Como você obtém artrite?

O que é artrite?

A artrite é uma condição caracterizada por rigidez e inflamação das articulações. Não é um tipo de doença, mas é uma maneira geral de se referir a dor nas articulações ou doenças das articulações. Cerca de 52. 5 milhões de adultos americanos têm algum tipo de artrite, de acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Esse é um pouco mais de um em cada cinco americanos.

Enquanto você só pode sofrer um desconforto leve no início da doença, os sintomas podem piorar O tempo, eventualmente, pode causar limitações no trabalho e afetar o seu dia a dia. Embora seu risco de artrite possa aumentar com a idade, não se limita aos adultos mais velhos. Além disso, existem diferentes fatores de risco associados a diferentes tipos de artrite.

Compreensão As causas e os fatores de risco da artrite podem ajudar você e seu médico a tomar medidas preventivas. ajude a manter seus sintomas piorando ou atrasando o aparecimento da condição.

Causas O que causa artrite?

Embora existam muitos tipos diferentes de artrite, as duas principais categorias são osteoartrite (OA) e artrite reumatóide (AR). Cada um desses tipos de artrite tem diferentes causas.

O desgaste

OA é mais comumente o resultado do desgaste e desgaste das articulações. O uso das juntas ao longo do tempo pode contribuir para a quebra da cartilagem protetora nas articulações. Isso faz com que o osso esfregue contra os ossos. Esse sentimento pode ser muito doloroso e restringir o movimento.

Inflamatório

RA é quando o sistema imunológico do corpo se ataca. Especificamente, o corpo ataca a membrana que envolve as partes das juntas. Isso pode resultar em articulações inflamadas ou inchadas, destruição de cartilagem e osso e, finalmente, dor. Você também pode experimentar outros sintomas de inflamação, como febre e perda de apetite.

Infecção

Às vezes, lesões traumáticas ou uma infecção nas articulações podem avançar na progressão da artrite. Por exemplo, a artrite reativa é um tipo de artrite que pode acompanhar algumas infecções. Isso inclui infecções sexualmente transmissíveis, como clamídia, infecções fúngicas e doenças transmitidas por alimentos.

Metabólico

Quando o corpo quebra as purinas, uma substância encontrada em células e alimentos, ela forma ácido úrico. Algumas pessoas têm altos níveis de ácido úrico. Quando o corpo não consegue se livrar disso, o ácido se acumula e forma cristais semelhantes a agulhas nas articulações. Isso causa um ponto articular extremo e súbito, ou um ataque de gota. A gota vai e vem, mas se não tratada pode tornar-se crônica.

Outras causas

Outras condições de pele e órgãos também podem causar artrite. Estes incluem:

• psoríase, uma doença da pele causada por volume excessivo de células da pele
• Sjogren's, uma doença que pode causar diminuição da saliva e das lágrimas e doença sistêmica
• doença inflamatória do intestino ou condições que incluem inflamação do aparelho digestivo trato como doença de Crohn ou colite ulcerativa

Fatores de risco O que aumenta seu risco de artrite?

Às vezes, a artrite pode ocorrer sem causa conhecida. Mas também há fatores que podem aumentar seu risco para todos os tipos de artrite.

Idade: A idade avançada aumenta o risco de uma pessoa por tipos de artrite, como gota, artrite reumatóide e osteoartrite.

História familiar: Você é mais provável que tenha artrite se seu pai ou irmão tiver um tipo de artrite.

Sexo: As mulheres são mais propensas a ter RA do que os homens, enquanto os homens são mais propensos a ter gota.

Obesidade: O excesso de peso pode aumentar o risco de uma pessoa por OA, pois coloca mais pressão sobre as articulações.

História de lesões anteriores: Aqueles que feriram uma articulação de praticar esportes, de um acidente de carro ou outras ocorrências são mais propensos a experimentar artrite mais tarde.

Mesmo se você não sentir os sintomas, você deve discutir seus riscos potenciais para a artrite com o seu médico. Eles podem ajudar a fornecer formas de prevenir ou retardar a artrite.

Tipos Quais são os tipos de artrite?

Assim como a localização da artrite varia, nem todas as pessoas terão o mesmo tipo de artrite.

Osteoartrite

OA é o tipo mais comum de artrite. O maior fator de risco para esta condição é a idade. A dor e a rigidez normais associadas a envelhecer não desaparecem quando você tem essa condição. Lesões anteriores na infância e na idade adulta jovens também podem causar osteoartrite, mesmo se você acha que você se recuperou completamente.

Artrite reumatóide

A AR é o segundo tipo de artrite mais comum. Em pessoas com menos de 16 anos, é chamado de artrite inflamatória juvenil (anteriormente conhecida como artrite reumatóide juvenil). Este tipo de doença auto-imune provoca o corpo a atacar os tecidos nas articulações. Você tem um maior risco de obter esta forma de artrite se você já possui outro tipo de transtorno auto-imune, como lúpus, doença de Hashimoto ou esclerose múltipla. A dor e o inchaço visível, especialmente nas mãos, caracterizam esta condição.

