O Honey funciona como remédio para alergias? | Healthline

O que são alergias?

As alergias sazonais são a praga de muitos que adoram o ar livre. Eles costumam começar em fevereiro e durar até agosto ou setembro. As alergias sazonais ocorrem quando as plantas começam a produzir pólen. O pólen é uma substância em pó que ajuda as plantas a produzir sementes e se reproduzem.

As pessoas podem inalar o pólen, o que leva a alergias sazonais. As alergias ocorrem quando o corpo percebe o pólen como um invasor estrangeiro, semelhante a uma bactéria ou vírus. Em resposta, o corpo monta um ataque. Isso resulta em sintomas como:

• espirros
• olhos lacrimejantes e com coceira
• nariz escorrendo
• dor de garganta
• tosse
• dores de cabeça
• dificuldade em respirar

Há over-the- Contra tratamentos disponíveis para alergias sazonais, mas muitas pessoas preferem tratamentos naturais. Um exemplo de rumores para ajudar com alergias sazonais é o mel local. O mel local é cru, o mel não processado está perto de onde você mora. Este amor é rumorado para ajudar as alergias, mas cientistas e médicos são céticos.

Propósito Por que Honey acreditou ajudar as alergias?

A idéia por trás de alergias ao tratamento de mel é semelhante à de uma pessoa que recebe tiros de alergia. Mas enquanto os tiros de alergia provaram ser efetivos, o mel não o fez. Quando uma pessoa come mel local, pensa-se que estão ingerindo pólen local. Ao longo do tempo, uma pessoa pode tornar-se menos sensível a esse pólen. Como resultado, eles podem experimentar menos sintomas séricos de alergia.

É verdade que as abelhas polinizam as flores e fazem mel. Mas as quantidades de pólen do meio ambiente e plantas são consideradas muito pequenas e variadas. Quando uma pessoa come mel local, eles não têm garantia de quanto (se houver) o pólen que estão sendo expostos. Isso difere de tiros de alergia que dessensibilizam intencionalmente uma pessoa para o pólen em medidas padrão.

Pesquisa: qual pesquisa foi conduzida em relação ao mel e às alergias?

Um estudo examinou o efeito do mel pasteurizado em sintomas de alergia em relação ao mel local. Os resultados mostraram que nenhum dos grupos que comeu mel experimentou alívio de alergias sazonais.

No entanto, um estudo diferente descobriu que o mel comido em uma dose elevada melhorou os sintomas de alergia de uma pessoa durante um período de oito semanas.

Estes estudos têm resultados conflitantes e pequenos tamanhos de amostra. Isso torna difícil determinar se o mel local pode ajudar de forma confiável uma pessoa a reduzir seus sintomas de alergia sazonal. Estudos de maior escala são necessários para confirmar ou recomendar uma certa quantidade de mel.

O que saber O que você deve saber antes de usar o mel como tratamento

Médicos e pesquisadores não recomendaram uma certa quantidade de mel que uma pessoa deve comer todos os dias para aliviar seus sintomas de alergia sazonal.Além disso, não há garantias quanto o pólen pode estar em uma porção de mel local.

Note que você não deve dar mel para crianças menores de 1 ano. Isso ocorre porque o mel cru e não processado tem risco de botulismo em lactentes. Além disso, algumas pessoas que têm uma alergia severa ao pólen podem experimentar uma reação alérgica grave conhecida como anafilaxia após comer mel. Isso pode causar extrema dificuldade em respirar. Outros podem apresentar reações alérgicas como coceira ou inchaço na boca, garganta ou pele.

ConclusõesConclusões sobre mel e alergias

O mel não foi cientificamente comprovado para reduzir as alergias. No entanto, ainda pode ser uma alternativa saborosa aos alimentos açucarados. Algumas pessoas também usam isso como um supressor da tosse. Se você tem alergias sazonais, talvez seja necessário procurar um tratamento comprovadamente comprovado. Os exemplos incluem medicamentos de alergia sem receita médica ou simplesmente evitando sair o máximo possível.