Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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- Um post de convidado por D-Mom Meredith Rosser
- Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
Com os Jogos de Verão Olímpicos em no Rio , muitos têm conquistas atléticas e aspirações na mente. Em nossa própria comunidade de diabetes, é ótima ouvir as novidades do nadador olímpico T1 Matheus Santana, do Brasil, entre outras PWDs (pessoas com diabetes) que vieram antes dele.
Depois, há 14 anos de idade, T1D, Luke Rosser, em Orlando, Flórida, que espera algum dia competir no nível olímpico. Na verdade, ele já está a caminho, tendo recentemente ganhou o melhor slot para sua faixa etária no Campeonato Nacional de triatlo de triatlo dos EUA! Luke foi diagnosticado há menos de dois anos, mas não permitiu que seu diagnóstico o detenha.Hoje, a mãe de Luke, Meredith, compartilha a história do diabetes de sua família e como seu filho encontrou inspiração para abraçar o mantra "Você pode fazer isso".
Um post de convidado por D-Mom Meredith Rosser
Vivendo um estilo de vida saudável e exercício literalmente salvou a vida do meu filho.
Há pouco mais de um ano e meio (8 de fevereiro de 2015, para ser exato), meu filho Luke foi levado para a sala de emergência com sintomas de estar muito doente. Na época, ele tinha 12 anos. Ele é um adolescente muito ativo que compete em uma equipe de natação de elite, e corridas em uma equipe de triatlo de elite através de um grupo chamado Endorphin Fitness. Quando ele começou a mostrar sinais de gripe, e pareceu estar ficando cada vez mais pior, nós sabíamos que algo estava fora.
O diagnóstico da tarde fatídica foi diabetes tipo 1. Os níveis de açúcar de Luke foram superiores a 1400, e ele estava em DKA ativo (cetoacidose diabética). O fato de ele entrar na sala de emergência e estar de pé falando é nada menos que um milagre. Os médicos estavam descréditos e até nos disseram que o exercício é o que salvou sua vida. Luke permaneceu na Unidade de Cuidados Intensivos Pediátricos por três dias antes de os médicos terem seus níveis de glicose controlados.
Antes do diagnóstico de Luke, não tivemos nenhuma pista sobre o diabetes tipo 1. Nós não temos história de ninguém em nossa família com diabetes, e só ouvimos sobre diabetes tipo 2 na ocasião. O diagnóstico de Luke foi um choque total para todos nós.
Voltando do hospital para facilitar essa nova vida, tentar manter algum senso de normalidade foi primeiro na nossa agenda. Luke tem um irmão de 17 anos, Andrew, e um irmão de 11 anos, Jack, que estavam ansiosos para ajudar. Mas Luke sentiu-se diferente. Ele parecia estar recuando e até ficou envergonhado de voltar para sua equipe de natação. Apenas duas semanas depois de termos estado em casa, conhecemos um atleta incrível, Chris Clark, que estava na cidade correndo o Triatlo Ultraman e estava se preparando para ser o primeiro diabético do tipo 1 a completar essa raça.Chris era nosso anjo. Antes do início da corrida, Chris se encontrou com Luke e disse-lhe: "Nunca desista e você pode fazer qualquer coisa enquanto vive com diabetes. "
Este foi um ponto decisivo para Luke e foi apenas o começo.
A partir daí, apenas alguns meses após o diagnóstico, Luke passou a se qualificar para a Florida Age Group Championship Swim Meet em 2015. Ele também correu no Florida State Regional Championship Triathlon Race em Sebring, FL, e levou 3 > rd Coloque no estado. Em agosto de 2015, ele competiu no Triatlo do Campeonato Nacional Juvenil USAT em Ohio e levou 8 na Nação. Mas isso não era suficiente para ele. Ele disse a seu treinador que queria voltar em 2016 e ser um campeão nacional de grupo etário.
Parceria com a ADA
Foi em novembro de 2015 que conhecemos Nicole Donelson do escritório local da American Diabetes Association. Luke tem paixão por viver um estilo de vida e exercício saudáveis. Luke queria divulgar a consciência sobre diabetes, cetoacidose diabética e como o exercício vital com escolhas saudáveis é tão importante, então a parceria com a American Diabetes Association era o ajuste perfeito. Luke disse:
"Enquanto esperamos por uma cura, precisamos divulgar mais consciência e, com sorte, salvar vidas. " Como família, participamos da Out Out Walk no último outono e, em março, Luke criou uma equipe para o Tour de Cure. Luke levantou mais de US $ 18.000, sozinho e sua equipe arrecadou mais de US $ 22.000.
Enquanto isso, Luke havia mantido seu treinamento de resistência atlética em preparação para os Nacionais em julho.
