Assassinos do sexo: as causas da baixa libido

Assassino do sexo: Estresse

O corpo não reage bem ao estresse. O estresse emocional pode afetar a função física, incluindo o desejo sexual e o desempenho. Percebendo que estressores subjacentes podem existir é o primeiro passo no tratamento. Auto-ajuda pode funcionar, mas algumas pessoas podem precisar visitar um conselheiro ou médico.

Assassino Sex-Drive: Parceiro

O desejo sexual exige dois para dançar. Ambos os parceiros precisam se sentir conectados e as mulheres precisam especialmente da sensação de proximidade. Má comunicação, um sentimento de traição, falta de confiança e repetidas brigas e críticas podem criar um relacionamento que não tem proximidade e intimidade. Aconselhamento pode ser a resposta se os casais acharem que os problemas são muito difíceis de resolver por conta própria.

Assassino do sexo: Álcool

O álcool geralmente não é a resposta para nenhum problema. Embora o álcool possa diminuir as inibições, também diminui o desempenho sexual e a libido. Seu parceiro pode não apreciar um avanço embriagado e pode ser desligado por ele. O álcool é uma droga viciante e você pode precisar de ajuda para sair.

Assassino do sexo: Muito pouco sono

Como acontece com qualquer atividade física, um corpo descansado aumenta o desempenho. A falta de sono, incluindo a falta de sono adequado, pode ser o culpado que diminui o desejo sexual. A apneia do sono é uma causa potencial de falta de sono e falta de libido. Ajuda médica pode ser necessária se você ou seu parceiro suspeitarem disso.

Assassino do sexo: Tendo miúdos

Ser pai é um trabalho de tempo integral e você precisa acumular tempo sem ter um filho ou bebê por perto. Planejar um período de silêncio para intimidade e desejo sexual pode exigir algum pensamento criativo, como fazer sexo quando o bebê cochilar ou contratar uma babá para que mamãe e papai possam ter uma data de brincadeira.

Assassino Sex-Drive: Medicação

Os efeitos colaterais de muitos medicamentos prescritos incluem perda de libido e desejo sexual. Alguns exemplos incluem:

• Medicamentos para pressão alta, incluindo pílulas de água e beta-bloqueadores
• Medicamentos para o frio que contêm anti-histamínicos e descongestionantes
• Antidepressivos
• Pílulas anticoncepcionais
• Comprimidos de dor narcóticos
• Medicamentos quimioterápicos

Se esta for a causa, seu médico poderá sugerir uma alternativa de medicação que possa ter menos efeitos colaterais.

Assassino da movimentação do sexo: Imagem deficiente do corpo

Sexy é tão sexy se sente. Muitas pessoas têm baixa auto-estima quando se trata de sua forma corporal e isso pode afetar seu desejo sexual. Ser feliz consigo mesmo é um primeiro passo importante. Um parceiro de apoio sempre ajuda.

Assassino do sexo: Obesidade

A obesidade afeta um terço de todos os americanos e o excesso de peso pode limitar o desejo por causa da diminuição do prazer sexual, da falta de desempenho e da baixa autoestima. Como você se sente em relação a si mesmo afeta muito o modo como você gosta de sexo. Aconselhamento pode ser útil.

Assassino da movimentação do sexo: Problemas da ereção

A disfunção erétil (DE) pode não apenas afetar a capacidade de ter relações sexuais, mas também como um homem se sente sobre sua capacidade de realizar. Existem muitas opções disponíveis para tratar a disfunção erétil e seu médico pode ajudar a encontrar a opção que é melhor para você e seu parceiro.

Assassino do sexo: T baixo

Enquanto o nível de testosterona de um homem diminui gradualmente com o envelhecimento, não há necessariamente qualquer relação entre os níveis hormonais e o desejo sexual. É apenas uma causa potencial para diminuição da libido e seu médico pode querer procurar outras causas, além de apenas baixa testosterona ("baixo T").

Assassino Sex-Drive: Depressão

A depressão afeta todas as facetas da vida, incluindo o desejo sexual. Perder o prazer nas atividades diárias geralmente requer tratamento, incluindo aconselhamento e talvez medicação. Infelizmente, alguns antidepressivos também deprimem a libido. Seu médico e terapeuta precisam saber se o baixo desejo sexual é um dos sintomas da depressão.

Assassino do sexo: Menopausa

A menopausa pode causar alterações físicas que afetam a relação sexual, incluindo secura vaginal e dor com intercurso sexual (dispareunia). Os tratamentos estão disponíveis para melhorar o desejo sexual e funcionar após a menopausa.

Assassino do sexo: Falta de proximidade

Fazer amor é mais do que apenas sexo. Intimidade e proximidade são parte importante de uma vida amorosa saudável. Se o desejo sexual está diminuindo, talvez seja hora de injetar o romance de volta no relacionamento. Aconchegar-se, dar-se massagens uns aos outros e passar um tempo casual juntos pode ajudar a acender essa faísca.