15 Coisas que podemos aprender com crianças pequenas

Desde o momento em que nascemos, estamos todos em um cinturão transportador em uma direção: a idade adulta. E muito em breve, nós nos encontramos sobrecarregados de responsabilidades - a geladeira não se reabastece, as contas não se pagam e o papel higiênico não cresce nas árvores.

Através de um tornado de deveres, rapidamente esquecemos nossos humildes começos e as lições valiosas que podemos tirar deles.

Então, pare e pense em quando era criança e como percebeu o mundo. Você pode aprender muito e encontrar maneiras para fazer grandes melhorias em sua vida, apenas abraçando o pequeno garoto que está dentro de você. Aqui estão 15 coisas que todos podemos aprender com crianças.

1. Viver um dia de cada vez

Esqueça a consulta da próxima semana, sua contas, o deck de PowerPoint seu chefe w formigas que você deve juntar. Viva o momento e apenas se concentre no que você está fazendo agora. À medida que crescemos, aprendemos a viver cada vez mais em nossos pensamentos, e cada vez menos no momento. Volte ao básico.

2. Tenha zero conceito de moda

Quando eu deixo meus filhos se vestir, eu acabo na mercearia com Batman, Spider-Man ou Elsa. Eles não se importam com quem está olhando para eles; Eles são inconscientes dos sorrisos que eles promovem enquanto caminham pelo corredor à procura de cookies. Eles estão no seu próprio mundo, fazendo o que os faz felizes. Faça o mesmo. Apenas seja você.

3. Lembre-se de que a casa é onde o coração é

Os filhos se preocupam menos com o que está acontecendo no mundo real e mais sobre o que está acontecendo em casa. Seja qual for a tempestade que você possa estar sofrendo, sempre há algumas coisas que você pode agradecer: sua família, seus amigos, sua casa, seu riso, sua força.

4. Caminhada / corrida / bicicleta em todos os lugares

Preciso realmente falar sobre os benefícios da atividade física? Fingir que você não tem uma carteira de motorista e percorrer o caminho antigo - com suas pernas, sua bicicleta ou mesmo o seu skate. Não só o exercício dará um impulso à sua saúde mental, mas também o melhorará de muitas maneiras diferentes.

5. Priorize o tempo de brincar

As crianças pequenas experimentam aprendizado através do jogo e das interações sociais. Isso os ajuda a crescer social, emocionalmente, criativamente, intelectualmente e espiritualmente. Estimula a comunicação, incentiva a investigação e promove a exploração. Mas à medida que envelhecemos, a vida geralmente entra no caminho, e ficamos presos no dia a dia. Não se esqueça de trabalhar duro, mas também jogar duro.

6. Olhe menos no seu calendário

Eu não estou dizendo que você deve parar de aparecer para trabalhar a tempo, ou destruir suas ombreiras dos anos 80. Mas, às vezes, é ótimo parar de contar. Para um filho, um tempo limite de cinco minutos é uma eternidade, mas três horas na piscina voam. Dê-se mais liberdade para fazer o que quiser quando quiser fazê-lo.

7. Coma cereais para o jantar

Às vezes (ou muitas vezes, no meu caso), voltamos do trabalho esgotado e esgotado de energia. Então, de vez em quando, eu apenas despejo uma tigela de cereais, cortei uma banana e ligue para isso um dia. Meu nutricionista não concordaria, mas meu nutricionista também não está preparado para fazer meu jantar. Não precisa ser cereal; só tem que ser fácil. Experimente uma lata de atum em uma cama de vegetais pré-cortados e presto-jantar em três minutos.

8. Imagine ser invencível

Crianças testam seus limites e assumem riscos diariamente. Eles são felizmente inconscientes das possíveis consequências. Mas à medida que nos tornamos mais conscientes dos perigos que o mundo abriga, a imprevisibilidade torna-se o nosso maior inimigo. Pegue esse novo emprego com medo. Vá falar com aquela linda garota ou cara que sorriu para você de longe. Você não pode ganhar todos eles, mas como o jogador de hóquei Wayne Gretzky disse uma vez, você perdeu 100% dos tiros que você não tira.

9. Peça ajuda

Aprenda a reconhecer que você não é um super-herói. Em tempos difíceis, entre em contato com pessoas ao seu redor. Você aprenderá que as pessoas muitas vezes querem ajudar; eles simplesmente não sabem como. Um pequeno empurrão de você é muitas vezes tudo o que é preciso.

10. Pegue as sestas

Tanto quanto você puder. Eles são gloriosos. Na verdade, se inventarmos máquinas do tempo, eu pretendo voltar no tempo e me chutar por ter chegado com mil maneiras de evitar dormir como criança.

11. Pergunte tudo

Não regurgite tudo o que ouve na TV ou leia on-line. Faça perguntas, seja inquisitivo e faça sua própria opinião com base nas informações que você se agrupa. Não seja uma ovelha!

12. Não julgue pessoas

Não nascemos com opiniões preconcebidas. Em vez de confiar no que você acha que conhece sobre as pessoas, aproveite a oportunidade para ampliar seus horizontes. Tome o bem, deixe o mal e continue!

13. Fail

Muito poucos de nós conseguimos direito a primeira vez. A falha é um trampolim que leva à grandeza. Se tudo fosse fácil, o sucesso não seria tão doce.

14. Tire os tempos de espera

Antes de se levantar de manhã, demore algum tempo para se tornar introspectivo. Controle suas próprias necessidades, objetivos e prioridades para o dia. Ao fazer isso, você desloca sua atenção para a realização de todas as coisas que o capacitarão. Experimente por 30 dias, e você pode ficar agradavelmente surpreso com a produtividade dos dias.

15. Dance como todo mundo está assistindo!

Porque você é fabuloso e todos devem testemunhar sua grandeza!