Revisando a atualização de Gary Scheiner 'Think Like A Pancreas'

Tenho que fornecer uma breve divulgação antes de escrever esta revisão do livro: Sou um grande fã de Gary Scheiner, especialmente depois que ele conseguiu me ajudar a manter uma A1c de 7. 0% ao longo do meu júnior e anos sênior da faculdade.

Sim, está certo. Gary Scheiner foi meu CDE há vários anos na faculdade e ele ainda é um conselheiro confiável em todas as coisas. D. Gary também é um escritor prolífico, tendo publicado dois livros sobre diabetes e dezenas de artigos sobre o gerenciamento de diabetes. Seu livro seminal Pense como um Pâncreas juntou-se às fileiras de letras imperdíveis para qualquer PWD recém-diagnosticado. Mas com uma doença sempre em mudança como a nossa, chega um momento em que cada guia precisa de um pouco de atualização. Então, no mês passado, uma versão "completamente revisada e atualizada" de Think Like a Pancreas foi lançada.

Se você está se perguntando o que torna Gary tão especial em comparação com outros CDEs, bem, ele também é um de nós. Sim, Gary teve diabetes tipo 1 há 26 anos (ironicamente, ele foi diagnosticado enquanto morava em Sugarland, TX!), E gastou todas as bombas de insulina e usou quase todas as drogas disponíveis no mercado. A prática profissional de Gary, Integrated Diabetes Services, está localizada na área de Filadélfia. Mas não pense que só porque você mora em outro estado, seria impossível trabalhar com Gary como seu CDE: nunca tenha medo! Gary administra um programa de consultoria remota e trabalha com pacientes em todo o mundo. Gary também é o decano da sua própria Universidade Tipo 1, um programa on-line de seminário sobre educação sobre diabetes que analisamos aqui.

Pense como um pâncreas abrange essencialmente tudo e tudo o que você precisa saber sobre viver com diabetes - se você usar insulina. Então, ao contrário de outros livros, que estão voltados para ser um PWD tipo 1 ou tipo 2, este livro é para você, desde que esteja tomando insulina.

Com o tom de conversação easy-to-read de Gary, o livro cobre o essencial para entender por que o açúcar no sangue flutua, e depois se move diretamente para a base de qualquer bom programa de insulina: definindo sua taxa basal e sua relação em bolus.

Gary inclui um capítulo sólido sobre como todos podem descobrir o que sua relação de bolus e fator de correção devem ser, e dá algumas ótimas dicas para ajustar os números para você pessoalmente. Se você está confuso sobre o que está por trás da ciência de por que ou como algo acontece, é provável que Gary possa explicá-lo. Claro, como qualquer guia geral para uma ampla audiência, será necessária alguma experimentação por você, o paciente, mas isso definitivamente pode ajudá-lo na direção certa.

Em um capítulo intitulado "Bem-vindo ao Mundo Real", Gary cobre todas as variáveis ​​que tornam o gerenciamento de açúcar no sangue complicado, frustrante e, às vezes, impossível, incluindo o estresse, o exercício, a menstruação e até a cafeína. No final do livro, há uma lista de recursos para diabetes (incluindo blogs!), Logsheets e até mesmo uma lista de índice glicêmico (GI) para alimentos populares. Este livro é completo!

Se você já possui a primeira edição de Think Like a Pancreas , grande parte do livro pode se sentir repetitivo. Mas o último livro saiu em 2004, então as coisas certamente mudaram um pouco nos últimos oito anos; Procure a adição de informações sobre novos medicamentos para diabetes (como Victoza) e informações atualizadas sobre monitores contínuos de glicose, o que torna esta versão atualizada uma excelente atualização.

Durante o fim de semana, nos encontramos com Gary na JDRF Research Summit em Bethesda, MD. Foram capazes de encurralá-lo para descobrir mais sobre suas dicas para pensar como um pâncreas, o que é realmente novo no novo livro e como ele lida com sua própria diabetes.

A nova versão de Think Like a Pancreas está disponível na Amazon por US $ 11. 44.

O Giveaway DMBooks

Mais uma vez, nós estamos dando a chance de ganhar uma cópia gratuita do nosso último livro revisado . Se você quiser ganhar uma cópia autografada do guia atualizado Pense como um pâncreas , confira as instruções abaixo!

Entrar para a sua chance de ganhar é tão fácil quanto deixar um comentário.

Veja o que fazer:

1. Publique seu comentário abaixo e inclua a palavra-chave " DMBooks " em algum lugar no comentário (começo, final, entre parênteses, em negrito, seja o que for). Isso nos fará saber que você gostaria de ser inserido no sorteio. Você ainda pode deixar um comentário sem entrar, mas se você quiser ser considerado para ganhar o livro, lembre-se de incluir "DMBooks".

2. Esta semana, você tem até sexta-feira, 24 de fevereiro, às 17h PST para entrar. É necessário um endereço de e-mail válido para ganhar.

3. O vencedor será escolhido usando Random. org.

4. O vencedor será anunciado no Facebook e Twitter na segunda-feira, 27 de fevereiro, então tenha certeza de que está nos seguindo! Nós também gostamos de apresentar nossos vencedores nas próximas postagens do blog.

O concurso está aberto a qualquer pessoa, em qualquer lugar. Boa sorte, Fellow Insulin Users!

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