Bolusing for a National Championship
Tivemos nosso trabalho cortado para nós. O equilíbrio dos açúcares de Luke estava começando a se tornar um desafio. Agora, um ano e meio desde o diagnóstico, Luke estava saindo do "estágio de lua de mel". "Quando ele iria treinar ou correr, seus açúcares disparariam pelo telhado! Graças aos nossos incríveis educadores de diabetes, seu endocrinologista e mentor Chris Clark, criamos um plano estratégico sobre o controle do diabetes durante todo esse treinamento.
Duas horas antes do treinamento ou uma corrida, Luke come algo com proteínas e carboidratos e bolos para tudo. O que mais gostou foi de um simples waffle simples ou de vários grãos Cheerios emparelhados com um Muscle Milk ou Vive Shake e muita água. Ao permitir que o equilíbrio de proteínas e carboidratos entre no seu sistema duas horas antes de seu treinamento ou raça, trouxe equilíbrio para seu sistema e atuou como uma camada base em seu corpo. Este plano simples realmente pareceu funcionar, já que manteve seus açúcares em um nível moderadamente baixo e, ao mesmo tempo, manteve os açúcares do seu pingo. Nós também descobrimos um incrível sistema de hidratação que tem praticamente zero carboidratos e baixo teor de açúcar que ajuda a dar a Luke a quantidade certa de eletrólitos que é amigvel para diabéticos: Nuun é um comprimido que você cai na garrafa de água que se dissolve em apenas alguns minutos e vem em muitos sabores. É a bebida eletrolítica favorita de Luke, sem todo o açúcar adicionado e sucata química.
Tudo valeu a pena.
Em 31 de julho, Luke teve a raça de sua vida em West Chester, Ohio! Ele estava sentado no top 5 para o início da natação e correu para a vitória. Como aconteceu, ele participou dessa enorme corrida aos 14 anos e ele assumiu o primeiro lugar, tornando-se o Campeão Nacional do Grupo de Idade Juvenil Triatlo dos EUA!
O que há de novo em Advocacia e Atletismo
Luke não deixa seu diabetes tipo 1 defini-lo nem ele permite que ele o controle. Em vez disso, ele está no banco do motorista e ele controla sua diabetes.
Na frente de advocacia, ele está trabalhando atualmente com a Cidade de Oakland, FL, para construir uma pequena trilha de mountain bike para atrair jovens e adolescentes mais velhos para o parque local. Ele deseja compartilhar sua história e incentivar os outros a exercitar e viver um estilo de vida saudável.
Para melhorar o impacto das crianças nas escolas, Luke está trabalhando com a American Diabetes Association local para trazer o programa Morning Mile da Fitz Koehler para escolas em toda a área de Orlando. Ele também falou com vários conselhos escolares e compartilhou sua história em um punhado de escolas, e em uma escola local recentemente ele compartilhou sua história e propôs um "Desafio LR" (para atividades esportivas) pedindo aos alunos que baixem os videogames e saia e fique ativo.
No próximo ano, ele está planejando pressionar a legislatura estadual da Flórida para levar mudanças à nossa comunidade em relação à DKA e levar Reegan's Rule para a Flórida. Este é um esforço que começou na Carolina do Norte e ganhou apoio legislativo para tornar-se lei nesse estado, nomeado após uma garota local com T1D que morreu por causa de um diagnóstico faltado. A lei exige que a educação do médico espere capturar casos de tipo 1 que de outra forma poderiam ser perdidos.
"Estou apenas começando", disse Luke no outro dia. "Você não precisa de uma academia elegante para começar. Você só precisa estar disposto a dar o primeiro passo para uma vida melhor de boa saúde. "
Luke tem grandes sonhos. Ele falou sobre seus objetivos desde o momento em que começou a competir com a idade de 7 anos. Seu primeiro objetivo era se tornar um Campeão Nacional, que ele agora alcançou. No ano que vem, ele estará competindo em elite de juventude. Nos próximos 5 anos, ele quer correr a UIT Pan Am, e depois um dia faz a equipe de Triatlo Olímpico. Luke teve a incrível oportunidade de conhecer pro triatleta e olimpo Jarrod Shoemaker em muitas ocasiões, e aspira a seguir seus passos. Ele come, respira e dorme triathlons, como ele diz que eles são a sua "paixão". "
Ele fala sobre as Olimpíadas sem parar. Ele declarou inflexivelmente a nós o tempo todo, "
" Eu vou correr nas Olimpíadas um dia e depois disso, vou correr em triatlões de Ironman e correr no Ironman Championship em Kona, no Havaí. " Em suas próprias palavras,"
Quero mostrar a todos que você pode fazer o que quiser, mesmo quando vive com diabetes . " * * *
Obrigado por compartilhar a incrível história de Luke, Meredith - você deve estar tão orgulhoso! Estamos ansiosos para ver seu nome nas notícias nos próximos anos.
E, em vez disso, para aqueles da D-Comunidade interessados em ganhar uma medalha própria sem ter que chegar ao nível olímpico, confira este especial Champion Athletes with Diabetes Medal Program do nosso amigo e colega de defesa Stephen Shaul!
Disclaimer
: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui. DisclaimerEste conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
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