Diminuição da glicemia pós prandial
Índice:
- O que é síndrome pós-prandial idiopática? > Vocês sentem-se com pouca energia ou tremendo depois de uma refeição. Você acha que pode ter um nível baixo de açúcar no sangue ou hipoglicemia. No entanto, quando você ou o seu médico verificam o nível de açúcar no sangue, está no alcance saudável. Se isso lhe parece familiar, você pode ter síndrome pós-prandial idiopática (IPS).
- Os sintomas da IPS são semelhantes à hipoglicemia, mas geralmente são menos graves. Os seguintes sintomas IPS podem ocorrer após uma refeição:
- um nível de glicose no sangue que está nos níveis mais baixos da faixa saudável
- Coma alimentos ricos em fibra, como vegetais verdes, frutas, grãos integrais e leguminosas.
- O IPS aumenta meu risco de desenvolver diabetes?
O que é síndrome pós-prandial idiopática? > Vocês sentem-se com pouca energia ou tremendo depois de uma refeição. Você acha que pode ter um nível baixo de açúcar no sangue ou hipoglicemia. No entanto, quando você ou o seu médico verificam o nível de açúcar no sangue, está no alcance saudável. Se isso lhe parece familiar, você pode ter síndrome pós-prandial idiopática (IPS).
As pessoas com IPS apresentam sintomas de hipoglicemia duas a quatro horas após uma refeição, mas não apresentam baixa glicemia. Isso geralmente ocorre depois de comer uma refeição com alto teor de carboidratos. para IPS são:
intolerância a carboidratos- síndrome pós-prandial adrenérgica
- hipoglicemia reativa idiopática
- Saiba mais: The Effects de baixo teor de açúcar no organismo "
IPS difere da hipoglicemia de algumas maneiras:
Os níveis de açúcar no sangue em pessoas com hipoglicemia estão abaixo de 70 miligramas por decilitro (mg / dL). As pessoas que têm IPS podem ter níveis de açúcar no sangue no intervalo normal, que é de 70 a 120 mg / dL.
- A hipoglicemia pode levar a danos prolongados do sistema nervoso e dos rins. O IPS pode interromper sua vida diária, mas não causa danos a longo prazo.
- IPS é mais comum do que a hipoglicemia. A maioria das pessoas que experimentam fadiga ou agitação após uma refeição tem IPS em vez de hipoglicemia clínica.
Os sintomas da IPS são semelhantes à hipoglicemia, mas geralmente são menos graves. Os seguintes sintomas IPS podem ocorrer após uma refeição:
tremor
- nervosismo
- ansiedade
- sudorese
- arrepios
- clamminess
- irritabilidade
- impaciência
- confusão, incluindo delirium < frequência cardíaca rápida
- tonturas
- tonturas
- fome
- náuseas
- sonolência
- visão turva ou com dano
- formigamento ou dormência nos lábios ou língua
- dores de cabeça > fraqueza
- fadiga
- raiva
- teimosia
- tristeza
- falta de coordenação
- pesadelos ou choros durante o sono
- convulsões
- inconsciência
- Os sintomas de IPS geralmente não progridem em convulsões, coma ou danos cerebrais, mas podem ocorrer com hipoglicemia grave. Além disso, as pessoas que têm hipoglicemia podem não ter sintomas notáveis em suas vidas diárias.
- CausasCausas e fatores de risco
Pessoas que possuem IPS liberam grandes quantidades de epinefrina quando seus níveis de glicose no sangue são normais. O seguinte também pode contribuir para a síndrome, especialmente em pessoas sem diabetes:
um nível de glicose no sangue que está nos níveis mais baixos da faixa saudável
comendo alimentos com alto índice glicêmico
um maior nível de glicose no sangue que rapidamente diminui, mas permanece dentro da faixa saudável
- uma deficiência de glucagon, que é um hormônio que aumenta o açúcar no sangue
- um excesso de produção de insulina do pancreas
- baixos níveis de doenças do cortisol hormonal
- que afetam O sistema renal, que inclui os rins
- , um alto consumo de álcool
- As pessoas com desequilíbrios hormonais podem ter maior probabilidade de experimentar IPS.Além disso, as pessoas que tiveram uma cirurgia no estômago também podem ter um risco aumentado. Isso ocorre porque a cirurgia do estômago pode afetar suas enzimas do estômago. Isso pode prejudicar a produção de insulina e a absorção de nutrientes. As pessoas que de repente perderam muito peso também podem estar em risco para IPS.
- TreatmentTreatment
- A maioria das pessoas que possuem IPS não precisa de tratamento médico. Seu médico pode recomendar que você modifique sua dieta para diminuir suas chances de baixo nível de açúcar no sangue.
As seguintes mudanças na dieta podem ajudar:
Coma alimentos ricos em fibra, como vegetais verdes, frutas, grãos integrais e leguminosas.
Consome proteínas magra de fontes de carne e não carne, como peito de frango e lentilhas.
Coma várias pequenas refeições ao longo do dia com não mais de três horas entre as refeições.
- Evite grandes refeições.
- Coma alimentos com alto teor de gorduras saudáveis, como abacates e azeite.
- Evite ou limite alimentos e bebidas com alto teor de açúcares e carboidratos refinados.
- Se você está tomando álcool, evite beber refrigerantes, como o refrigerante, como misturadores.
- Limite a ingestão de alimentos amiláceos, como batatas, arroz branco e milho.
- Se essas mudanças na dieta não fornecem alívio, seu médico pode prescrever certos medicamentos. As drogas conhecidas como inibidores de alfa-glucosidase podem ser particularmente úteis. Os médicos geralmente os usam para tratar a diabetes tipo 2.
- OutlookOutlook
- Se você freqüentemente falta de energia depois de comer, mas tenha níveis saudáveis de açúcar no sangue, fale com seu médico sobre seus sintomas e histórico médico. Trabalhe com o seu médico para identificar uma causa potencial. Se você tiver IPS, fazer mudanças na sua dieta pode ajudar.
Q:
O IPS aumenta meu risco de desenvolver diabetes?
A:
Neste momento, não há provas conclusivas de que a IPS aumenta o risco de diabetes.
Deborah Weatherspoon, Ph. D, MSN, RN, CRNAAnswers representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado um conselho médico.