Gota

A gota é o terceiro tipo mais comum de artrite. Quando o ácido úrico se acumula, ele se cristaliza em torno das articulações. Esta cristalização desencadeia a inflamação, tornando difícil e doloroso que os ossos se movam. A Arthritis Foundation estima que quatro por cento dos adultos americanos desenvolvem gota, principalmente na idade média. As condições relacionadas à obesidade também podem aumentar seu risco de alto teor de ácido úrico e gota. Sinais de gota geralmente começam nos dedos dos pés, mas podem ocorrer em outras articulações no corpo.

Prevenção Você pode prevenir a artrite?

Não há uma medida preventiva única para a artrite, especialmente considerando todas as diferentes formas que existem. Mas você pode tomar medidas para preservar a função conjunta e a mobilidade. Essas etapas também melhorarão sua qualidade de vida geral.

Aprender mais sobre a doença também pode ajudar com o tratamento precoce. Por exemplo, se você sabe que você tem uma desordem auto-imune, você pode estar atento aos sintomas iniciais. Quanto mais cedo você pegar a doença e começar o tratamento, melhor poderá atrasar a progressão da doença.

Algumas recomendações gerais sobre como você pode prevenir a artrite incluem:

• Comer uma dieta de estilo mediterrâneo. Uma dieta de peixes, nozes, sementes, azeite, feijão e grãos inteiros podem ajudar com a inflamação. Diminuir a ingestão de açúcar, trigo e glúten também pode ajudar.
• Comendo uma dieta baixa em açúcares. Os açúcares podem contribuir para a inflamação e dor de gota.
• Manter um peso saudável. Isso reduz as demandas em suas articulações.
• Exercício regularmente. A atividade física pode ajudar a reduzir a dor, melhorar o humor e aumentar a mobilidade e a função das articulações.
• Resolva de fumar . O hábito pode piorar os transtornos auto-imunes e é um importante fator de risco para a artrite reumatóide
• Ver o seu médico para exames anuais . Lembre-se de denunciar quaisquer sintomas que possam estar relacionados à artrite.
• Usar equipamento de proteção adequado . Ao praticar esportes ou trabalhar, o equipamento de proteção pode ajudar a prevenir lesões.

Veja um médico. Quando você deve consultar um médico?

A artrite avançada pode dificultar a mobilidade, incluindo a capacidade de realizar atividades cotidianas. Idealmente, você veria seu médico antes que sua condição esteja em estágios avançados. É por isso que é importante saber sobre esta condição, especialmente se você estiver em risco por isso.

Algumas recomendações gerais para quando consultar o seu médico incluem:

• dificuldade em mover uma articulação em particular
• inchaço das juntas
• dor
• vermelhidão
• calor na articulação afetada

O seu médico vai escutar para seus sintomas e avaliar sua história médica e familiar. O médico pode solicitar testes adicionais, como exames de sangue, urina, fluidos, ou estudos de imagem (raios-x ou ultra-som). Esses testes podem ajudar a determinar o tipo de artrite que você possui.

O seu médico também pode usar testes de imagem para identificar áreas de lesão ou avaria articular. Os testes de imagem incluem exames de raios-X, ultra-som ou ressonância magnética. Isso também pode ajudar a descartar outras condições.

Tratamentos: quais são os tratamentos para a artrite?

Seu médico pode prescrever medicamentos, recomendar cirurgia e incentivá-lo a fazer terapia física. Em casa, você pode aliviar a dor da artrite tomando um banho quente, fazendo exercícios de alongamento suaves e usando um pacote de gelo na área dolorida.

Tratamento com osteoartrite

O seu médico pode inicialmente tratar OA com métodos conservadores. Estes incluem analgésicos tópicos ou orais, ou gelo ou aquecimento da articulação afetada. Você também pode ser encorajado a participar de exercícios de fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor da articulação. Se sua osteoartrite continua a avançar, a cirurgia pode ser recomendada para reparar ou substituir a articulação. Procedimentos de substituição de juntas são mais comuns para juntas grandes, como joelhos e quadris.

Como tratar a OA "

Tratamento da artrite reumatóide

Os médicos tratam a artrite reumatóide com medicamentos que impedem o seu sistema imunitário de atacar as articulações. Outros objetivos do tratamento incluem aliviar os sintomas, prevenir danos adicionais e melhorar seu ser geral.Exemplos desses medicamentos incluem drogas anti-inflamatórias não esteróides, corticosteróides e DMARDs. Em casos graves de AR, seu médico pode recomendar cirurgia.

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Tratamento de gota

Os médicos tratam a gota recomendando uma dieta baixa em açúcar, purina e álcool. As purinas são um precursor do ácido úrico, um acúmulo de o que pode levar a dor nas articulações. Em alguns casos, seu médico pode prescrever medicamentos para tratar a gota, como o seguinte:

• Allopurinol
• Febuxostat
• Probenecid
• Pegloticase

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Fale com seu médico sobre suas opções de tratamento. Os tratamentos para a artrite podem ser específicos do tipo de artrite.