Conselhos honesto para pessoas recém-diagnosticadas com Crohn

O uso de termos com um diagnóstico de doença de Crohn pode ser difícil. As questões persistentes, a ansiedade e os sentimentos de isolamento podem ser especialmente desafiadores Mas lembre-se: você tem apoio e não está sozinho. A Fundação Crohn e Colite estima que até 780 000 pessoas nos Estados Unidos vivem com Crohn, com mais de 33 000 casos novos diagnosticados a cada ano.

Para ajudar Fornecer alguma clareza e apoio, pedimos aos membros do nosso grupo comunitário Living with Crohn's Disease quais conselhos eles dariam a alguém que acabou de ser diagnosticado com o Crohn's. Agora, deve-se notar que o que funciona para uma pessoa pode não ser a melhor opção para outro. Mas às vezes, um pouco de apoio de estranhos pode fazer um mundo de di fference.

"Da minha experiência, a parte inicial da jornada de minha Crohn foi a pior, porque era quando eu era o mais doente e os médicos não sabiam o que estava errado. Mas o pior já terminou e é apenas uma subida de lá. Tenha isso em mente enquanto você luta contra a parte áspera agora; sua qualidade de vida pode melhorar! " - Terrence J.

"Eu sempre carrego algumas coisas na minha bolsa: Imodium, toalhetes húmidos, medicações anti-ansiedade e um novo par de roupas íntimas. Eu raramente tenho que usar qualquer um deles, mas eu gosto de saber que eu tenho esse apoio apenas no caso. " - Bradley S.

" Eu tenho meus dias ruins, mas o estresse é o meu pior gatilho, então procure maneiras de acalmar-se quando estiver estressado. " - Amanda Camacho

Saiba mais sobre deixar o estresse que leva a surtos "

" Encontre revestimentos de prata. Por exemplo, quando alguém me oferece algo para comer ou beber, eu não gosto , em vez de dizer: "Não gosto", e obtendo a pressão dos comentários "Apenas tente!", posso dizer que não é amigável com Crohn e eles deixam isso. São as pequenas coisas ". - Kim B.

"Eu vou ser muito sincero com você: viver com uma doença crônica invisível, como a de Crohn, pode ser muito desafiadora. Você não sabe o que vai acontecer ao seu corpo de um dia para o próximo. No entanto, se você freqüentemente verificar com um médico que você gosta, siga uma dieta equilibrada e um regime de exercícios e mantenha um diálogo aberto com seu sistema de suporte sobre como você está se sentindo, sua vida com Crohn pode ser muito mais gerenciável … e agradável! " - Michael Kasian

" Não é o que nos retém que nos define. É o que nos dá esperança de continuar empurrando. Eu prospero me sentindo agradecido para os nove anos de dor, constrangimento, depressão, confusão, dias doentes, colonoscopias, visitas ao médico, medicamentos e a presença constante da necessidade do banheiro. Agradeço o que essa vida Crohnie fez comigo e com o que me ensinou e o que ainda não me ensinou." - Jean C.

"Se você acabou de ser diagnosticado com Crohn e fumar cigarros, coloque esse cigarro e encontre uma maneira de nunca fumar outro. Eu tenho Crohn há décadas, mas uma vez que eu parei de fumar me senti uma centena de vezes melhor. " - Don M.

Saiba mais sobre como parar de fumar com a doença de Crohn com segurança"

"Eu tive Crohn desde os 12 anos. Foi um modo de vida. Há dias ótimos, dias difíceis, e há dias terríveis. Mas é a minha vida. Sorrio pelo bem e sorrio pelo mal. Nem sempre é fácil, mas é factível. E quase sempre algo no meio do seu pior dia que lhe proporcionará alegria. - Katherine G.

"Isso melhora depois de algum tempo - principalmente porque você ganha uma boa compreensão do que pode e não pode comer ao longo do tempo e realmente aprendo a ouvir seu corpo. Anos atrás pensei que não me sentiria bem o suficiente para trabalhar em tempo integral. Bem, agora trabalho em tempo integral e também tenho um bebê! " - Tiffany Swail

"Mantenha a calma, encontre um médico que realmente demore seu tempo e discuta tudo. Beba muita água, descanse e não se coma demais. Mas lembre-se de continuar fazendo o que faz você feliz. " - Anônimo > Junte-se ao grupo comunitário Living with Crohn's Disease community <

"Você pode viver com ele. É um ajuste de estilo de vida. Encontre o medicamento certo, descubra o que desencadeia seu sistema imunológico e encontre suas técnicas de redução do estresse. Eu vivi com ele por 30 anos e estou vivendo uma boa vida. Há até jogadores de futebol e celebridades que vivem com ele! "

- Cheryl L. Hunt " Esta doença não define você. Demorou muito tempo para me convencer com a minha doença. Perguntei-me por que isso estava acontecendo comigo e quando seria melhor. Você tem que ficar forte e sabe que há luz no final do túnel, não importa o quão escuro as coisas possam parecer agora. Eu também achei que ser adicionado a um grupo de ostomia e j-pouch ajudou muito com minha confiança. É bom ter aqueles que sabem o que você está passando para falar! "

- Sarah Davis Michael Kasian é um editor de recursos da Healthline, que está focado em compartilhar as histórias de outros que vivem com doenças invisíveis, como ele próprio vive com Crohn's.