Dicas de viagem de férias sem stress

Como tornar as viagens de férias menos estressantes

As viagens de férias podem ser excitantes e divertidas, mas também podem ser extremamente estressantes. Entre presentes na bagagem, crianças, clima de inverno, aeroportos lotados e engarrafamentos, viagens de férias podem deixar ansioso até o viajante mais experiente. A seguir, algumas dicas para ajudar a reduzir o estresse relacionado a viagens de férias.

Aceite a situação e planeje adiante

Você não pode controlar muitos aspectos das viagens de férias, como o clima de inverno, aeroportos lotados, estradas cheias de trânsito e atrasos inesperados. Mas você pode controlar o modo como reage a essas situações. Aceite que eles acontecerão e tenha um plano para ficar calmo quando eles acontecerem e você se sentirá menos estressado.

Dê a si mesmo tempo suficiente

Sempre permita tempo extra ao viajar, seja nos feriados ou não - mas especialmente durante as férias! Você pode esperar multidões maiores e mais pessoas em dias muito viajados, como no dia anterior ao Dia de Ação de Graças nos EUA. Lembre-se de que todos os aspectos da viagem levarão mais tempo, de dirigir nas estradas lotadas ou de pegar táxis, encontrar estacionamento no aeroporto, nas linhas de segurança do aeroporto. Os adultos que estão acostumados a viajar a negócios podem achar que viajar com as crianças também pode retardar o processo. Dar-se mais tempo do que o normal para que você tenha uma folga de tempo extra para permitir atrasos ajuda a evitar o estresse.

Faça alguns planos de contingência

Tenha um plano de backup caso algo dê errado. Apesar do seu melhor planejamento, às vezes você pode encontrar o inesperado estacionamento completo do aeroporto ou nevasca. Verifique se há atrasos nos voos, engarrafamentos e relatórios de estacionamento. Seu plano de backup pode incluir sair mais cedo, pegar uma rota diferente, usar outro meio de transporte.

Verifique suas malas

Durante os horários de pico das viagens de férias, os compartimentos superiores podem estar cheios com bagagem de mão. Muitas vezes pode ser muito mais fácil simplesmente verificar suas malas. Você não terá que carregar sua bagagem de mão durante uma parada, e gerenciar malas e crianças extras resultará em mais problemas. Só pegue o que você precisa no avião em uma pequena sacola e verifique o resto para obter mais liberdade de movimento e menos estresse.

Mantenha as crianças felizes (e bem alimentadas)

Viajar com crianças requer um planejamento antecipado para reduzir o estresse para pais, filhos e outros viajantes nas proximidades! Planeje ter muitas coisas para divertir e distrair seus filhos enquanto viaja. Deixe as crianças queimarem um pouco de energia no aeroporto, ajudando a puxar pequenas malas ou andando por aí. Explique às crianças com antecedência qual será o processo de segurança e de embarque das companhias aéreas para que elas não tenham medo. Trazer lanches e água para que ninguém fique irritado porque eles estão com fome (mesmo se a companhia aérea serve comida, as crianças podem não gostar, então, para ter seus próprios lanches, você sabe que eles vão comer). Para viagens longas, pare a cada uma ou duas horas para alongar e quebrar a distância. Tenha alguns brinquedos ou surpresas "surpresa" que as crianças não saibam distribuir durante a viagem. Uma criança ocupada e distraída tem menos probabilidade de ser estressada e ansiosa, e quanto mais calmas elas são, mais felizes os pais serão!

Pense em mudanças de roupa

Vestir-se em camadas é útil quando se viaja. Ficar confortável ajudará você a se sentir mais relaxado. Pode estar frio lá fora e quente no carro. O aeroporto ou avião pode estar muito frio ou quente. Ter camadas significa que você pode adicionar ou remover conforme necessário para o conforto. Lembre-se de uma muda de roupa para bebês ou bebês, pois eles podem derramar comida ou adoecer. Se você precisa se vestir no seu destino final, viaje em roupas confortáveis ​​e pare em uma área de descanso ou mude em um banheiro antes de chegar ao seu destino final.

Planeje com antecedência para os feriados do próximo ano

Se você já encontrou férias estressantes no passado, planejar com antecedência pode ajudar a aliviar a ansiedade para o próximo ano. Talvez você queira alterar os destinos, oferecer hospedagem nas férias em sua própria casa para que as pessoas possam comparecer a você ou evitar viagens de férias por completo. Se você decidir não ir para a reunião de família que é um vôo de 3 horas de distância, diga a todos com antecedência para que ninguém fique desapontado de última hora. Se você precisar viajar durante as férias, faça reservas com meses de antecedência para encontrar os melhores voos para sua programação.