Preciso de sapatos de diabete?

Visão geral

O açúcar no sangue mal controlado pode danificar muitas partes do corpo, incluindo os nervos e vasos que vá aos pés. Por isso, as pessoas com diabetes têm um risco aumentado de desenvolver problemas nos pés. Usar sapatos especialmente projetados pode ajudar a reduzir o risco e promover circulação saudável em seus pés. Leia mais para saber mais sobre sapatos projetados para pessoas com diabetes e se você pode precisar deles.

Problemas de diabetes e pé Problemas de diabetes e pé

O alto nível de açúcar no sangue contribui para uma circulação sanguínea deficiente. Também pode danificar nervos nos pés, uma condição chamada neuropatia. A neuropatia pode fazer com que você perca a sensação em seus pés, o que pode dificultar a compreensão se você se cortar ou ferir seu pé. Se você deixar um corte não tratado, pode levar a uma infecção. A má circulação pode dificultar a cicatrização de cortes e infecções.

Dor e úlceras no pé diabético: Causas e tratamentos "

Você pode desenvolver feridas abertas nos dedos dos pés ou na parte inferior dos pés. Você também pode desenvolver calos ou áreas grossas de pele endurecida. Os seguintes são mais prováveis ​​de ocorrer em pessoas com diabetes:

• joaninhas
• milhoas
• infecções fúngicas
• gangrena

O dano nervoso também pode mudar a forma dos seus pés. As pessoas com diabetes são mais prováveis para desenvolver hammertoe, que é uma deformidade que faz com que as articulações do dedo se inclinem para dentro.

Mesmo os problemas nos pés que parecem insignificantes, como bolhas ou pé de atleta, podem ser uma causa de Se você tiver diabetes. Por causa da má circulação para a área, qualquer problema no pé levará mais tempo para se curar e, em vez disso, pode se transformar em uma infecção perigosa que pode progredir e levar a amputações se não for tratada corretamente. É por isso que qualquer problema no pé deve seja chamado à atenção do seu médico se tiver diabetes.

ferimentos e alterações nos pés A forma do pé pode fazer seus sapatos normais sentir-se desconfortáveis. Usar sapatos que são muito apertados ou muito soltos pode colocá-lo em risco de problemas no pé, ou fazer seus problemas nos pés ainda pior. Não tente espremer seus pés em sapatos desconfortáveis. Em vez disso, pergunte ao seu médico ou podólogo sobre sapatos especiais feitos para pessoas com diabetes. Ao usar os sapatos certos, você ficará mais confortável e você manterá seus pés mais saudáveis.

Calçados diabéticos Qual o tipo de sapatos diabéticos que eu preciso?

Se o seu diabetes estiver sob controle e você não tiver problemas reais para os pés, um sapato confortável e bem ajustado pode ser tudo o que você precisa. Mas se você desenvolver algum problema no pé, seu médico pode recomendar uma dessas opções de sapato:

Sapatos profundos

Os sapatos em profundidade são de 1/4 a 1/2 polegada mais do que os sapatos normais. A sala extra pode acomodar mudanças nos pés, como calos ou martelos.Os sapatos detalhados também deixam espaço suficiente para inserções se você precisar delas.

sapatos de cura

Os sapatos de cura são usados ​​enquanto você se recupera de feridas nos pés ou cirurgia no pé. Eles vêm em sandálias abertas ou versões fechadas. Geralmente, os sapatos abertos não são recomendados para pessoas com diabetes, a menos que o seu médico lhe ordene.

Sapatos feitos sob encomenda

Sapatos feitos sob encomenda são criados a partir de um molde de seu pé. Este tipo de sapato pode ser uma opção se seus pés tiverem uma deformidade.

Em geral, os sapatos terapêuticos são especificamente projetados para manter seus pés saudáveis ​​se você tiver neuropatia, dano nervoso ou uma lesão no pé existente.

Os sapatos ortopédicos são sapatos projetados para dar mais conforto às pessoas com joaninhas, grãos ou outros problemas nos pés. Nem todos os que usam sapatos ortopédicos têm diabetes. Existe uma grande variedade de sapatos ortopédicos, independentemente do estilo de sapato ou tipo de sola que você prefira.

Além de comprar sapatos novos, você também pode modificar os sapatos que você já possui. Por exemplo, você pode adicionar uma sola mais espessa e absorvente de choque. Você também pode adicionar aparelhos ortográficos. Estes são footpads ou inserções colocadas dentro de seus sapatos para tirar a pressão de seus pés e proporcionar maior conforto.

Onde encontrar Onde encontrar sapatos com suporte para diabéticos

Comece com uma visita ao seu médico de cuidados primários, endocrinologista ou podólogo, que pode verificar os pés e recomendar o sapato certo. Você também pode ver um especialista para se adaptar. Um orthotist é um médico que pode projetar, prescrever e fazer calçado para diabetes. Um pedestre é treinado para caber e modificar sapatos.

Um especialista pode pedir seus sapatos para você, ou você pode obtê-los através de uma farmácia, loja online ou especialista em sapato. O Medicare irá cobrir o custo de um par de sapatos terapêuticos se o seu médico os prescrever. Verifique com seu provedor de seguros para saber mais sobre sua cobertura.

