O que Você precisa saber sobre hipertensão essencial

O que é hipertensão essencial?

A hipertensão essencial é a pressão arterial elevada que não tem uma causa secundária conhecida. Também é referido como hipertensão primária.

A pressão arterial é a força do sangue contra as paredes da sua artéria, pois seu coração bombeia sangue através do seu corpo. A hipertensão ocorre quando a força do sangue é mais forte do que normalmente deveria ser.

A maioria dos casos de hipertensão arterial são classificados como hipertensão essencial. O outro tipo de hipertensão arterial é hipertensão secundária. A hipertensão secundária é a pressão arterial elevada que possui uma causa identificável, como a doença renal.

Não há cura para a hipertensão essencial, mas existem tratamentos.

Fatores de risco Quais são os fatores de risco associados à hipertensão essencial?

Considera-se que fatores genéticos desempenham um papel na hipertensão essencial. A dieta, o estresse e o excesso de peso podem aumentar seus riscos de desenvolver hipertensão essencial.

Sintomas Quais são os sintomas da hipertensão essencial?

A pressão arterial é o principal indicador de hipertensão essencial. É importante entender como tomar sua pressão sanguínea e ler os resultados.

As leituras de pressão arterial têm dois números, geralmente escritos desta maneira: 120/80. O primeiro número é a sua pressão sistólica. A pressão sistólica mede a força do sangue contra as paredes da sua artéria, pois seu coração bombeia sangue para o resto do corpo. O segundo número mede sua pressão diastólica. A pressão diastólica mede a força do seu sangue contra as paredes da artéria entre batimentos cardíacos, à medida que o músculo cardíaco relaxa.

Suas leituras de pressão arterial podem flutuar mais ou menos ao longo do dia. Eles mudam após o exercício, após o descanso, quando você sofre, e mesmo quando está estressado ou com raiva. As leituras ocasionais de pressão alta não significam necessariamente que você tenha hipertensão. Você não receberá um diagnóstico de hipertensão, a menos que suas leituras de pressão arterial sejam consistentemente altas.

A pressão arterial normal é inferior a 120/80 mmHg.

A pré-hipertensão é maior do que a pressão arterial normal, mas não suficientemente alta para ser hipertensão. A pré-hipertensão é uma pressão sistólica de 120 a 139 mmHG ou uma pressão diastólica de 80 a 89 mmHG.

A hipertensão do estágio 1 é uma pressão sistólica de 140 a 159 mmHG ou uma pressão diastólica de 90 a 99 mmHG.

A hipertensão do estágio 2 é superior a 160/90 mmHG.

A maioria das pessoas não perceberá quaisquer sintomas de hipertensão essencial. Eles geralmente descobrem que a pressão arterial é alta durante um exame médico regular. A hipertensão essencial pode começar a qualquer idade. A maioria das vezes ocorre primeiro durante os anos de meia idade.

Diagnóstico. Qual é a hipertensão essencial diagnosticada?

Seu médico irá testar sua pressão arterial usando um monitor de pressão arterial. Se sua pressão arterial for alta, seu médico pode querer que você verifique sua pressão arterial em casa durante intervalos regulares. Isso ajudará a determinar se a leitura da pressão arterial alta é uma ocorrência comum. Seu médico irá ensinar você a usar um monitor de pressão arterial se eles solicitarem que você mede sua pressão arterial em casa. Você vai gravar essas leituras e discuti-las com seu médico em uma data posterior.

Seu médico pode realizar um exame físico para verificar sinais de doença cardíaca. Este exame pode incluir olhar para os olhos e ouvir seu coração. Pequenos vasos sanguíneos na parte de trás do seu olho podem indicar danos causados ​​pela hipertensão arterial. Os danos aqui indicam danos semelhantes em outros lugares.

O seu médico também pode solicitar os seguintes testes para detectar problemas cardíacos e renais:

• um exame de sangue para verificar os níveis de colesterol
• um teste de ecocardiograma que usa ondas sonoras para fazer uma foto do seu coração
• teste de eletrocardiograma que registra a atividade elétrica do teste de sangue do seu coração
• , teste de urina ou ultra-som para verificar a função renal

Tratamento: como a hipertensão essencial é tratada?

Se você tem pré-hipertensão ou hipertensão arterial, seu médico recomendará mudanças de estilo de vida para diminuir a pressão arterial. As mudanças de estilo de vida que seu médico pode recomendar incluem:

• exercitar pelo menos 30 minutos por dia
• comendo uma dieta com baixo teor de sódio e baixo teor de gordura que é rica em potássio e fibra (não aumentar a sua ingestão de potássio sem a permissão do seu médico, se você tem problemas nos rins)
• perder peso se você estiver com excesso de peso
• parar de fumar
• limitando sua ingestão de álcool a não mais do que uma bebida por dia, se você é mulher e duas bebidas por dia se você é um man
• reduzindo seus níveis de estresse

Se as mudanças de estilo de vida não diminuem seus níveis de pressão arterial o suficiente, seu médico pode prescrever-lhe um ou mais medicamentos anti-hipertensivos. Os medicamentos de pressão arterial mais comuns incluem:

• bloqueadores beta, tais como Lopressor
• bloqueadores dos canais de cálcio, tais como Norvasc
• diuréticos, tais como hidroclorotiazida (HCTZ)
• inibidores da enzima conversora da angiotensina (ECA) tais como Capoten
• bloqueadores dos receptores da angiotensina II, como os inibidores de renina Cozaar
• , como Tekturna

Complicações Quais são as complicações associadas à hipertensão essencial?

Quanto maior a sua pressão arterial, mais difícil o seu coração tem de funcionar. Uma força mais forte de sangue pode danificar suas artérias, vasos sanguíneos e músculos cardíacos. Isso pode eventualmente causar um fluxo sanguíneo reduzido através do seu corpo, levando a:

• aterosclerose (endurecimento das artérias do acúmulo de colesterol, o que pode levar a um ataque cardíaco)
• acidente vascular cerebral
• ataque cardíaco
• insuficiência cardíaca < dano ocular
• dano renal
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Talvez você precise testar vários medicamentos diferentes até encontrar um único medicamento ou uma combinação de medicamentos que efetivamente reduzam sua pressão arterial.Você pode precisar continuar suas mudanças de estilo de vida ou tomar seus medicamentos hipertensivos para o resto de sua vida. Alguns pacientes são capazes de usar a medicação para diminuir a pressão arterial e, em seguida, manter essa pressão mais baixa com um estilo de vida mais saudável, nunca necessitando de medicação de pressão arterial novamente.

Há uma boa chance de que você possa controlar sua pressão sanguínea. Também é provável que você possa reduzir ou prevenir o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, dano ocular e danos nos rins. Se você já tem danos ao coração, olhos ou rins, o tratamento pode tornar os efeitos do dano menos graves.