Diabetes dor nas pernas e cólicas: Tratamento dicas

Compreender as complicações do diabetes

Diabetes pode levar para uma variedade de complicações. Dor nas pernas e cólicas geralmente ocorrem como resultado de dano nervoso chamado neuropatia diabética. Se o diabetes prejudica os nervos nos braços ou pernas, ele se denomina neuropatia periférica diabética. Essa condição pode ser resultado direto de longo prazo níveis de açúcar no sangue (hiperglicemia) em pessoas com diabetes.

Dor, queimação, formigamento e entorpecimento são sintomas comuns. A neuropatia periférica também pode resultar em condições sérias de pé e perna. Pegar danos no nervo é importante na prevenção de sintomas. Isso pode ajudar a prevenir amputações nas pernas.

Você tem opções para aliviar a dor nas pernas e cr amplificadores devido a neuropatia diabética. Gerenciar dor nas pernas e cólicas também podem ajudar a evitar que a condição progrida e melhore sua qualidade de vida.

MedicationPain management através de medicação

A neuropatia diabética é mais comum nas pernas e nos pés. Sem tratamento e gestão, pode tornar-se debilitante. A coisa mais importante que você pode fazer para reduzir o risco de todas as complicações, incluindo a neuropatia diabética, é manter seu nível de açúcar no sangue dentro da faixa alvo.

Se você tem neuropatia, controlar o açúcar no sangue ainda é muito importante. Mas existem algumas outras medidas que você pode tomar para ajudar a controlar essa condição.

Um dos primeiros cursos de ação é a gestão da dor através da medicação. Medicamentos sem receita médica, como o acetaminofeno e o ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor leve a moderada. Atualmente, dois medicamentos são aprovados pela US Food and Drug Administration (FDA) para o tratamento da neuropatia periférica diabética:

• duloxetina (Cymbalta)
• pregabalina (Lyrica)

Outros medicamentos e opções de tratamento incluem o uso de medicamentos opióides, como tramadol e tapentadol, e remédios tópicos e sprays.

SuplementosExplorando suplementos dietéticos

Certos suplementos dietéticos também podem ajudar a aliviar a dor, incluindo desconforto nas pernas associado ao diabetes. Alguns nutrientes podem desempenhar um papel na reparação dos tecidos nervosos e até mesmo proteger de danos futuros. Os cientistas estão estudando os seguintes suplementos para o tratamento de neuropatia diabética:

• ácido alfa-lipóico (ALA)
• acetil-L-carnitina
• vitamina B-12
• vitamina D

ALA é um antioxidante que tem obteve muita atenção em remédios caseiros para diabetes. Embora encontrado em alguns alimentos como brócolis e cenouras, ALA também está disponível como suplemento oral. Pessoas com diabetes tomam ALA para ajudar a aliviar a dor e, possivelmente, evitar outros danos nos nervos. Alguns, mas não todos, estudos apoiam o uso de ALA oral.

A acetil-L-carnitina imita produtos químicos naturais encontrados no corpo.É pensado para ajudar a produzir células nervosas saudáveis. Este suplemento tem um risco de efeitos colaterais, como o vômito, e pode interagir com medicamentos para diluir o sangue. Um estudo encontrou a acetil-L-carnitina benéfica na redução da dor naqueles com neuropatia periférica diabética.

A vitamina B-12 está presente em carnes e peixes e ajuda a apoiar os glóbulos vermelhos. Esta vitamina também pode potencialmente promover a função nervosa saudável para prevenir danos. A metformina é uma medicação comum usada com diabetes tipo 2. É conhecido por diminuir o nível de vitamina B-12 do corpo. Fale com o seu médico para certificar-se de que você não é deficiente. Uma deficiência de B-12 pode levar a danos neurológicos e imitar a neuropatia diabética. A vitamina D também pode ajudar a suportar funções nervosas saudáveis ​​e diminuir o inchaço que pode levar à dor.

Na diabetes, uma dieta saudável é crítica para a saúde geral e alívio da dor nas pernas. Os suplementos dietéticos não curar a dor nas pernas e ainda estão sendo estudados por segurança e eficácia. Além disso, nem todos os pacientes precisam desses suplementos porque obtêm nutrientes adequados dos alimentos que comem.

É importante discutir suplementos com o seu médico antes de tomá-los para dor nas pernas diabéticas - especialmente se você tomar algum medicamento.

Remédios caseiros: remédios corporais

Gerenciando dor nas pernas e cólicas podem exigir mais do que tomar medicamentos ou suplementos. Embora esses métodos possam reduzir a inflamação e a dor, eles podem levar tempo para trabalhar. Além disso, pode ser perigoso tomar certos medicamentos, como os opióides, por longos períodos de tempo.

Com a terapia física, você pode aprender exercícios que visam e aliviar o desconforto nas pernas. Outros tratamentos potenciais incluem a estimulação elétrica do nervo e a terapia de luz que podem ser usados ​​durante a terapia física. A acupuntura é outro potencial tratamento em estudo clínico em diabetes.

Você também pode tomar medidas para aliviar a dor nas pernas que inclui:

• indo para passeios curtos e freqüentes
• usando uma bicicleta estacionária para aumentar o fluxo de sangue
• molhando as pernas em um banho quente
• usando um berço de cama durante a noite para proteger as pernas do desconforto causado pela cama

dor no monitor Dor de dor de monitorização

É importante abordar qualquer forma de dor nas pernas com o seu médico, mesmo que os sintomas não interfiram nas atividades diárias. Causas freqüentes ou dor de tiro podem indicar piora da neuropatia diabética. Informe sintomas frequentes ao seu médico imediatamente.

Mesmo as dores e cólicas suaves da perna devem ser discutidas com sua equipe de saúde. Mesmo que você não tenha neuropatia, estes podem ser sintomas de doença arterial periférica (PAD).

Diabetes coloca você em maior risco para PAD. Esta é uma condição grave caracterizada por vasos sanguíneos bloqueados nas pernas. O PAD também aumenta seu risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue estima que 1 em cada 3 adultos com diabetes com mais de 50 anos possui PAD. A maioria das pessoas não percebe que tem PAD porque seus sintomas são sutis.

Como regra geral, chame seu médico se algo simplesmente não parece certo - pode potencialmente salvar sua vida.