Dr. Conforto, Hush Puppies e Prophet são marcas bem conhecidas que fabricam sapatos terapêuticos e ortopedistas. Os sapatos com os códigos A5500 ou A5501 do Sistema de Codificação de Procedimentos Comunitários da Associação Médica Americana (HCPCS) são classificados como calçados diabéticos e podem ser cobertos pelo Medicare ou pelo seu provedor de seguro de saúde. A marca Sneaker New Balance também faz sapatos com esses códigos.

CaracterísticasFaças para procurar em sapatos e meias diabéticos

Encontrar um sapato bom é importante se você tiver diabetes. Abaixo estão algumas dicas que podem ajudar.

Quando compra

1. Procure um sapato leve que permita que seus pés se movam e respirem.
2. Escolha um material flexível, como couro, lona ou camurça.
3. Lembre-se de que um bom sapato diabético deve ter uma sola absorvente de choque, o que ajudará a aliviar a pressão no fundo do pé.
4. Escolha sapatos com laços que você pode afrouxar ou apertar. Isso torna mais fácil acomodar qualquer inchaço ou mudanças nos pés ao longo do tempo.
5. Tenha em mente que o sapato também deve ter uma sólida volta para fornecer suporte extra.

Também é importante encontrar um sapato que se encaixa bem e corresponda à forma do pé.Você não quer que seu pé deslize por dentro do sapato. Isso pode causar bolhas, feridas e calos, que podem ser perigosos para uma pessoa com diabetes.

Além disso, escolha um sapato que possa acomodar mudanças em seus pés, como martelos.

Para encontrar apenas o ajuste certo para os seus pés, consulte um especialista para uma montagem sempre que comprar sapatos novos. Certifique-se de usar as mesmas meias que você normalmente usará com estes sapatos para garantir um ajuste adequado.

Sapatos para evitar

Se você tiver diabetes, você deve evitar usar certos tipos de sapatos:

• Evite qualquer sapato com ponta pontuda porque agravará os dedos dos pés e restringirá a circulação.
• Não use sapatos sem suporte de arco, pois podem levar à ruptura do tecido no pé.
• Tenha cuidado para evitar sapatos que não se encaixam adequadamente, pois aqueles podem ferir seus pés.
• Use saltos altos com moderação tudo. Se você usar sapatos de salto alto, os estilos de rodada com saltos abaixo de 2 polegadas são os melhores.

Meias diabéticas

As meias diabéticas são meias que não contraem o pé e são projetadas para promover a circulação saudável. A maioria das marcas não contém elástico, e algumas marcas são absorventes de umidade. As meias diabéticas que mantêm o pé seco podem ajudar a prevenir a infecção. As seguintes são marcas de diferentes meias diabéticas:

• Truform
• Dr. Comfort
• Activa
• Drymax

Para a maior parte, as meias diabéticas podem ser feitas para se parecer com meias regulares e entrar em diferentes comprimentos, cores e estilos diferentes.

Se você não quer comprar meias especificamente feitas para pessoas com diabetes, procure meias regulares feitas com tecido absorvente de umidade. Tenha cuidado com as costuras ásperas ao longo da área da ponta do pé da meia, o que pode levar a bolhas e comprar meias que vêm acima do tornozelo pelo mesmo motivo. Evite meias de compressão, que terão um efeito negativo na circulação em seus pés.

Encontrando o ajuste certoFinando o ajuste certo

Para o ajuste certo

• Mantenha seus pés medidos sempre que você tentar os sapatos porque eles podem crescer.
• Compre sapatos na parte da tarde. Isto é, quando seus pés tendem a inchar.
• Quando você está tentando sapatos novos, use as mesmas meias ou meias que você planeja usar com os sapatos.
• Certifique-se de que há espaço suficiente no sapato para o seu peito e a bola do pé.
• Permita um espaço extra de 3/8 a 1/2 polegada entre os dedos dos pés e o topo do sapato.
• Certifique-se de que seus sapatos se encaixem perfeitamente em seus calcanhares.

Se você conseguir comprar dois pares de sapatos terapêuticos, é uma boa idéia alternar entre eles. Isso preservará a absorção de choque e prolongará a vida útil de ambos os pares de sapatos. Uma vez que os calcanhares do sapato começam a desgastar, ou se um lado de um sapato começa a entrar em colapso, pare de usar esse par e a transição para um novo par. Usar sapatos terapêuticos desgastados derrota o propósito de os ter.

Em geral, a maioria das companhias de seguros substituirá um par de sapatos diabéticos a cada dois anos. Os sapatos diabéticos que são usados ​​diariamente geralmente precisam ser substituídos por esse tempo.

Obter novos sapatos é apenas uma maneira para as pessoas com diabetes cuidar de seus pés.Você também deve ver seu podólogo para exames anuais e cuidar bem de seus pés todos os dias para ajudar a mantê-los em melhor forma.

Mesmo se você estiver usando sapatos diabéticos, siga estas dicas para se certificar de que seus pés estão saudáveis:

• Verifique seus pés todos os dias para se certificar de que não há feridas, úlceras ou calos em desenvolvimento.
• Ajuste as unhas dos pés regularmente, certificando-se de cortar transversalmente para evitar unhas encravadas.
• Alise seus grãos e calos suavemente com uma pedra-pomes ou um esfoliante esfoliante.
• Evite usar navalhas ou outras ferramentas afiadas nos seus pés.
• Lave seus pés diariamente com água morna para promover a circulação.