Bipolar e ansiedade: existe uma conexão?

O que significa ter uma ansiedade ou bipolar Desordem

O transtorno bipolar é uma condição mental de longa duração. Isso provoca mudanças extremas de humor que podem variar de altas altas a baixas baixas. Essas mudanças de humor podem causar mudanças importantes nos níveis de humor, energia e atividade e podem interferir com sua qualidade de vida e atividades diárias. O humor de uma pessoa pode mudar muito rapidamente.

Todo mundo experimenta alguma ansiedade de vez em quando durante suas vidas, como antes de fazer um teste ou tomar uma grande decisão. No entanto, algumas pessoas têm transtornos de ansiedade que causam Eles podem experimentar mais do que preocupações a curto prazo. Essas pessoas podem ter um transtorno de ansiedade, que não se limita aos eventos da vida e pode piorar ao longo do tempo. Às vezes, as pessoas com transtornos de ansiedade têm preocupações tão graves que interferem com a capacidade de realizar suas atividades diárias. Os vários tipos de ansiedade causam incluem:

• transtorno de ansiedade generalizada
• transtorno de pânico
• transtorno de ansiedade social

Saiba mais sobre os sintomas de ansiedade.

Conexão Qual a conexão entre ansiedade e transtorno bipolar?

Os transtornos de ansiedade muitas vezes ocorrem com outras condições de saúde mental, tais como:

• depressão
• transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
• transtorno bipolar

Os transtornos de ansiedade são uma condição de saúde mental especialmente comum associada ao transtorno bipolar. Muitas pessoas com transtorno bipolar experimentam pelo menos um transtorno de ansiedade durante a vida. Ambos os transtornos são tratáveis. Mas eles são condições de longo prazo que às vezes podem ser difíceis de viver.

Sintomas semelhantes

Alguns dos sintomas do transtorno bipolar podem ser associados à ansiedade. Por esse motivo, nem sempre é fácil separar um diagnóstico de transtorno de ansiedade de um diagnóstico de transtorno bipolar. Mas os especialistas dizem que os seguintes sintomas são indicativos de um transtorno de ansiedade que ocorre com transtorno bipolar:

• ataques de pânico, ansiedade grave, preocupação ou nervosismo
• evitando atividades que causam ansiedade, enquanto exibem mania, hipomania ou depressão
• tendo dificuldades para dormir por causa da ansiedade
• mostrando em curso ansiedade, mesmo quando não estão em estado maníaco ou hipomaníaco
• não mostrando resposta a um tratamento inicial
• com uma sensibilidade aumentada aos efeitos colaterais da medicação
• tendo um tempo maior que o normal para encontrar o correto medicação e combinação para o seu transtorno bipolar

Os sintomas graves do transtorno bipolar podem dominar os sintomas de um transtorno de ansiedade, tais como:

• compulsões
• pensamentos obsessivos
• preocupações

Por estas razões, os médicos freqüentemente avaliam uma pessoa para transtorno de ansiedade e transtorno bipolar ao mesmo tempo.

Dificuldades de ter ambas as condições

Ambas as condições podem diminuir a qualidade de vida e o funcionamento de uma pessoa. As pessoas com ambas as condições têm maior chance de:

• abuso de substâncias
• pensamentos e comportamentos suicidas
• episódios maníacos desencadeados por insônia que é um sintoma do transtorno de ansiedade

Tratamentos. Quais os tratamentos disponíveis?

Transtorno de ansiedade e transtorno bipolar são desafiadores a tratar individualmente. Tratar os dois tipos de distúrbios em conjunto é ainda mais um desafio. O seu principal médico e prestador de cuidados de saúde mental, muitas vezes, trabalham em conjunto para garantir que você receba os melhores cuidados possíveis.

Os transtornos bipolares e de ansiedade são tipicamente tratados com uma combinação de:

• medicamentos
• psicoterapia individual
• terapia familiar ou casal, dependendo da sua situação individual

Os médicos geralmente tratam a ansiedade co-ocorrente e os transtornos bipolares com a medicação primeiro. Eles podem inicialmente prescrever um estabilizador de humor para resolver seu transtorno bipolar.

Medicamentos

Os medicamentos utilizados para tratar a ansiedade podem ser parte do seu tratamento. Isso pode incluir inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs). No entanto, esses medicamentos podem piorar os sintomas maníacos. Seu médico prescrevê-lo-á com cuidado para detectar quaisquer sinais de problemas.

Muitas vezes, os médicos irão prescrever benzodiazepínicos para pessoas com transtorno bipolar co-ocorrente. Estas são drogas comumente usadas para tratar distúrbios de ansiedade. Eles não parecem piorar os sintomas do transtorno bipolar. No entanto, esses medicamentos podem causar dependência física e tolerância, aumentando o risco de abuso de drogas de uma pessoa. Se esses tipos de medicamentos forem usados, eles só podem ser usados ​​por um período limitado (como duas semanas).

Terapia

A terapia pode ser uma maneira mais segura de tratar ansiedade em pessoas que estão tomando medicamentos que estabilizem o humor. Dá a uma pessoa uma alternativa ao uso de antidepressivos, o que pode causar efeitos adversos.

Alguns tipos comuns de terapia utilizados para tratar a coagulação da ansiedade com transtorno bipolar incluem:

• A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia de curto prazo focada na mudança de comportamentos para diminuir a ansiedade.
• A terapia familiar pode ser usada para reduzir os níveis de angústia dentro de uma família que pode contribuir ou ser causada pelos sintomas de uma pessoa.
• As técnicas de relaxamento podem ajudar uma pessoa a desenvolver maneiras de lidar com estressores que afetam ansiedade e humor.
• A terapia do ritmo interpessoal e social envolve programação e manutenção de registros. Pode ajudar uma pessoa com ambas as condições a manter a estabilidade e evitar oscilações em ansiedade e humor.

OutlookMoving forward

A vida com transtorno bipolar é difícil, mas pode ser ainda mais desafiadora se você também estiver vivendo com um transtorno de ansiedade. Embora essas sejam condições ao longo da vida, é possível tratar ambos e aumentar sua qualidade de vida.

Uma vez que você começa o tratamento, certifique-se de se comunicar regularmente com seus profissionais de saúde. Deixe-os saber se a sua medicação ou terapia parece menos eficaz do que o habitual, ou está causando efeitos colaterais desagradáveis ​​ou graves.Seus médicos irão ajudá-lo a encontrar e aderir a um plano de tratamento eficaz que seja o melhor para você.