente puxa o gatilho

Um transtorno alimentar é uma doença biopsicossocial. Essa é uma grande palavra para um grande enigma que ninguém poderia juntar, mesmo que tentasse. O que quero dizer é que não posso me causar transtorno alimentar, e um pai não cria apenas a doença em seus filhos.

Um transtorno alimentar é a tempestade perfeita de genes e biologia e, sim, o meio ambiente.Como parte do ambiente, vivemos em uma sociedade que é propícia aos distúrbios alimentares, conforme esclarecido pelo estudo clássico das Ilhas Fiji, do Dr. Anne E. Becker.

Quando o time de pesquisa do Dr. Becker foi para Fiji em 1995, assim como a televisão americana foi introduzida, os distúrbios alimentares eram praticamente inéditos. Na verdade, figuras robustas foram valorizadas e ser magro foi visto negativamente. Mas, depois de três anos assistindo atrizes americanas em "Melrose Place" e "Beverly Hills, 90210", 11 por cento das meninas fíguas estavam vomitando em um esforço para perder peso. Agora, as jovens queriam se parecer com mulheres esbeltas na televisão, não como suas mães.

Importante, nem todos em Fiji desenvolveram distúrbios alimentares. Esta é a parte da biologia da conversa. Novamente, as pessoas não escolhem transtornos alimentares. Não se trata simplesmente de rejeitar as pressões sociais.

O que desencadeia a recuperação?

Com hipotireoidismo, tomo uma pequena pílula branca duas vezes ao dia. Para o meu pé quebrado, eu usei um elenco rosa para ajudar a curar. Para tratar o câncer, meus pais foram submetidos a quimioterapia e radiação, entre outros tratamentos de câncer árduos.

Eu assumi que se eu tivesse câncer, eu poderia simplesmente me deitar na cama e deixar os médicos fazerem o que eram. Eu não precisaria fazer muito sozinho. O fato de eu ter tido esse pensamento falava com o quão exausto e sem esperança que meu distúrbio alimentar me levou a tornar-se.

Anos mais tarde, observando meus pais, parecendo impotentes, pensei o quanto isso era horrível: saber que uma das maiores ações que você pode tomar para salvar sua própria vida é apenas ficar lá e deixar um médico bombeá-lo com produtos químicos.

Meus pais desesperadamente queriam viver. Mesmo que eles mantenham suas mentes fortes com orações e positividade, nunca houve um momento real em que eles simplesmente poderiam fazer uma escolha sólida para melhorar. Eles foram, em muitos aspectos, deixados indefesos para a mais recente pesquisa e conhecimento de especialistas.

Mas, na minha recuperação do transtorno alimentar, chegou um ponto em que não estava mais indefesa. Após a consciência e os anos de ganhar ferramentas e conhecimento, chegou um momento em que tive que tomar uma decisão para melhorar. E então eu tive que fazer isso uma e outra vez. Não havia nada fácil sobre isso. Para curar, eu tive que me responsabilizar pela minha própria recuperação.

Uma escolha para melhorar

Nos primeiros anos, quando meu cérebro foi seqüestrado e minha biologia estava fora, eu poderia não fazer essa escolha. É apenas com consciência, tempo, paciência, ajuda profissional e muito apoio que finalmente posso acordar todos os dias e perceber que a comida é como a quimioterapia que ajudou a curar meus pais. A terapia é como meu elenco rosa. As consultas médicas são como minhas pequenas pílulas brancas.

Ninguém escolhe ter um transtorno alimentar, mas as pessoas podem optar por melhorar.

Jenni Schaefer é um autor de best-seller e um advogado de recuperação nacional com Eating Recovery Center 's Family Institute. Em 2 de maio, o Centro de Recuperação de Alimentos comemora o Dia da Recuperação Alimentar com a campanha #DontMISSÃO. Não perca os sinais de um transtorno alimentar, não perca os presentes de recuperação e não perca a chance de salvar a vida.