Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
Índice:
Entre os vários novos aplicativos móveis que aparecem todos os dias que proclamam ajudar pessoas com diabetes, destacam-se na área de alimentos e nutrição. É chamado FoodPrint, feito pela startup israelense Nutrino.
Como o nome indica, este aplicativo gratuito usa CGM e dados rastreados pelo usuário para criar o que é chamado de "FoodPrint" (pense em impressões digitais distintas, mas para alimentação), visando personalizar e até mesmo prever padrões alimentares e tendências resultantes de glicose no sangue para PWDs . Em algumas das promoções, é até referido como um "nutrionista virtual". Está disponível tanto no Android como no iOS, embora ainda não se conecte com todos os dispositivos em ambas as plataformas.
Esta não é uma novidade, já que a Nutrino desenvolveu vários anos desenvolvendo a tecnologia beta e uma versão inicial foi lançada no nosso próprio evento DiabetesMine D-Data ExChange no outono passado. Mas o Nutrino está mudando para o mercado de alta velocidade agora …
Depois de anunciar nas sessões científicas ADA do ano passado uma parceria com a Medtronic para oferecer o aplicativo FoodPrint completo para usuários do monitor de glicose contínuo da Medtronic (CGM), eles obtiveram alguns dados iniciais a partir desse sistema e avançou com outras parcerias com a Dexcom para integração com os dados G5 CGM, e recentemente o sistema FreeStyle Free Flash Glucose Monitoring (FGM) disponível internacionalmente.
E do que nos dizem, este é apenas o começo de mais mudanças que virão!
"Estamos conscientes de que o rastreamento manual de alimentos é tedioso e não sustentável para a grande maioria das pessoas e a Nutrino não acredita nisso como uma abordagem para as massas", nos diz uma porta-voz da Nutrino. "Nos próximos meses vamos introduzir vários métodos de romance para facilitar o log de alimentos para indivíduos. Além do log manual, a Nutrino permite que os usuários usem sua localização para encontrar sugestões saudáveis de refeições no restaurante perto deles, oferece sugestões de alguns dos restaurantes de cadeia mais populares da América e oferece recursos nutricionais completos. informações para pratos de restaurantes, bem como distância e preço. "
Hmmm, parece promissor! Mas isso realmente funciona e atende um propósito prático para pessoas com diabetes? Você pode obter alguma idéia com base nas especificações:
- Rastreamento de alimentos: Conte seus carboidratos, tire uma foto de seus alimentos e registre seus dados de insulina.
- Efeitos BG: Usando dados CGM / FGM, você pode ver quais padrões de glicose se materializaram com base nos alimentos que você comeu. Outras aplicações de diabetes também fizeram isso, mas não se conectaram com o trio completo de CGM e dispositivos relacionados - Medtronic, Dexcom, Abbott FreeStyle Libre (anunciado recentemente em julho de 2017).
- Reconhecimento de padrões: O aplicativo é capaz de "aprender" o que você gosta de comer e quanto, levando isso em consideração ao sugerir a escolha de comida e informações de carboidratos. Agora, exige a entrada manual de alimentos, mas Nutrino planeja ir além disso em algum momento antes. A tela do aplicativo móvel exibe a porcentagem de tempo em que você estava "no alcance" após algum lanche ou refeição.
- Encontrando comida: Usando o serviço de localização GPS, você também pode usar este aplicativo para encontrar fontes de alimentos próximas - de restaurantes que se encaixam em sua comida, para mercados que oferecem opções de refeições preferidas.
- A Ciência diz, funciona: No ADA SciSessions em junho de 2017, os dados daqueles que usaram o sistema MedT CGM durante um estudo de seis meses mostraram que Nutrino reduziu a hipoglicemia em 18%.
- Outro rastreamento de saúde: Algumas PWDs adorarão o fato de que você também pode usar este aplicativo para rastrear padrões de sono, exercício, estresse e água, já que ele se conecta com rastreadores de atividades e outros wearables, como FitBit e Jawbone .
Já joguei um pouco com isso, mas, infelizmente, porque não uso o CareLink da Medtronic, o FreeStyle Libre ainda não foi aprovado nos EUA e a Nutrino ainda não possui compatibilidade com o Android para a conectividade do Dexcom CGM , Não consegui integrar meus dados CGM com este aplicativo móvel. Dizemos que a Nutrino está trabalhando para integrar a versão Android do Dexcom, mas não há nenhuma palavra sobre quando isso pode acontecer.
"O objetivo da Nutrino é, em última análise, integrar-se a qualquer dispositivo usado por pessoas que vivem com diabetes. Fique atento", nos dizem os radios da empresa.
Felizmente, o aplicativo Nutrino permite que você incorpore manualmente dados CGM e glicose, então eu encontrei-me fazendo essa tediosa tarefa para ter uma idéia de como isso funciona. Depois de inserir alguns dias de leituras de glicose antes e depois dos meus registros de comida, as duas realizações que me atingiram foram:
- Preciso fazer um trabalho melhor com contagem de carboidratos e administração de insulina para determinadas refeições, com base em meus 46% em - fique dentro de algumas horas dessas refeições com carboidratos mais pesados. As escolhas de carboidratos mais baixas foram melhores, em cerca de 85% no intervalo depois de comer. Então, isso é bom.
- Geez, a entrada manual é um fardo! Quanto menos tenhamos que chavear em nós mesmos, melhor … ( sugestão, sugestão )
Na busca de locais para comer, era interessante que as dicas geradas por Nutrino incluíam apenas um pequeno punhado de lugares perto da minha casa com itens de menu específicos - como um sanduíche de bacon e ovo para o café da manhã em uma associação local de fast food. Tenho certeza de que mais pessoas usam isso, e a cobertura fica mais generalizada, mais lugares serão adicionados.
Em resumo, acho que este aplicativo FoodPrint da Nutrino tem potencial, desde que ele continue com o ritmo da tecnologia e permita que as pessoas o utilizem, independentemente de qual dispositivo D ou plataforma eles dependam . Uma vez que me permite usar o meu dispositivo Dexcom, certamente vou conectá-lo e usá-lo mais regularmente.
Afinal, quem não ama a idéia de obter ajuda personalizada com escolhas alimentares e dosagem apenas para tudo o que comemos?
Disclaimer
Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
Por que as pessoas com diabetes precisam falar sobre "Uso significativo" - Agora!
Novo aplicativo Gamification cria Diabetes Ninjas
Um novo aplicativo de jogos para dispositivos móveis desenvolvido por um endocrinologista do Ohio visa mudar hábitos de diabetes em 90 dias.
Imagens de apresentação de slides: a verdade sobre as pessoas que são gatos e as pessoas que gostam de cachorros em emedicinehealth.com
Veja este slideshow de saúde de animais de estimação que analisa os traços de personalidade que distinguem as pessoas de cães e pessoas de gatos. Qual deles é você e o que ele diz sobre quem você é?