Dicas de sobrevivência de férias, trazidas para você pela comunidade de diabetes

Eu não preciso lembrá-lo que é naquela época do ano em que o gerenciamento de diabetes pode deslizar de estresse, viagens e cookies de férias, etc. É por isso que penso que uma lembrança está em ordem sobre o incrível eBook que todos criamos como esforço da comunidade D no ano passado: > Nuggets of Wisdom da Comunidade Diabetes . O livro foi compilado a partir de inscrições submetidas ao DiabetesMine Holiday Survival Sweepstakes, em que centenas de membros da comunidade apresentaram seus melhores conselhos para lidar com uma variedade de desafios relacionados a férias, como feriados, exercitar durante o inverno, viajar e evitar Muita comida.

Em vez de deixar que todas as maravilhosas palavras de sabedoria acumuladas ao longo do concurso de 5 semanas desaparecerem, decidimos compilar entradas selecionadas em um livro eletrônico que esperamos que possa ser usado como um guia de referência ao longo do ano. Afinal, não é como alimentos insalubres ou horários ocupados, de repente, desaparecem após o dia de ano novo!

O livro eletrônico foi lindamente projetado por Gina Capone, com a ajuda de edição de Allison Blass e Scott Johnson. Mais um grande agradecimento para todos os leitores que apresentaram seus conselhos e também fotos para ilustrar o livro eletrônico. É uma colaboração real da comunidade! Faça o download do Nuggets eBook clicando aqui ou clicando na imagem da capa abaixo.

Happy Holiday Survival, All!

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: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui. Disclaimer

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