Os melhores blogs ADHD de 2017

Escolhemos cuidadosamente esses blogs porque eles estão trabalhando ativamente para educar, inspirar e capacitar seus leitores com informações de alta qualidade. Se você quiser nos contar sobre um blog, nomeie-os enviando um email para nós em bestblogs @ healthline. com !

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma condição complexa que afeta crianças e adultos. Os pesquisadores não sabem exatamente o que causa o TDAH, mas sabemos que isso pode levar a comportamentos como problemas de atenção, hiperatividade e atuação sem pensar primeiro.

De acordo com números dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), cerca de 6,4 milhões de crianças dos EUA com idades entre 4 e 17 anos foram diagnosticadas com TDAH até 2011. Essas crianças crescerão para ser adultos que vivem com TDAH.

O TDAH pode ser um desafio não só para aqueles que o possuem, mas também para pais e cuidadores. Esses blogueiros convidam vocês para seus mundos e discutem o que é viver com o TDAH. Alguns falam de experiência pessoal, outros oferecem aconselhamento profissional e todos são recursos superiores para informações e suporte.

ADD Woman

Brenda Nicholson é treinadora de ADHD desde 2000. Ela também é uma mulher com TDAH. Seu blog está orientado a ajudar outras mulheres, como ela, a ser produtiva e se sentir confiante em sua própria pele. Ela também está aberta a sugestões dos leitores sobre temas que eles gostariam de ver. Visite o blog .

ImpactADHD

Eles dizem que é preciso uma aldeia para criar uma criança, mas muitos pais não possuem uma rede de suporte estendida. ImpactADHD é uma comunidade de pais de crianças com TDAH que se juntaram para ajudar uns aos outros a navegar os altos e baixos. Os pais se treinam e aprendem com as experiências do outro. As postagens de blog abordam todos os aspectos das crianças criadoras com ADHD com sucesso, desde a infância até a adolescência. Visite o blog .

Totalmente ADD

Totalmente ADD é escrito por uma equipe de pessoas que vivem com ADD que se dedicam a ajudar seus pares. Vários blogueiros compartilham seus pensamentos e experiências pessoais, como o fundador Rick Green, que fala em profundidade sobre suas opiniões sobre medicação, por que ele não aceita e o que funciona para ele. Visite o blog .

Meu Blog ADD / ADHD

Tara McGillicuddy tem blogado há 12 anos. Desde 1997, ela ajudou as pessoas com ADD e ADHD a terem acesso à educação e aos recursos de que precisam também. Venha ao seu blog para um fluxo interminável de dicas acionáveis ​​para ajudar a tornar as tarefas diárias mais fáceis com o TDAH, como criar um horário ou dormir o suficiente durante a noite. Visite o blog .

Dr. Blog Hallowell

Dr. Edward Hallowell é um psiquiatra infantil e adulto especializado em ADHD.Ele escreveu vários livros e é uma ótima fonte de informações sobre as várias formas em que o TDAH pode afetar crianças e adultos. Muitas das suas postagens de blog se concentram em aproveitar os aspectos positivos dos comportamentos do TDAH e aprender a usá-los para sua própria vantagem. Por exemplo, ele incentiva o jogo porque permite que você esteja engajado criativamente em uma atividade. Visite o blog .

ADHD Roller Coaster

Por 17 anos, a Gina Pera dedicou-se a abrir o diálogo sobre ADHD adulto. Os antecedentes do jornalismo tornaram-na um pesquisador e entrevistador minuciosos. As postagens de blog abordam questões que a comunidade do TDAH enfrenta, como administrar a medicação corretamente e até a tensão de relacionamento quando um ou ambos os parceiros têm TDAH. Visite o blog .

ADD Consults Blog

As mulheres com TDAH podem enfrentar desafios únicos, especialmente se eles se tornam mães para crianças com TDAH. Terry Matlen conhece isso de primeira mão. Não só ela tem a própria TDAH, mas também uma de suas duas crianças. Seu blog trata de compartilhar recursos para outras mulheres que enfrentam os mesmos desafios. Ela também fala sobre produtos úteis, como um cubo de fidget e um aplicativo que pode ajudá-lo a dormir. Visite o blog .

Untapped Brilliance

Autor e treinador do ADHD Jacqueline Sinfield escreve sobre pensamentos, sentimentos e situações que podem ser desafiadoras para alguém com TDAH. Seus posts do blog falam sobre o que pode ser útil para alguém com TDAH, como a terapia comportamental cognitiva e os dias de descanso, e o que pode ser menos útil, como pensar excessivamente. Visite o blog .

Martha Cummins Adult Adult ADHD Blog

A manutenção da produtividade pode ser mais complicada com o TDAH. A treinadora do ADHD, Marla Cummins, escreve sobre como você pode trabalhar efetivamente para realizar as coisas da maneira que quiser. Suas postagens o ajudam a realizar tarefas diárias, como se livrar da confusão. Ela também rebenta os mitos sobre tudo o que já ouviu falar sobre o TDAH. Visite o blog .

Conselhos ADHD do Verywell

O hub ADHD da Verywell tem como objetivo responder algumas das perguntas que você pode ter sobre o TDAH. Algumas postagens explicam e dissipam mitos em torno da condição, outros oferecem conselhos úteis para educar uma criança com TDAH, e outros discutem como interpretar e agir de acordo com seus sentimentos em relação ao TDAH. Visite o blog .

Shut Up About Your Perfect Kid

As Irmãs Patricia Terrasi e Gina (Terrasi) Gallagher não são seus blogueiros típicos da mãe. Eles falam sobre os desafios e recompensas que vêm com crianças criadoras que não são "perfeitas". "Compartilhando conselhos e suas próprias jornadas parentais, eles criaram um espaço para pais que está livre de julgamento e cheio de honestidade. Visite o blog .