Osteoartrite: Causas, sintomas e tratamentos

A osteoartrite (OA) é o tipo mais comum de artrite . Também é conhecido como:

• doença das articulações degenerativas
• artrite degenerativa
• artrite de desgaste e desgaste

Estima-se que a OA afeta mais de 27 milhões de homens e mulheres com mais de 25 anos nos Estados Unidos É uma das principais causas de deficiência em adultos americanos.

Os fatores de risco para OA incluem:

• obesidade
• um trabalho que coloca estresse nas articulações
• articulação lesão
• malformação articular

CausasCaus e sintomas de OA

OA é causada por uma quebra na cartilagem que cobre suas articulações. O tecido protetor é danificado pela idade e movimento repetido. Isso aumenta a fricção como os ossos de sua As juntas esfregam uma contra a outra. Pode também causam danos aos ossos.

Os sintomas mais comuns de OA são dor e rigidez. OA pode ocorrer em qualquer articulação. No entanto, as articulações mais comumente afetadas estão nas

• mãos
• joelhos
• quadris
• espinha

OA é diferente da artrite reumatóide (AR). A AR é uma desordem autoimune. Com a RA, o sistema imunológico do seu corpo ataca o tecido articular. Isso leva a inchaço e dor.

CartilagemQue cartilagem é

A cartilagem é uma substância resistente mas borracha que cobre o fim dos ossos. Ele protege as articulações e permite que os ossos se movam facilmente um contra o outro. OA ocorre quando sua cartilagem começa a se degradar. A degeneração expõe os ossos da articulação. O contato ósseo no osso pode causar dor extrema. A perda de cartilagem também pode afetar a forma de uma articulação. Isso pode impedir que ele funcione sem problemas.

SeveritySeveridade de OA

OA varia em gravidade. Algumas pessoas podem ter provas de OA durante o teste sem sintomas. Outras pessoas podem desenvolver dores e rigidez severas.

Muitas pessoas com OA têm alguma mudança em sua mobilidade. Alguns, eventualmente, não podem realizar certas atividades relacionadas à vida diária. Estes incluem problemas com o seguinte:

• entrar e sair das cadeiras
• banhar
• vestir
• colocar sapatos

Em casos raros, os danos causados ​​pela OA da coluna vertebral podem afetar a função de suas entranhas e bexiga . OA espinhal também pode causar formigamento ou fraqueza nos braços e pernas.

Diagnóstico O diagnóstico de OA

OA é uma doença de desenvolvimento lento. É uma desordem silenciosa que pode ser difícil de diagnosticar até que comece a causar sintomas dolorosos ou debilitantes. A OA precoce geralmente só é diagnosticada após um acidente ou outro incidente que resulta em uma fratura que requer um raio-X.

Ao longo do tempo, o OA pode causar:

• dor
• inchaço
• rigidez
• intervalo de movimento limitado

Além dos raios-X, seu médico pode usar uma varredura de MRI para diagnosticar OA. Este teste de imagem usa ondas de rádio e um campo magnético para criar imagens de seus ossos e tecidos moles.Outros testes diagnósticos incluem um exame de sangue para descartar outras condições que causam dor nas articulações como RA. Uma análise de fluido articular também pode ser ordenada para determinar se a gota ou uma infecção é a causa subjacente da inflamação.

Tratamento As opções de tratamento de OA

OA não podem ser curadas, mas você pode gerenciar sintomas com uma combinação de mudanças de estilo de vida, remédios caseiros e medicamentos. Você trabalhará com seu médico para determinar o melhor curso de ação. Dependendo da gravidade da doença, os seguintes tratamentos podem aliviar a dor e a rigidez:

Exercício: A atividade física fortalece os músculos ao redor das articulações. Aponte pelo menos 20 a 30 minutos de exercício a maioria dos dias da semana. Escolha exercícios que não irritam suas articulações, como andar, nadar e alongamentos suaves. Tai Chi e yoga podem melhorar a flexibilidade das articulações e reduzir a dor.

Perder peso: O excesso de peso pode colocar demasiada pressão nas articulações e causar dor. Derramar excesso de libras ajuda a aliviar esta pressão e reduz a dor. Além disso, um peso saudável pode diminuir o risco de outros problemas de saúde, como diabetes e doenças cardíacas.

Terapia com calor e frio: Experimente com terapia térmica e fria para aliviar a dor muscular e a rigidez. Aplique uma compressa fria ou quente para juntas doloridas por 15 a 20 minutos várias vezes por dia.

Alívio da dor: Use cremes antiinflamatórios ou entorpecentes aplicados diretamente às articulações doloridas ou adotem analgésicos sem receita como ibuprofeno (Advil), acetaminofeno (Tylenol) e naproxeno (Aleve, Naprosyn) . Se os sintomas não melhorarem com os analgésicos sem receita médica, fale com o seu médico. Seu médico pode prescrever um corticosteróide para reduzir a dor. Você também pode ser candidato a uma injeção de cortisona na articulação afetada.

Dispositivos terapêuticos: Alguns dispositivos podem aliviar ou aliviar a dor de andar ou ficar de pé. Enrole uma cinta ao redor do tornozelo, joelho e outras articulações. Use uma bengala para caminhar se a dor nas articulações ou a rigidez retardarem a mobilidade.

Medicina alternativa: Medicamentos alternativos e suplementos também podem aliviar a dor nas articulações da OA. As opções incluem acupuntura, massagem terapêutica e suplementos como óleo de peixe e glucosamina (Optiflex-G). Converse com seu médico antes de combinar suplementos com medicação prescrita.

Às vezes, os médicos recomendam tratamentos não cirúrgicos para reduzir a dor nas articulações e rigidez. A fisioterapia pode melhorar a amplitude de movimento e fortalecer os músculos em torno de suas articulações. Porque OA também pode afetar as articulações em suas mãos, joelhos e dedos, pode resultar em diferentes limitações. Trabalhar com um terapeuta ocupacional pode ajudá-lo a lidar com essas limitações e aprender novas formas de realizar tarefas diárias.

O seu médico pode recomendar procedimentos cirúrgicos se a sua condição não melhorar com o tratamento e a terapia domiciliária. Estes incluem cirurgia óssea de realinhamento e cirurgia de substituição articular. A cirurgia de realinhamento - que é comum com OA do joelho - redistribui seu peso e alivia a pressão do joelho.A cirurgia de substituição articular substitui articulações danificadas com uma articulação artificial.

Perspectiva A perspectiva para OA

OA é uma condição crônica que não possui uma cura, mas a perspectiva é positiva com o tratamento e a terapia. Não ignore os sintomas de dor articular crônica e rigidez. Quanto mais cedo você falar com seu médico, mais cedo você pode receber um diagnóstico, começar o tratamento e melhorar a qualidade de sua vida.